Liitostyylejä on ominaista erilaisilla tapoilla vuorovaikutuksessa ja käyttäytymisessä suhteissa. Varhaislapsuuden aikana nämä liitetiedostomuodot keskittyvät lasten ja vanhempien vuorovaikutukseen. Aikuisikään kiinnitystyylejä käytetään kuvaamaan liityntäkuviota romanttisissa suhteissa. Kiinnitystyylien käsite kasvoi koko 1960- ja 1970-luvuilla esiintyvän liitetiedon teorian ja tutkimuksen. Nykyään psykologit tunnistavat tyypillisesti neljä pääliittymän tyylejä.
Mikä on lisäys?
Liite on erityinen emotionaalinen suhde, johon liittyy mukavuuden, hoidon ja iloisuuden vaihto. Liitostutkimuksen juuret alkoivat Freudin rakkauden teorioilla, mutta toista tutkijaa kutsutaan yleensä kiinnostuksen teorian isäksi.
John Bowlby kiinnitti laajaa tutkimusta kiinnostuksen käsitteeseen ja kuvaili sitä "pysyväksi psykologiseksi kytkökseksi ihmisten välillä".
Bowlby jakoi psykoanalyyttisen näkemyksen, jonka mukaan lapsuuden aikaiset kokemukset ovat tärkeitä kehityksen ja käyttäytymisen vaikuttamiseksi myöhemmin elämässä. Varhaiset kiinnitystyylimme ovat lapsuudessa syntyneet lapsen / lastenhoitajan välityksellä.
Tämän lisäksi Bowlby uskoi, että liittämisellä oli evoluutiokomponentti; se auttaa eloonjäämisessä. "Halu tehdä voimakkaita emotionaalisia sidoksia tietyille yksilöille [on] ihmisen luonteen perusta," hän selitti.
1 - Lisäysominaisuudet
Bowlby uskoi, että kiinnitykseen on neljä erottamiskykyä:
- Etäisyyden ylläpito - Halu olla lähellä ihmisiä, joihin olemme kiinnittyneet.
- Safe Haven - Paluu kiinnityslukuun mukavuuden ja turvallisuuden vuoksi pelossa tai uhka.
- Secure Base - Liitäntäkuva toimii turvallisuuden pohjana, josta lapsi voi tutkia ympäröivää ympäristöä.
- Erottelu Distress - Ahdistus, joka ilmenee kiinnityskuvion puuttuessa.
Bowlby teki myös kolme keskeistä ehdotusta liitetiedostosta.
Ensinnäkin hän ehdotti, että kun lapset heräävät luottavaisesti siihen, että heidän ensisijainen huoltajansa ovat heidän saatavillaan, he eivät todennäköisesti kokene pelkoa kuin ne, jotka heräävät ilman tällaista vakaumusta .
Toiseksi hän uskoi, että tämä luottamus on väärennetty kriittisen kehitysvaiheen aikana lapsikausia, lapsuutta ja murrosta. Tuona ajanjaksona syntyneet odotukset pysyvät melko muuttumattomina loppukuluttajan elämässä.
Lopuksi hän ehdotti, että nämä odotukset, jotka muodostuvat, liittyvät suoraan kokemukseen. Toisin sanoen lapset kehittävät odotuksia, joiden mukaan heidän hoitajiensa on vastattava heidän tarpeisiinsa, koska kokemuksensa mukaan heidän hoitajansa ovat aiemmin olleet reagoivia.
2 - Ainsworthin outo tilannekatsaus
1970-luvulla psykologi Mary Ainsworth laajensi entisestään Bowlbyn uraauurtavaa työtä hänen tunnetuimmalla "Strange Situation" -tutkimuksellaan. Tutkimuksessa tutkittiin 12-18 kuukauden ikäisiä lapsia, jotka vastasivat tilanteeseen, jossa he jäi lyhytaikaisesti yksin ja sitten yhdistyivät äitinsä kanssa.
Ainsworthin Strange Situation Assessment seurasi tätä perusjärjestystä:
- Vanhempi ja lapsi ovat yksin huoneessa
- Lapsi tutkii huoneen vanhempien valvonnassa
- Muukalainen tulee huoneeseen, puhuu vanhemmille ja lähestyy lapsia
- Perhe lähtee hiljaa huoneesta
- Vanhempi palaa ja lohduttaa lasta
Näiden havaintojen perusteella Ainsworth päätteli, että kiinnittymiseen oli kolme päätyyppiä: turvallinen liittäminen, epävarmuus-epävarmuus ja epäselvä liiallinen kiinnittyminen.
