Perinteinen älykkyys vs. emotionaalinen älykkyys
Mikä on tärkeämpää elämän menestyskirjan älykkyyden tai kadun älykkyyden määrittämisessä? Tämä kysymys on tärkeä keskustelu, jossa keskitytään kognitiivisen älykkyyden (IQ) ja emotionaalisen älykkyyden (EQ) suhteelliseen merkitykseen. Niin sanotun "kirjan älykkyyden" kannattajat saattavat viitata siihen, että älykkyyksemme on keskeinen rooli määritettäessä, kuinka ihmiset elävät reilusti.
Ne, jotka puhuvat "kadun älykkyksien" kutsumiseksi, viittaisivat sen sijaan siihen, että EQ on vielä tärkeämpi. Joten mikä on se?
IQ vs. EQ-keskustelun ymmärtäminen
Vuonna 1996 kirjan Emotional Intelligence , kirjailija ja psykologi Daniel Goleman ehdotti, että EQ (tai emotionaalinen älykkyysosamäärä) voisi itse asiassa olla tärkeämpää kuin IQ. Miksi? Jotkut psykologit uskovat, että älykkään (eli IQ-pistemäärän ) tavanomaiset mittaukset ovat liian kapeita eivätkä sisällä koko ihmisen älykkyyttä.
Esimerkiksi psykologi Howard Gardner on ehdottanut, että älykkyys ei ole pelkkä yleinen kyky. Sen sijaan hän ehdottaa, että tosiasiassa on useita älykkyyttä ja että ihmisillä voi olla vahvuuksia useilla näillä alueilla.
Sen sijaan, että keskityttäisiin yhteen yleiseen tiedusteluun, jota yleisesti kutsutaan g-tekijaksi , jotkut asiantuntijat uskovat, että kyky ymmärtää ja ilmaista tunteita voi olla yhtä tärkeä, jos ei edes tärkeämpi rooli ihmisten elämän kannalta.
Mikä on ero IQ: n ja EQ: n välillä?
Miten IQ ja EQ mitataan ja testataan? Aloitetaan määrittelemällä nämä kaksi termiä, jotta voimme ymmärtää, mitä he tarkoittavat ja miten he eroavat toisistaan. IQ tai älykkyysosamäärä on luku, joka perustuu standardoituun älykkyystestiin . Alkuperäisillä IQ-testeillä tulokset laskettiin jakamalla yksilön henkinen ikä hänen kronologisen iän mukaan ja kertomalla sitten luku 100: llä.
Niinpä lapsi, jolla on henkinen ikä 15 ja 10 kronologinen ikä, olisi IQ 150. Nykyään tulokset useimmissa IQ-testeissä lasketaan vertaamalla testinottajan pistemäärää muiden ikäryhmien tuloksiin.
IQ edustaa kykyjä, kuten:
- Visuaalinen ja spatiaalinen käsittely
- Tieto maailmasta
- Nestemäinen päättely
- Työmuisti ja lyhytkestoinen muisti
- Määrällinen päättely
EQ, toisaalta, on mitta ihmisen tunne-tunteen tasosta. Tämä viittaa henkilön kykyyn tuntea, valvoa, arvioida ja ilmaista tunteita. Tutkijat, kuten John Mayer ja Peter Salovey sekä kirjailijat, kuten Daniel Goleman ovat auttaneet herättämään valoa tunneälystä , mikä tekee siitä kuumin aihealueet, jotka vaihtelevat liikkeenjohdon ja koulutuksen välillä.
EQ keskittyy kykyihin, kuten:
- Tunteiden tunnistaminen
- Arvioida, miten muut tuntevat
- Omien tunteiden hallinta
- Tuntuu, miten muut tuntevat
- Tunteiden käyttäminen sosiaalisen viestinnän helpottamiseksi
- Suhteessa muihin
1990-luvulta lähtien emotionaalinen älykkyys on tehnyt matkan akateemisten aikakauslehtien puoliksi hämärästä käsitteestä yleisesti tunnettuun termiin. Tänään voit ostaa leluja, jotka väittävät auttavan lapsen tunneälystä tai kirjoittaneet lapsesi sosiaaliseen ja emotionaaliseen oppimiseen (SEL) ohjelmiin, jotka on suunniteltu opettamaan emotionaalisen älykkyyden taitoja.
Joissakin Yhdysvaltain kouluissa sosiaalinen ja emotionaalinen oppiminen on edes opetussuunnitelman vaatimus.
Joten mikä on tärkeämpi?
