Parafobia tai seksuaalisen perversion pelko on suhteellisen monimutkainen fobia. Jotkut ihmiset pelkäävät, että he ovat vääristyneitä, kun taas muut ovat huolissaan muiden perversioista. Parafobia usein, mutta ei aina, juurtuu kulttuuriseen tai uskonnolliseen kasvatukseen.
Yksi syy siihen, että paraphobia on niin monimutkainen, on, että perversion määritelmä on äärimmäisen löysä.
Eri kertaa ja eri kulttuureissa homoseksuaalisuutta, transvestismia ja mitä tahansa sukupuolitoimintaa on pidetty perverstina. Silti useimmissa nykyaikaisissa yhteiskunnissa näistä ja muista käyttäytymistä pidetään täysin normaaleina ja hyväksyttävinä. Selkeän määritelmän puuttuminen perversiosta, joka ylittää kaikki kulttuurit ja taustat, tekee paraphobian erityisen persoonallisen pelon.
On tärkeää huomata, että fobioita ei koskaan diagnosoitu, ellei pelko aiheuta vaikeuksia jokapäiväisessä elämässä. Jos kaksi ihmistä, jotka sopivat heidän henkilökohtaisista rajoistaan ja mukavuusvyöhykkeistään, menevät naimisiin tai muodostavat suhteen, he voivat olla täysin onnellisia koko elämänsä ajan. Ongelmia voi kuitenkin syntyä, jos perversiosi määritelmä on erilainen kuin kumppaninne tai jos sinusta on vaikeaa muodostaa suhteita pelkosi vuoksi.
Parafobian oireet
Todellinen fobia - joka vastustaa pelkoa - jättää usein kärsiville fyysisten oireiden takia.
Jos joku on todella paraphobista, heillä saattaa olla seuraavat oireet:
- Irakaton pelko seksuaalisesta perversiosta
- Terrori
- Paniikki
- pelko
- Nopea sydämenlyönti
- Hengenahdistus
- levottomuus
- Pahoinvointi
- Kuiva suu
Parapobian torjuminen
Jos pelko aiheuttaa ongelmia jokapäiväisessä elämässäsi, on tärkeää käsitellä sitä myötätuntoisella ja ei-tuomitulla terapeutilla .
Jos sinusta tuntuu, että kulttuurillasi tai uskonnollisella taustalla voi olla rooli pelossa, voit halutessasi tavata luotettava uskonnollinen neuvonantaja täydentämään hoitoa.
Muista, että kumppanisi ei koskaan voi hyväksyä sinua osallistumaan sellaisiin toimintoihin, jotka saavat sinut tuntemaan olosi epämukavaksi tai tekemään sinusta huonoa päätöksestäsi olla osallistumatta. Samoin ei ole hyväksyttävää, että voitte arvioida kumppanisi kovaa intressiä laajentaa seksuaalisen toiminnan valikoimaa (edellyttäen, että ehdotetut toimet ovat laillisia ja haitallisia). Jos sinulla on parhaillaan suhdetta, on tärkeää, että sinä ja kumppanisi käytät avointa viestintää ja keskinäistä kunnioitusta ymmärrykseen. Monet pariskunnat huomaavat, että yhdessä terapeutin näkeminen on hyödyllinen askel oppimisessa hyväksymään ja tasapainottamaan yksilölliset tarpeet ja toiveet.
Prehobian toiminta on herkkä ja herkkä prosessi, joka voi kestää jonkin aikaa. Kovaa työtä ja ymmärrystä terapeutta ei kuitenkaan ole mitään syytä pelkoisi hallita elämääsi.
Lähde:
American Psychiatric Association. (1994). Diagnoosi- ja tilastollinen käsitys mielenterveyden häiriöistä (4. laitos) . Washington, DC: Tekijä.
Oikea diagnoosi terveysasteilla, www.rightdiagnosis.com, "Parapobian oireet."