Vinkkejä lapsille, joilla on OCD
Vaikka usein ajatellaan pakko-oireinen häiriö (OCD) sairaana, joka vaikuttaa pääasiassa aikuisiin, 1-3 prosentilla lapsista kehittyy OCD . Keskimääräinen iän alkamisajankohta on noin 10-vuotiaita, vaikka alle 5-vuotiailla tai 6-vuotiailla lapsilla voi olla sairaus. Vaikka lapset voivat alkaa havaita OCD-oireita noin 3-vuotiaana, se on äärimmäisen harvinaista.
Miksi se saattaa tuntua kuin lapsesi on OCD
Monet lapset haluavat lajitella esineitä värin, muodon, koon tai tekstuurin mukaan. Tällä hetkellä he kasvavat ja muuttuvat nopeasti ja tällainen käyttäytyminen voi auttaa heitä tuntemaan rajoitetun maailmansa. Se osoittaa myös kognitiivista kehitystä, koska he oppivat tekemään eroja ominaisuuksien ja ryhmätuotteiden välillä niiden samankaltaisuuden perusteella. Tämä kehitysvaihe on hyvin normaali ja myönteinen.
Tiedät, että tämä ongelma on ongelmallinen, jos se alkaa vaikuttaa vauvaasi kielteisesti. Lajittelu ja organisointi tulee olla positiivinen osa peliä, joten jos se tulee pakkomielle ja / tai jotain, jolla taitosi alkaa luottaa lopettamaan pelon tai ahdistuksen , ja varsinkin jos se vaikuttaa normaaliin toimintaan, on aika saada apua. Pikkulapset, joilla on OCD, ovat tarinoita sääntöjä ja järjestystä varten ja tarvitsevat tiettyjä toimenpiteitä, joita on noudatettava tietyllä tavalla. Ne saattavat tulla hyvin järkytyiksi, jos askel ohitetaan tai jotain on epäkunnossa ja he todennäköisesti näyttävät hyvin ahdistuneilta paljon aikaa.
Lapsen vanhemman selviytyminen OCD: llä
Vaikka ei ole epäilystäkään siitä, että vanhempien lasten kanssa OCD voi olla haaste, on olemassa keinoja selviytyä. OCD: n tuntemus erityisesti lapsen kokemalla on olennainen ensiaskel, jonka mukaan jokaisen vanhemman, jolla on OCD: n lapsen vanhempi, tulee sitoutua toimimaan lapsensa tehokkaaksi puolustajaksi.
Joitakin tärkeitä tosiasioita:
- OCD-lapsilla on usein vähemmän tietoa omaa pakkomielteistään kuin aikuiset, eikä heillä ole vielä kykyä ymmärtää ajatustensa järjettömyyttä.
- Lapsen pakkomielteiden sisältö voi olla erilainen kuin aikuisten. Esimerkiksi ei ole harvinaista, että lapsilla, joilla on OCD, on erityisiä pakkomielteitä, jotka liittyvät vanhempien kuolemaan. Lasten rituaaleihin tai pakkoihin saattaa myös liittyä todennäköisemmin perheenjäseniä tai keskittyä niihin.
- Useimmissa tapauksissa nykyinen suositeltu hoito lapsille alttiille OCD: lle on yhdistelmä yksilöllistä tai ryhmäkohtaista kognitiivisen käyttäytymisen hoitoa (CBT) ja riittävän vakavia lääkkeitä, jotka lisäävät neurokemiallisen serotoniinin pitoisuuksia, kuten valikoivien serotoniinin takaisinoton estäjien (SSRI) . SSRI-lääkkeitä käytetään varoen lapsilla ja nuorilla, koska on esitetty joitain ehdotuksia, että ne voivat lisätä itsemurhia tässä ikäryhmässä.
- Noin neljäsosasta lapsista, joilla on OCD, on PANDAS tai autoimmuunisalatyyppi . OCD: n PANDAS-muodolla on muutamia keskeisiä ominaisuuksia, kuten oireiden nopea alkaminen, joka auttaa lääkäreitä erottamaan sen tyypillisimmistä lapsuudenkeskeytysmuodoista. OCD: n PANDAS-muoto voi myös aiheuttaa eroja hoitoon.