Tutkijat Main ja Solomon lisäsivät neljännen liitetyylin, joka tunnetaan epäjärjestyksessä ja epävarmana liitetiedostona. Lukuisat tutkimukset ovat tukeneet Ainsworthin johtopäätöksiä ja lisätutkimukset ovat paljastaneet, että nämä varhaiset kiinnitystyylit voivat auttaa ennustamaan käyttäytymistä myöhemmin elämässä.
3 - Liittäminen elämän kautta
Ennen kuin aloitat vanhempien välisten suhteiden syyttämisen, on tärkeää huomata, että varhaislapsuudessa muodostuneet liitetiedostomuodot eivät välttämättä ole identtisiä aikuisten romanttisissa liitetiedoissa. Äitiys- ja aikuisikään on kulunut paljon aikaa, joten väliin tulevilla kokemuksilla on myös suuri merkitys aikuisten kiinnitystyyleissä.
Ne, jotka kuvataan kaksisuuntaisiksi tai vältettäviksi lapsuuden aikana, voivat kiinnittyä turvallisesti aikuisiksi, kun taas lapset, joilla on varma kiinnittyminen, voivat olla epävarmoja kiinnittymismalleja aikuisikään. Perus temperamentin uskotaan myös olevan osittainen rooli kiinnittymisessä.
Joten mikä rooli voisi olla tekijöitä, kuten avioero tai vanhempien ristiriita, pelaaminen kiinnittymistyylien muodostamisessa? Eräässä tutkimuksessa Hazan ja Shaver havaitsivat, että vanhempien avioerot eivät näyttäneet liittyvän kiinnitystyyliin. Sen sijaan heidän tutkimuksensa osoittivat, että aikuisten kiinnittymistyyliin paras ennuste oli ihmisten käsitys vanhempien suhteiden laadusta sekä heidän vanhempansa suhteesta toisiinsa.
Mutta tällä alalla tehtävä tutkimus osoittaa, että lapsuuteen perustuvat mallit vaikuttavat merkittävästi myöhempiin suhteisiin. Hazan ja Shaver löysivät myös erilaisia uskomuksia aikuisten välisistä suhteista erilaisilla kiinnitystyyleillä. Turvallisesti kiinnittyneet aikuiset yleensä uskovat, että romanttinen rakkaus kestää. Epätoivoisesti kiinnittyneet aikuiset kertovat rakastuvan usein, kun taas ne, joilla on välttävät liitetiedostomuodot, kuvaavat rakkautta harvinaisina ja väliaikaisina.
Vaikka emme voi sanoa, että varhaiset kiinnitystyylit ovat identtisiä aikuisten romanttiseen kiinnittymiseen, tutkimukset ovat osoittaneet, että varhaiset kiinnitystyypit auttavat ennakoimaan käyttäytymismalleja aikuisikään.
4 - Kiinnitetty kiinnitysominaisuudet
Lapset:
- Voivat erottaa vanhemmistaan
- Etsi vanhempien mukavuutta pelkäämättä
- Vihaa vanhempien paluuta positiivisilla tunteilla
- Suosittelee vanhempia vieraita kohtaan
Aikuisina:
- Onko luottamuksellisia, kestäviä suhteita
- Tavoitteena on hyvä itsetunto
- Ovat miellyttäviä jakamaan tunteita kumppaneiden ja ystävien kanssa
- Hae sosiaalista tukea
Hyvin kiinnitetyt lapset näkyvät yleensä näkyvästi järkyttyneinä, kun heidän hoitajansa lähtevät ja ovat onnellisia, kun vanhemmat palaavat. Kun pelätään, nämä lapset etsivät lohdutusta vanhemmalta tai hoitajalta. Vanhemman aloittama yhteydenotto hyväksyy helposti kiinnostuneet lapset ja he tervehtivät vanhemman paluuta positiivisella käyttäytymisellä. Vaikka nämä lapset voivat jossakin määrin lohduttaa muita ihmisiä vanhempien tai hoitajien puuttuessa, he selvästi suosivat vanhempia vieraita kohtaan.
