Teini-ikäiset voivat olla haaste parhaimmillaan. Kuitenkin, kun teini on pakko-oireinen häiriö (OCD) samoin, se voi aiheuttaa lisähaasteita.
OCD: n nuorilla voi olla useita ongelmia, jotka voivat vaikeuttaa oireiden hoitoa .
Sinun teini kieltäytyy arvioitavaksi ja / tai hoidetaan OCD: lle
Teini-ikäiset usein kieltäytyvät arvioimasta ja hoitamasta OCD: tä.
Tämä liittyy usein psyykkisen sairauden diagnosointiin . He voivat myös olla huolissaan koulunkäynnin takia tai huolta OCD-lääkkeiden sivuvaikutuksista . Lisäksi, kuten monet OCD-potilaat, teini-ikäisi saattaa olla heikkoa oireiden luonnetta ja vakavuutta, eikä hän välttämättä näe tarvetta hakeutua hoitoon.
Miten selviytyä: Yritä löytää terapeutti, joka osaa motivoivaa haastattelutekniikkaa . Ne on suunniteltu auttamaan motivaatiota muutokseen ja vähentämään kielteisiä tunteita hoitoon koulutuksen kautta. Nämä tekniikat voivat myös auttaa teini-ikäistä saada oivalluksia omiin omiinsa itsestään ja hänen ympärillään oleviin ihmisiin.
Ennen kaikkea on tärkeää muistaa, että pakottaminen jonkun muuttamiseen ei yksinkertaisesti toimi. Vain oleminen siellä tukena, kun teini päättää hakeutua hoitoon on usein paras vaihtoehto. Vakava nalkkaus ja vastakkainasettelu tekevät tilannetta yhä pahempaa.
Olet tullut mukana teini-ikäisesi
Monet teini-ikäiset, joilla on OCD, ovat onnistuneet saamaan vanhempansa mukaan heidän pakko-olosuhteisiinsa . Tämä voi liittyä sellaisiin asioihin kuin auttaa puhdistuksen rituaaliin, sopia asioiden järjestämisestä talossa tietyllä tavalla tai antaa liiallista varmuutta , kuten kertoa teille uudestaan ja uudestaan, että kätensä ovat puhtaat tai ettei mitään huonoa tapahdu.
Tämä voi aiheuttaa burnout ja turhautumisen, kun vanhemmat ovat kyllästyneet osallistumaan rituaaleihin ja / tai tarjoamaan jatkuvasti samat ongelmat.
Miten selviytyä: Ihannetapauksessa sinun ei pitäisi olla osallisena lapsesi pakko-oloissa, eikä sinun pitäisi edelleen antaa varmuutta, kun olet antanut lapsellesi palautetta. Pakko-osien osallistuminen vain vahvistaa niiden merkitystä. Samalla tavoin liiallinen varmuus vahvistaa oikosulkua seuranneiden huolenaiheiden. Monet vanhemmat käyvät yhdessä teini-ikäisten pakkojen kanssa, jotta heidän teini-ikäiset eivät tunne ahdistuneisuutta, mutta on tärkeää ymmärtää, että pitkällä aikavälillä tämä on paljon enemmän haittaa kuin hyvää.
On usein hyödyllistä työskennellä mielenterveyden ammattilaisen kanssa ongelmien OCD-käyttäytymisen tunnistamiseksi. Lisäksi perheenjäsenten hoito voi olla hyödyllistä.
Teini-ikäistasi tulee vihainen tai väkivaltainen, kun hän estää osallistumasta OCD-rituaaliin
Monet miellyttävät, muuten hyvin säädetyt teini-ikäiset OCD: stä tulevat hyvin vihaiseksi, kun he eivät pysty suorittamaan OCD-rituaalia. Joissakin tapauksissa tämä voi johtaa vanhempien ja teini-ikäisten fyysisiin vastakkainasetteluihin tai omaisuuden hävittämiseen.
Miten selviytyä: On tärkeää muistaa, että suurimmassa osassa tapauksista tämä viha johtuu pelosta, ahdistuksesta ja turhautumisesta eikä aggressiosta.