Oppimalla enemmän lapsesi OCD: stä auttaa vähentämään omaa stressitasoa ja helpottamaan kotona tapahtuvien altistumissykkeiden suorittamista.
Osallistu lapsen hoitoon
Tutkimukset viittaavat siihen, että vanhempien osallistuminen on vahva ennuste kognitiivisen ja käyttäytymiseen liittyvän hoidon onnistumisessa. Kun otetaan huomioon lasten kehityskognitiiviset rajoitukset, abstraktisten käsitteiden selitys on tehtävä tavalla, joka sopii lapsen iälle. Vanhemmat voivat olla korvaamaton resurssi auttaa terapeuttiä kehittämään keinoja esittää materiaalia, joka resonoi ja antaa järkevän lapsen.
Joka päivä, vanhemmat voivat auttaa muistuttamaan nuoria lapsia, että heidän OCD: nsa on "paha kaveri", joka on vastuussa oireistaan, ja he ja heidän vanhempansa ja perheensä ovat "hyviä". tekniikka voi auttaa vähentämään mahdollisuuksia lapsen tunne syyttää tai häpeä ottaa OCD.
Ennen kaikkea työskentelet vahvan kumppanuuden edistämiseksi lapsesi hoitoon osallistuvien eri ammattilaisten kanssa. Älä pelkää kysyä kysymyksiä ja kysyä resursseja, joita voit viedä kotiin paremmin imemään uusia tietoja pienissä biteissä.
Ota yhteyttä kumppaniisi ja / tai perheeseesi
Jokaisella meistä on erilainen mukavuustaso, kun käsitellään muiden tunneongelmia, vaikka se koskee myös omaa perhettä tai lapsia. Jos sinulla on ongelmia hankkia kumppaniasi oppimisesta lapsesi OCD: stä tai auttamaan kotona tapahtuvien altistumisriskien kanssa, puhuta siitä, älä lakaise sitä maton alla. Usein kumppanin haluttomuus auttaa yksinkertaisesti heijastamaan omaa ahdistustaan tilanteesta ja ei tarkoita sitä, etteivät he halua auttaa lapsia.
Jos olet yksinhuoltaja lapsen kanssa OCD, tarkastella resursseja yhteisössä, jotka ovat käytettävissä auttaa sinua. Hyvä lähtökohta voi olla tukiryhmä, jossa ihmiset jakavat vinkkejä selviytyäkseen lapsesta, jolla on OCD.
Kumppaninne lisäksi muun perheen on oltava mukana ja tietoinen siitä, mikä hoito edellyttää, erityisesti altistusta ja vastatoimien ehkäisyä (ERP). Ei ole epätavallista sekä aikuisille että lapsille, joilla on OCD kysyä muita osallistumaan pakkoihin ja perheenjäsenet usein velvoittavat vähentämään rakkaansa ahdistusta, varsinkin kun se on lapsi. Jotta hoito toimisi, pakkokeinojen pitää pysähtyä ja perheenjäsenten on oltava tietoisia tästä.
Älä anna toivoa
Lopuksi, on tärkeää, ettei koskaan luovu toivoa. On olemassa monia erilaisia hoitoja ja jos ensimmäinen strategia ei toimi, on usein monia muita vaihtoehtoja. Joskus on vain kysymys oikean terapeutin tai oikean yhdistelmän lääkitys ja psykoterapia. Oikealla hoidolla monet lapset löytävät helpotusta oireistaan.
Lähteet:
Kalra, Simran ja Swedo, Susan. "Lapsilla, joilla on pakko-oireinen häiriö: ovatko he vain pieniä aikuisia?" Journal of Clinical Investigation 1. huhtikuuta 2009 119: 737-746.
Geller, Daniel "Pakko-oireinen ja taajuushäiriöt lapsilla ja nuorilla" Pohjois-Amerikan psykiatriset klinikat 27. huhtikuuta 2006 29: 353-370.
http://www.babycenter.com/404_is-it-normal-that-my-toddlers-obsessed-with-organizing-thing_13869.bc
http://www.livestrong.com/article/127149-ocd-symptoms-toddlers/