Turvallisesti kiinnittyneiden lasten vanhemmat taipuvat pelaamaan enemmän lastensa kanssa. Lisäksi nämä vanhemmat reagoivat nopeammin lapsensa tarpeisiin ja ovat yleensä paremmin herkkiä lapsilleen kuin epävarmasti kiinnittyneiden lasten vanhemmat. Tutkimukset ovat osoittaneet, että turvallisesti kiinnitetyt lapset ovat empaattisempia lapsuuden myöhemmissä vaiheissa. Näitä lapsia kuvataan myös vähemmän häiritseviksi, vähemmän aggressiivisiksi ja kypsemmiksi kuin lapsilla, joilla on ambivalentteja tai välttäviä kiinnitystapoja.
Muodostettaessa turvallinen liitos hoitajien kanssa on normaalia ja odotettua, kuten Hazan ja Shaver ovat huomanneet, se ei aina tapahdu. Tutkijat ovat löytäneet useita eri tekijöitä, jotka edistävät turvallisen kiinnittymiskehityksen kehittymistä (tai sen puutetta) ja erityisesti äidin vastaamista lapsen tarpeisiin ensimmäisen lapsen elämän aikana. Äidit, jotka reagoivat epäjohdonmukaisesti tai jotka häiritsevät lapsen toimintaa, pyrkivät tuottamaan imeväisiä, jotka tutkivat vähemmän, itkevät enemmän ja ovat ahdistuneempia. Äidit, jotka johdonmukaisesti hylkäävät tai jättävät huomiotta lapsensa tarpeet, tuottavat yleensä lapsia, jotka yrittävät välttää yhteydenpitoa.
Aikuisina, niillä, jotka ovat turvallisesti kiinnittyneinä, on luotettavia ja pitkäaikaisia suhteita. Muita selkeästi kiinnittyneiden henkilöiden tärkeimpiä ominaisuuksia ovat korkeatasoinen itsetunto , nauttien läheiset suhteet, sosiaalisen tuen etsiminen ja kyky jakaa tunteita muiden ihmisten kanssa.
Eräässä tutkimuksessa tutkijat havaitsivat, että naisille, joilla oli turvallinen kiinnitystyyli, oli enemmän myönteisiä tunteita aikuisten romanttisista suhteista kuin muut naiset, joilla oli epävarmoja kiinnitystyylejä.
Kuinka moni luokittelee itsensä turvallisesti kiinnitettynä? Hazanin ja Shaverin klassisessa tutkimuksessa 56 prosenttia vastaajista tunnisti itsensä turvalliseksi, kun taas 25 prosenttia tunnistettiin välttäjiksi ja 19 prosenttia kaksisuuntaisiksi / ahdistuneiksi.
5 - Ambivalentti kiinnitysominaisuudet
Lapset:
- Voi olla varovaisia vieraita
- Ryhdy suuresti ahdistuneeksi, kun vanhemmat lähtevät
- Älä näytä lohduttavalta, kun vanhemmat palaavat
Aikuisina:
- Haluton tulla lähellä toisia
- Huoli siitä, että heidän kumppaninsa ei rakasta heitä
- Ryhdy hyvin häiritseviksi, kun suhteet päättyvät
Lapset, jotka ovat ambivalenttisesti kiinnittyneinä, ovat usein epäilyttäviä vieraita. Nämä lapset näyttävät huomattavaa ahdistusta, kun heidät erotetaan vanhemmasta tai huoltajasta, mutta vanhemman paluuta ei näytetä rauhoittavalta tai lohduttamalta. Joissakin tapauksissa lapsi saattaa passiivisesti hylätä vanhemman kieltäytymällä mukavuudesta tai saattaa avoimesti näyttää suoran aggressiivisuuden vanhemmalle.
Cassidyin ja Berliinin mukaan kaksisuuntainen kiinnittyminen on melko melko harvinaista, ja vain 7-15 prosenttia Yhdysvalloissa olevista lapsista näkee tämän kiinnitystyylin. Kahdenvälisen liitetiedostekstin katsauksessa Cassidy ja Berliini havaitsivat myös, että havainnointitutkimuksella johdonmukaisesti liittyy epävarmoja epävarmoja sitoutumisia matalan äidin saatavuuteen. Kun nämä lapset ikääntyvät, opettajat usein kuvaavat heitä luistamattomiksi ja liian riippuvaisiksi.
