Yleinen erityinen fobia
Hemofobia tai veren pelko on yhteinen erityinen fobia. Pelko luokitellaan DSM-5: n ( Diagnostic and Statistical Manual , 5th Ed.) Osana "vereen ruiskutuksen" fobioita. Tämä alatyyppi, joka sisältää myös neulan fobian , voi aiheuttaa oireita, joita ei usein näy muissa erityisissä fobioissa.
Hemofobian oireet
Useimmat erityiset fobian tyypit aiheuttavat sykkeen ja verenpaineen nousua.
Hemofobia ja muut verenpainetta aiheuttavat vammat fobioita aiheuttavat usein verenpaineen ja sydämen sykkeen laskun. Äkillinen pudotus voi johtaa pyörtymiseen, suhteellisen yleiseen vasteeseen veren näkyessä. Ennakoiva ahdistus , jossa voi ilmetä kilpa-sydän, ravistelu ja maha-suolikanavan häiriö, on tavallista tunneina ja päivinä ennen veren kohtaamista.
Hemofobian syyt
Hemofobia liittyy usein muihin fobioita. Trypanofobia tai lääketieteellisten neulojen pelko liittyy joskus hemofobiaan. Jotkut veren pelossa ovat myös muita lääketieteellisiä fobioita , kuten lääkäreiden ja hammaslääkäreiden pelkoja. Lääketieteen ala liittyy yleisesti kauhistuneisiin valettujen kuvien kuvioon, erityisesti televisiossa ja elokuvissa, mikä voi auttaa pysymään sellaisten fobioiden ylläpitämisessä.
Hemofobia voi myös liittyä terveydellisiin fobioihin, mukaan lukien hypochondriasis ja nosophobia . Verenvuoto on osoitus siitä, että jotain on väärässä ruumiin kanssa, ja oman veren näky voi riittää aiheuttamaan ahdistusta.
Niissä, jotka kokevat mysfobian tai bakteerien pelon, jonkun muun veren näky voi herättää pelkoja taudin tarttumisesta. Joissakin tapauksissa veren pelko voi liittyä kuoleman pelkoon .
Hemofobia voi aiheutua aiemmasta verikokeesta. Ne, jotka ovat saaneet traumaattisen vamman tai sairauden, jotka aiheuttivat suuren verenvuodon, voivat olla suuremmassa vaarassa.
Kuitenkin hemofobia voidaan periä tai jopa juurtua evoluutiokertoimiin .
Hemofobia suositussa kulttuurissa
Koska veren pelko on äärimmäisen yleistä, sitä usein hyödynnetään suosituimmassa kulttuurissa. Kauhuelokuvat ja Halloween-tapahtumat saavat luonnollisen vastenmielisyytemme verta, joka usein sisältää suuria määriä väärennettyä verta täydessä Technicolor-kunnassa.
Tietenkin, kuten 1980-luvun slasher-genre osoittautui, on helppo tuntea emotionaalisesti tunnottomia tällaisia kuvia, erityisesti niille, joilla on pelko, mutta ei täysin puhkeaa fobia. Osa syystä, että suihkutilaisuus 1960-luvulla "Psycho" pidetään edelleen mestariteoksena on suhteellisen puute gore. Kuvaus ammuttiin mustavalkoisena, ja veitsi ei koskaan läpäise ihoa. Silti mieli täyttää kaikki kauhean veitsen hyökkäyksen yksityiskohdat. Valunut verta luo paradoksi - emme voi katsoa, mutta emme voi tuoda itsemme katsomaan pois.
Hemofobian seuraukset
Hemofobia voi aiheuttaa monenlaisia vaikeuksia, jotka voivat olla elinkykyisiä tai jopa vaarallisia. Jos pelkäät verestä, saatat olla haluttomia hakeutumaan lääketieteelliseen hoitoon. Voit lykätä tai välttää vuosittain fyysisiä ja tarvittavia lääketieteellisiä testejä. Voit kieltää leikkauksen tai hammashoidon.
Vanhempien, joilla on hemofobia, saattaa olla vaikeaa tai mahdotonta sitoa lasten haavoja. Voit siirtää nämä tehtävät puolisolleen aina, kun se on mahdollista. Voit myös reagoida lievempiin loukkaantumisiin lapsillasi ja itsellesi, käydä hätätilanteissa tai kävelytiloissa kun kotihoito riittää.
Veren pelko voi myös aiheuttaa sinulle mahdollisuuden rajoittaa aktiviteetteja, jotka aiheuttavat vahinkoa. Et ehkä voi osallistua ulkoiluun, kuten vaellukseen, retkeilyyn tai juoksuun. Voit välttää urheilua, karnevaaliturnauksia ja muita vaarallisiksi havaittuja toimintoja.
Ajan myötä tällaiset välttelevät käyttäytymiset voivat johtaa eristämiseen.
Voisit kehittää sosiaalisen fobian tai ääritapauksissa agorafobian . Suhteesi saattavat kärsiä ja ajan myötä saattaa olla vaikeaa osallistua tavalliseen päivittäiseen elämään. Tunne masentuneesta ei ole epätavallista.
Hemofobian hoito
Hemofobia reagoi hyvin monissa hoitomenetelmissä. Yksi yleisimmistä on kognitiivinen käyttäytymisterapia . Opit korvata pelottavan itsenne puhua terveellisemmillä vasteilla veren näkyyn. Opit myös uusia käyttäytymismalleja ja selviytymisstrategioita .
Jos fobia on vaikea, lääkkeet voivat auttaa hallitsemaan ahdistusta, jolloin voit keskittyä hoitostrategioihin. Muut puheterapia , hypnoosi ja jopa vaihtoehtoiset hoidot voivat olla hyödyllisiä. Ammattitaitoinen terapeutti voi ohjata sinut palautumisprosessin kautta, mikä voi olla itsestään vaikeaa tai mahdotonta. Auttajalla ei kuitenkaan ole mitään syytä, että hemofobia ohjata elämääsi.
Lähde:
> American Psychiatric Association. Mentoroireiden diagnoosi- ja tilastollinen käsikirja (DSM-5). Washington, DC; 2013.