Sukupuolen pelko
Erotophobia on yleinen termi, joka kattaa laajan valikoiman erityisiä pelkoja. Yleisesti ymmärretään sisältävän minkä tahansa sukupuoleen liittyvän fobian . Erotophobia on usein monimutkainen, ja monilla sairastuneilla on enemmän kuin yksi erityinen pelko. Käsittelemättömät erioikeudet voivat olla tuhoisia ja saattavat johtaa sairastuneiden välttämään romanttisia suhteita, mutta myös muita intiimiä yhteyksiä.
Erityiset fobiat
Kuten eräät fobit, erotusfobia vaihtelee dramaattisesti sekä oireiden että vakavuuden mukaan. Se on hyvin yksilöllinen pelko, eikä kaksi sairastuttajaa todennäköisesti kokene sitä samalla tavalla. Saatat tuntea joitain omia pelkojasi tässä luettelossa.
- Genofobia: Tunnetaan myös nimellä koitofobia, tämä on seksuaalisen kanssakäymisen pelko. Monet ihmiset, joilla on genofioisuus, voivat aloittaa romanttiset suhteet, ja ne saattavat hyvin nauttia esimerkiksi suutelemisesta ja halailemisesta, mutta pelkäävät siirtymään mieluummin fyysisempään näyttöön.
- Intimisen pelko: Intimisen pelko on usein, vaikkakaan ei aina, juurtunut pelkäämiseen luopumisesta tai sen kaksosta, pelon pelosta. Ne, jotka pelkäävät läheisyyttä, eivät välttämättä pelkää sukupuolitoimintaa, vaan pelkäävät tunnepitoisuutta, jota se voi tuoda.
- Parapobia: Seksuaalisen perversion pelko on itsessään monimutkainen fobia. Jotkut ihmiset pelkäävät, että he saattavat olla vääristyneitä, kun taas toiset pelkäävät muiden perversioita. Jotkut, joilla on paraphobia, voivat nauttia perinteisistä seksuaalisista suhteista, jotka sopivat hyvin heidän henkilökohtaiseen moraaliseen koodiinsa, kun taas toiset pelkäävät, että kaikenlainen läheisyys saattaa olla perverssi.
- Haphefobia: Tunnetaan myös nimellä chiraptophobia, pelko koskettaa usein vaikuttaa kaikkiin suhteisiin, ei vain romanttisiin luontoihin. Jotkut ihmiset kääntyvät edes lähestyvän henkilön suhteen, kun taas toiset pelkäävät vain pitempään kosketusta.
- Gymnophobia: Alastomuuden pelko on usein monimutkaista. Jotkut ihmiset pelkäävät olevan alasti ja toiset ihmisistä, jotka ovat alasti heidän ympärillään. Tämä pelko voi merkitä kehonkuvia tai tunteita riittämättömyydestä, vaikka se voi esiintyä myös yksinään.
- Haavoittuvuuden pelko : Samoin kuin läheisyyden pelko, haavoittuvuuden pelko on usein sidoksissa pelkoon luopumisesta tai peloittelusta. Monet ihmiset pelkäävät, että jos he ovat täysin itsensä, toiset eivät pidä heistä. Haavoittuvuuden pelko voi vaikuttaa lukuisiin seksuaalisiin ja ei-seksuaalisiin suhteisiin.
- Philemaphobia: Tunnetaan myös filmatofobia, suutelun pelosta voi olla monia syitä. Se on usein sidoksissa fyysisiin huolenaiheisiin, kuten huolen huonoon hengenvetoon tai jopa sikiön fobiaan.
Erotophobia aiheuttaa
Erittäin räätälöitynä pelossa eroottomuudessa voi olla lukemattomia syitä. Joissakin tapauksissa voi olla vaikeaa tai mahdotonta selvittää tiettyä syytä. Kuitenkin jotkut ihmiset saattavat olla suuremmassa vaarassa menneiden tai nykyisten tapahtumien takia elämässään.
