Mikä on häiriö? Kenellä on vaikutusta? Kuka on vaarassa?
Kerralla tai toisella olemme kaikki tarkistaneet, että lukitsimme etuoven, "koputtiin puuhun" varoittamaan tiettyä katastrofia, tai meillä oli outoa tai jopa häiritsevää ajatusta ponnahtaa päihimme sinisestä. Vaikka useimmat ihmiset jatkavat päivittäistä rutiiniaan antamatta näitä kokemuksia toiseen ajatukseen, jos sinulla on pakko-oireinen häiriö (OCD) , tällaiset tapaukset voivat olla sekä ahdistavia että heikentäviä.
OCD: n katsotaan olevan ahdistuneisuushäiriö, sillä tämän psyykkisen sairauden vaikutukset kärsivät vakavasta ahdistuksesta pakko-oireiden seurauksena. Usein laaja rituaaleja pyritään vähentämään pakkomielteisten ahdistusta.
Pakko-oireisen häiriön oireet
Obsessions ovat ajatuksia, kuvia tai ideoita, jotka eivät mene pois, ovat ei-toivottuja ja ovat äärimmäisen ahdistavia tai huolestuttavia ("Mitä jos saan tartuntaa tappavalla taudilla?" Tai "Mitä jos pyydän lapsia tai murhaan kumppani? "). Kollia ovat käyttäytymismalleja, joita on tehtävä uudelleen ja uudelleen ahdistuksen lievittämiseksi. Pakotteet liittyvät usein pakkomielteihin. Jos esimerkiksi olet pakkomielle saastuneesta, saatat joutua pestä kädet toistuvasti. Näin ei kuitenkaan ole aina.
Kenellä on pakko-oireinen häiriö?
OCD on suhteellisen yleinen sairaus, joka vaikuttaa noin 2,5 prosenttiin ihmisistä elinaikanaan.
Miesten ja naisten tasavertaiset kokemukset vaikuttavat kaikkiin kilpailuihin ja kulttuureihin. OCD alkaa yleensä myöhään nuoruuden / nuoren aikuisuuden varalta, vaikka lapset ja nuoret voivat myös vaikuttaa. Vanhemmilla ja opettajilla on usein laiminlyönnit nuorille lapsille ja teini-ikäisille, koska he menevät pitkälle piilottaakseen oireensa.
Vanhempien on myös oltava tietoisia OCD: n alatyypeistä lapsilla, jotka ovat pahentaneet tai aiheuttaneet streptokokin, jossa lapsen oma immuunijärjestelmä hyökkää aivoihin. Tämä OCD: n Pediatric Autoimmune Neuropsychiatric Disorder (PANDAS) muodostaa 25% lapsista, joilla on OCD. Pandas OCD kehittyy hitaasti, kun taas normaali OCD, joka kehittyy hitaasti, kehittyy nopeasti ja sillä on useita muita oireita, jotka eivät liity tyypillisiin OCD-tapauksiin.
Mistä pakko-oireinen häiriö tulee?
OCD-oireet yleensä näkyvät vähitellen ja voivat olla pitkäkestoisia, jos niitä ei hoideta. Stressi työttömyydestä, suhde vaikeuksista, kouluongelmista, sairaudesta tai synnytyksestä voi olla voimakasta laukaisua OCD: n oireisiin. Lisäksi vaikka yksittäistä "OCD-geeniä" ei ole tunnistettu, OCD voi liittyä tiettyihin geeniryhmiin. Saatat myös olla suuremmassa vaarassa, jos häiriö on perhettä.
Ihmiset, jotka ovat alttiita OCD: lle, kuvaavat voimakasta tarvetta hallita ajatuksiaan ja tuntea, että outoja tai epätavallisia ajatuksia merkitsee, että he menevät hulluiksi tai menettävät hallinnan. Joten vaikka monet ihmiset saattavat olla outoja tai epätavallisia ajatuksia - varsinkin kun stressaantuneet - jos olet alttiina OCD: lle, voi olla vaikea sivuuttaa tai unohtaa näitä ajatuksia.
Itse asiassa, koska nämä ajatukset näyttävät niin vaarallisilta, päädyt maksamaan entistä enemmän huomiota heihin, mikä luo noidankehän.
OCD voidaan myös ymmärtää biologisesta näkökulmasta. Vaikka mielenterveysongelmana pidettiin hahmovastetta, on nyt selvää, että psyykkisten sairauksien, kuten OCD: n, on biologisia syitä. Yksi teoria on se, että OCD tulee aivojen piirin hajoamisesta, joka suodattaa tai "sensuroi" monet ajatukset, ideat ja impulssit, joita meillä on joka päivä. Jos sinulla on OCD, aivolla voi olla vaikeuksia päättää, mitkä ajatukset ja impulssit sammutetaan.
Seurauksena voi olla pakkomielteitä ja / tai pakko-oireita. Tämän järjestelmän hajoaminen voi liittyä serotoniinin poikkeavuuksiin.
Obsessive Compulsive Disorder -hoito
On olemassa erilaisia lääkkeitä, jotka tehokkaasti vähentävät OCD-oireiden esiintymistiheyttä ja vakavuutta. Monet lääkkeistä, jotka ovat tehokkaita hoidettaessa OCD: tä, kuten Prozac (fluoksetiini), Paxil (paroksetiini), Zoloft (sertraliini) ja Anafranil (klomipramiini), vaikuttavat serotoniinin tasoihin.
Psykologiset hoidot ovat myös erittäin tehokkaita hoitoja OCD-oireiden taajuuden ja voimakkuuden vähentämiseksi. OCD: n tehokas psykologinen hoito korostaa käyttäytymisen ja / tai ajatusten muutoksia. Psykoterapia voidaan tarvittaessa tehdä yksinään tai yhdistää lääkkeisiin. OCD: n kahdentyyppisiä psykologisia hoitomuotoja ovat kognitiivinen käyttäytymishoito (CBT) ja altistumisen ja reagoinnin ehkäisy (ERP) -terapia.
Lähteet:
American Psychiatric Association. "Diagnostinen ja tilastollinen käsikirja mielenterveyden häiriöistä, 4. laitos, tekstiversio" 2000. Washington, DC: Tekijä.
Pauls, David. "Pakko-oireisen häiriön genetiikka: todisteiden tarkastelu." American Journal of Medical Genetics 15. huhtikuuta 2008, 148: 133-139.
Rachman, Stanley. "Obsessions, vastuullisuus ja syyllisyys". Behavior Research and Therapy, helmikuu 1993, 31: 149-154.
Saxena, Sanjaya ja Rauch, Scott. "Funktionaalinen neuroimaging ja pakko-oireisen häiriön neuroanatomia". Pohjois-Amerikan psykiatriset klinikat 1. syyskuuta 2000, 23: 563-586.