IQ: tä pidettiin eräänä ajankohtana menestyksen ensisijaisena tekijänä. Korkean älykkyysluokituksen omaavien ihmisten oletettiin olevan tuloksia ja saavutuksia varten, ja tutkijat keskustelivat siitä, onko älykkyyttä tuotettu geeneistä tai ympäristöstä (vanha luonto vs. ruokinta-keskustelu ). Jotkut kriitikot alkoivat kuitenkin ymmärtää, että ei vain suuri älykkyys ollut takuuta menestyksestä elämässä, vaan myös ehkä liian kapea käsite, joka kattaisi täydellisesti ihmisten erilaiset kyvyt ja tietämys.
IQ tunnetaan edelleen menestyksen tärkeänä elementtinä, varsinkin kun on kyse akateemisesta saavutuksesta. Ihmiset, joilla on korkeat älykkyysluokitukset tyypillisesti hyvin kouluun, ansaitsevat usein enemmän rahaa ja yleensä yleensä terveellisempää. Mutta nykyään asiantuntijat tunnustavat, että se ei ole ainoa elämän onnistumisen määrittely. Sen sijaan se on osa monimutkaista vaikuttavuutta, johon sisältyy muun muassa emotionaalinen älykkyys.
Tunnetiedon käsitteellä on ollut vahva vaikutus useilla aloilla, myös liike-elämässä. Useat yritykset antavat nyt tunneälyn koulutusta ja käyttävät EQ-testejä osana vuokrausmenettelyä. Tutkimus on osoittanut, että henkilöt, joilla on vahva johtajuuspotentiaali, ovat myös tunteita älykkäämpiä, mikä viittaa siihen, että korkea EQ on tärkeä laatu liiketoiminnan johtajille ja johtajille.
Esimerkiksi yksi vakuutusyhtiö havaitsi, että EQ voisi olla tärkeä rooli myynnin onnistumisessa. Myyntitoimistot, jotka sijoittuvat vähemmän emotionaalisen älykkyyden kykyihin, kuten empatia , aloite ja itseluottamus, saivat myydä toimintatapoja, joiden keskimääräinen palkkio oli 54 000 dollaria. Vertailun vuoksi ne toimijat, jotka sijoittuivat voimakkaasti EQ-myyntitoimenpiteisiin, olivat keskimäärin 114 000 dollaria.
Emotionaaliset kyvyt voivat myös vaikuttaa valintoihin, joita kuluttaja tekee ostaessaan ostopäätöksiä. Nobel-palkittu psykologi Daniel Kahneman on havainnut, että ihmiset mieluummin käsittelevät henkilöä, jonka he luottavat ja pitävät pikemmin kuin joku, jota he eivät, vaikka se merkitsisi maksaa enemmän huonompaan tuotteeseen.
Voitteko oppia emotionaalista älykkyyttä?
Voit siis miettiä, onko emotionaalinen älykkyys niin tärkeä, sitä voidaan opettaa vai vahvistaa? Yhden meta-analyysin mukaan, joka tarkasteli sosiaalisten ja emotionaalisten oppimisohjelmien tuloksia, vastaus tähän kysymykseen on yksiselitteinen kyllä. Tutkimuksessa todettiin, että noin 50 prosenttia SEL-ohjelmiin osallistuneista lapsista oli parempia tuloksia ja melkein 40 prosenttia osoitti parempia pisteytyspisteitä. Näihin ohjelmiin liittyi myös alentuneita keskeytysmaksuja, koulunkäynnin lisääntymistä ja kurinpidollisia ongelmia.
Eräitä tunteita älykkyyttä opettavien strategioiden on tarjota henkikurssia, mallintaa myönteisiä käyttäytymismalleja , kannustaa ihmisiä miettimään, miten muut tuntevat ja etsimällä tapoja tuntea enemmän empatiaa toisia kohtaan.
Word From
Elämän menestys johtuu monista tekijöistä. Sekä IQ että EQ ovat epäilemättä rooleja vaikuttamaan yleiseen menestykseen, samoin kuin terveyttä, hyvinvointia ja onnea. Sen sijaan, että keskityttäisiin siihen, millä tekijöillä voi olla määräävä vaikutus, suurin etu voi olla oppiminen parantamaan taitoja useilla alueilla.
Tiettyjen kognitiivisten kykyjen, kuten muistin ja henkisen keskittymän , vahvistamisen lisäksi voit myös hankkia uusia sosiaalisia ja emotionaalisia taitoja, jotka palvelevat sinua hyvin monilla elämänalueilla.
> Lähteet:
> Goleman, D. Emotional Intelligence: Miksi se voi olla enemmän kuin IQ. New York: Satunnainen talo; 2012.
> Goleman, D. Työskentely emotionaalisen älykkyyden kanssa. New York: Satunnainen talo; 2011.