Tätä fobia kutsutaan Chiclephobiaksi ja sitä voidaan käsitellä
Chiclephobia tai purukumin pelko on harvinainen erityinen fobia, joka ilmenee monin eri tavoin. Jos olet chiclephobic, sinulla on todennäköisesti pelko:
- Itse itse purukumi
- Tulossa lähellä ihmistä purukumia
- Aikaisemmin pureskeltua kumia
Onko minulla Chiclephobia vai vain pelkää Gumia?
Chiclephobia on diagnosoitu ahdistuneisuushäiriö .
Osana hänen alustavaa arviointiaan terapeutti vertailee oireitasi kriteereitä virallisen erityisbiologian diagnoosin kriteereihin, kuten American Psychiatric Associationin julkaisemassa Diagnostic and Statistical Manual of Mentally Disorders -artikkelissa on viimeisimmässä versiossa.
Erityisiä fobia oireita ovat:
- Pelkäämään erityinen kohde tai tilanne, joka on suhteeton todellisen riskin suhteen
- Tietääsi tai tietämättäsi kohtuutonta fobista reaktiota
- Oireiden kokeminen vähintään 6 kuukautta
Miten saan Chiclephobia?
Lapsuuden traumaattinen tapahtuma on yksi syy, miksi kehität chiclephobiaa. Sinä olisit voinut kokea tämän traumaattisen kumitapahtuman itse tai olette nähneet sen tapahtuneen jollekin muulle, joko henkilökohtaisesti tai lähes YouTube-videon tai morbidin sarjakuvaesityksen.
Saatat ehkä muistella elävästi vahingossa tarttumasta käsin astiaan, joka oli juuttunut kirjoituspöydän alapuolelle kouluun tai jonka kupla ponnahtaa kaikkialla kasvoillasi.
Vaihtoehtoisesti olet ehkä nähnyt äitisi rikastuneena kumimassaa. Tai ehkä bullies heittäytyivät Bazooka Joe -hahmoista Halloweenin aikana.
Onneksi selvittää traumaattinen tapahtuma, joka aiheuttaa fobisen reaktion purukumille, ei ole välttämätöntä onnistuneen terapeuttisen hoidon kannalta.
Tarvitsenko hoitoa Chiclephobialle?
Yleinen kynnys, jolla pyritään pyytämään apua mielenterveysalan ammattilaiselta tiettyyn fobiaan, on, jos fobinen reaktio häiritsee työsi, henkilökohtaista elämääsi tai välttämättömiä päivittäisiä tehtäviä.
Ensimmäisen vierailun aikana terapeutti kysyy sinulta kirjallisia ja / tai suullisia kysymyksiä selvittääksesi, onko sinulla todella chiclephobia tai erilainen psykologinen tila, kuten pelko nielemisestä tai tukehtumisesta ( pseudodysfagia ).
Muita diagnooseja, kuten pakko-oireinen häiriö, paniikkihäiriö agoraphobia ja posttraumaattinen stressihäiriö voivat myös jäljitellä tietyn fobian oireita - mielenterveyden ammattilainen voi auttaa kiertämään diagnoosi ulos.
Kognitiivisen käyttäytymishoidon (CBT) interventiot, erityisesti altistusterapiat, ovat kliinisesti osoittautuneet tehokkaiksi ja ovat yhteinen osa erityistä fobiahoitosuunnitelmaa. Altistushoito tarkoittaa sitä, että terapeutti vähitellen paljastaa sinut pelkoasi rennossa ilmapiirissä, jota hallitset.
On tärkeää ymmärtää, että altistumishoidon lopullinen tavoite ei ole poistaa kaikki ahdistuneisuutesi. Tavoitteena on pikemminkin vähentää stressin ja välttelyn käyttäytymistä, kun kohdistat pelättyyn kohteeseen tai tilanteeseen systemaattisesti ja kontrolloidusti.
Tapaustesi vakavuudesta riippuen ei ole epätavallista tavata tavoitteitasi yhdestä kolmeen istunnosta.
Lääkkeitä ei yleensä käytetä hoitamaan henkilöä, jolla on erityinen fobia.
> Lähteet:
> American Psychiatric Association. (2013). Diagnostinen ja tilastollinen käsikirja mielenterveyden häiriöistä, 5. painos. Washington, DC, American Psychiatric Association.
> Hood HK, Antony MM. (2012). Aineistoihin perustuvien näyttöjen perusteella tehty arviointi ja hoito. Davis III: ssä, Thompson E., Ollendick, Thomas H., Öst, Lars-Göran (toim.), Intensiivinen yksisession erityisten fobioiden hoito (19-42). New York: Springer-Verlag.