Teini on yksinkertaisesti tunne ylimielisesti ja on loppunut resurssien selviytymisestä. Usein voi olla hyödyllistä sitoutua objektiiviseen kolmansien osapuoliin, kuten OCD-terapiaan, joka voi työskennellä teidän teini-ikäisensä kanssa, joka ei ole tuomitseva ympäristö tutkia hänen pakkomielteensä ja pakkomielteensä luonnetta. Terapeutti voi sitten työskennellä teidän kanssa tekemällä selviytymisstrategioita ja tekemällä työtä pakko-oireiden vähentämiseksi.
Jos käsittelette tätä yksin, paras strategia voi olla vain kävellä, kunnes sinä ja teini ovat rauhoittuneet. Voit sitten keskustella asiasta järkevästi.
Sinun teini ei keskustele hänen OCD-oireistaan kanssasi
Teini-ikäiset ovat usein haluttomia jakamaan yksityiskohtia elämästään vanhempiensa kanssa parhaimmillaan, ja tämä salailu voi olla vieläkin pahempi teini-ikäisten kanssa.
OCD: n oireet voivat olla kiusallisia erityisesti seksuaalisuuteen liittyvien pakkomielteiden osalta, joihin saattaa liittyä vanhempia, sisaruksia, lemmikkejä tai muita sopimattomia lukuja.
Miten selviytyä: Sinun on ehkä hyväksyttävä, että teini ei halua jakaa oireiden luonnetta kanssasi. Hänen yksityisyytensä kunnioittaminen ja tukeva, ei-tuomitseva ympäristö, jos hän päättää avata, on usein hyödyllisin strategia näissä olosuhteissa. Voit ehdottaa, että jos hän ei ole mukava puhua kanssasi, autat häntä löytämään terapeutti, jolla hän on mukava.
Vaikka teini voi olla halukas keskustelemaan oireistaan OCD-terapeutin kanssa, muista, että terapeutin on useimmissa tapauksissa velvollisuus säilyttää lapsesi luottamuksellisuus eikä jakaa tietoja sinun kanssasi, ellei lapsesi anna luvan. Tämä voi olla hyvin turhauttavaa vanhemmille, mutta on tärkeää kunnioittaa lapsen oikeutta yksityisyyteen.
Teini-ikäinen käyttää huumeita selviytymään OCD-oireistaan
Ei ole harvinaista, että teini-ikäiset käyttävät huumeita ja alkoholia selviytymään OCD-oireista, varsinkin jos OCD-oireidensa seurauksena on masennus .
Miten selviytyä: Näissä olosuhteissa on suositeltavaa hakea ammatillista apua, koska tämä voi olla monimutkainen ongelma, joka edellyttää koulutettujen mielenterveyden ammattilaisten kokemusta. Lääkäri on usein hyvä lähtökohta resurssien tunnistamiseksi. Se voi olla turhauttavaa lapsesi hylkäämään tällaisen avun, mutta ellei hän ole vaara itselleen tai jollekin muulle, häntä ei voida pakottaa hoitoon. Kotona asuvien yritysten rajojen asettaminen, kuten huumeiden / huumeiden käytön salliminen talossa ja oman stressitason hallitseminen, ovat näissä tapauksissa erittäin tärkeitä.
Teini-ikäinensi on kiusaantunut koulussa sen OCD: n vuoksi
Valitettavasti jotkut OCD: n teini-ikäiset joutuvat psykologiseen ja / tai fyysiseen kiusaamiseen. Tämä voi olla äärimmäisen stressaavaa sekä vanhemmille että teini-ikäisille ja voi johtaa masennukseen. Tietenkin masennus lisää itsensä vahingoittavien käyttäytymisten riskiä, mukaan lukien itsemurha .
Miten selviytyä: Jos olet tietoinen kiusaamisesta, on tärkeätä sitouttaa asianmukainen ammattilainen teini-ikäisesi kouluun, mukaan lukien koulupäällikkö, neuvonantaja ja lapsen opettaja. Teini-ikäihisi on opetettava itsevarmuus taitoja tällaisten tilanteiden käsittelemiseksi, mutta hänen on myös tunnettava itsensä turvalliseksi ja vastattava tällaisiin ongelmiin tukevassa ympäristössä. Yksilöllinen hoito voi olla hyödyllistä keskittyä itsetunton rakentamiseen, sosiaalisten taitojen kehittämiseen ja tietenkin OCD-oireiden hallintaan .