- Seksuaalinen väärinkäyttö: Vaikka ei erotovoimainen ihminen ole raiskattu tai seksuaalisesti hyväksikäytetty , traumatisoidut henkilöt ovat lisääntyneet riski kehittää erään erään eroofobian muotoa.
- Muut Trauma: Ihmiset, joilla on ollut suuria traumoja, ovat suuremmassa vaarassa kehittää ahdistuneisuushäiriöitä kuten fobioita. Jos trauma oli fyysistä, saatat todennäköisemmin kehittää kosketukseen liittyvän erioikeuden, kun taas henkilöt, jotka ovat olleet psykologisen tai emotionaalisen väärinkäytön kautta, voivat todennäköisemmin kehittää läheisyyttä tai haavoittuvuutta aiheuttavia pelkoja.
- Henkilökohtaiset, kulttuuriset ja uskonnolliset mullit: Vaikka monet uskonnot ja yhteiskunnat törmäävät sukupuoliyhteyteen paitsi lisääntymiseen, näiden rajoitusten seuraaminen ei ole fobia. Monet ihmiset kuitenkin kokevat vaikeuksia yritettäessä tasapainottaa menneitä ja nykyisiä uskomuksia. Jos olet siirtynyt pois rajoittavasta taustasta, mutta pelkäät muokata aiempia ajattelutapoja ja toimia, voit olla vaarassa kehittää fobia .
- Suorituskyky Ahdistuneisuus: Joskus se ei todellakaan ole seksia, jota pelkäämme ollenkaan. Sen sijaan voimme huolehtia omasta kykymme miellyttää kumppania. Suorituskyvyn ahdistus on erityisen yleistä nuorille tai kokemattomille, mutta se voi esiintyä kaikenikäisten ja kokemusten tasoilla.
- Fyysiset ongelmat: Jotkut ihmiset pelkäävät, että sukupuoli satuttaa. Jotkut ihmettelevät, pystyvätkö he pystyvät tekemään fysiologisen tilan takia. Pelkoja, joilla on laillinen lääketieteellinen perusta, ei pidetä fobioita. Jotkut kokevat kuitenkin pelkoja, jotka eivät ole suhteessa todellisuuden tilanteeseen. Jos pelko ei ole sopiva nykyisiin riskeihin, sinulla voi olla fobia.
Erotophobian hoito
Koska eroosuus on niin monimutkainen, ammatillista hoitoa tarvitaan yleensä. Seksilääkärit ovat lisensoituja mielenterveyden ammattilaisia, jotka ovat suorittaneet täydennyskoulutuksen ja sertifikaatin, ja monet ihmiset kokevat olevansa paras valinta seksuaalisten ongelmien hoitamiseen. Ei kuitenkaan ole yleensä tarpeen hakea seksityöntekijää, koska useimmat mielenterveysalan ammattilaiset pystyvät hallitsemaan erioikeutta.
Erotophobia yleensä vastaa hyvin hoitoon, vaikka monimutkainen erofobia voi viedä aikaa ja vaivaa ratkaista. Terapeutin tyylistä ja ajatuskoulusta riippuen saatat joutua kohtaamaan vaikeita ja tuskallisia muistoja parantumiseen ja eteenpäin tekemiseen. Koska pelon luonne on niin henkilökohtaista, on kriittistä löytää terapeutti, jonka kanssa olet todella tyytyväinen.
Vaikka eroavaisuus ei ole koskaan helppoa, useimmat ihmiset katsovat, että palkinnot ovat vaivan arvoisia. Ole kärsivällinen itsellesi ja rehellinen terapeutin kanssa. Ajan myötä pelot vähenevät ja voit oppia nauttimaan henkilökohtaisesta valikoimasta seksuaalista ilmaisua.
Lähde
American Psychiatric Association. (1994). Diagnoosi- ja tilastollinen käsitys mielenterveyden häiriöistä (4. laitos) . Washington, DC: Tekijä.