Aikuisina, ne, joilla on ambivalentti kiinnitystyyli, tuntuvat usein haluttomalta lähentyä toisiaan kohtaan ja huolehtivat siitä, että heidän kumppaninsa ei edesauta heidän tunteitaan. Tämä johtaa usein hajoamiseen usein siksi, että suhde tuntuu kylmältä ja kaukana. Nämä henkilöt kokevat erityisen häiritsevän suhteen päättymisen jälkeen. Cassidy ja Berliini kuvasivat toisen patologisen mallin, jossa ambivalentisti kiinnittyneet aikuiset tarttuvat pikkulapsille turvallisuuden lähteenä.
6 - Vältettävät kiinnitysominaisuudet
Lapset:
- Voi välttää vanhempia
- Älä etsi paljon yhteyttä vanhempaan
- Näytä vain vähän tai ei lainkaan mieluummin vanhempia kuin muukalaisia
Aikuisina:
- Voi olla ongelmia läheisyydessä
- Sijoittaa vähän tunteita sosiaalisissa ja romanttisissa suhteissa
- Haluton tai ei voi jakaa ajatuksia tai tunteita muiden kanssa
Lapset, joilla on välttämättömät kiinnitystyylit, pyrkivät välttämään vanhempia ja hoitajia. Tämä välttäminen tulee usein erityisen voimakkaaksi poissaolon jälkeen. Nämä lapset eivät ehkä hylkää vanhempien huomiota, mutta he eivät myöskään etsi mukavuutta tai yhteyttä. Lapset, joilla ei ole kiinnostusta, eivät näytä olevan etusija vanhempien ja täydellisen muukalaisen välillä.
Aikuisina, niillä, joilla on välttävät kiinnittymät, on yleensä vaikeuksia läheisyydestä ja läheisistä suhteista. Nämä henkilöt eivät investoi paljon tunteita suhteisiin ja kokemaan vähän hätää, kun suhde päättyy.
He välttävät usein läheisyyttä käyttämällä tekosyitä (kuten pitkiä työaikoja) tai fantasioita muiden ihmisten kanssa sukupuolen aikana. Tutkimus on myös osoittanut, että aikuiset, joilla on estävä kiinnitystyyli, ovat entistä hyväksyttävämpiä ja todennäköisesti harrastavat rentoa sukupuolta. Muita yhteisiä piirteitä ovat mm. Kumppaneiden tukeminen raskauden aikana ja kyvyttömyys jakaa tunteita, ajatuksia ja tunteita kumppaneiden kanssa.
7 - Järjestämättömät kiinnitysominaisuudet
Aikakaudella:
- Näytä sekoitus välttäviä ja kestäviä käyttäytymismalleja
- Voi tuntua hämmentyneeltä, hämmentyneeltä tai levoton
Iässä kuusi:
- Voi olla vanhempien rooli
- Jotkut lapset voivat toimia hoitajana vanhempia kohtaan
Epäjärjestys-epävarmoissa kiinnitystyypeissä olevat lapset osoittavat selkeän liittämiskäyttäytymisen puutetta. Heidän toimet ja vastaukset hoitajille ovat usein yhdistelmä käyttäytymistä, kuten välttäminen tai vastustaminen. Näitä lapsia kuvataan näyttämästä tyrmistynyttä käyttäytymistä, joka tuntuu joskus hämmentyneeltä tai huolestuttavalta huoltajan läsnä ollessa.
Pää ja Solomon ehdotti, että vanhempien epäyhtenäinen käyttäytyminen voi olla tämän sidoksen tyyli. Myöhemmissä tutkimuksissa Main ja Hesse väittivät, että vanhemmat, jotka toimivat sekä pelon että lapsenkengän luvuina, vaikuttavat epäjärjestykseen kiinnittyneeseen tyyliin. Koska lapsi tuntee sekä vanhempien että lohdutuksen ja pelottaa, sekaannusulokset.
Word From
Vaikka aikuisten romanttiset liitteet eivät välttämättä vastaa varhaislapsuuden liitteitä, ei ole epäilystäkään, että aikaisimmat suhteemme hoitajia kohtaan ovat rooli kehityksessä. Lisäämällä paremmin sitoutumisen roolia voit saada enemmän arvostusta siitä, miten elämäsi aikaisimmat liitteet voivat vaikuttaa aikuisten suhteisiin.
> Lähteet:
> Bowlby, J. Turvallinen kanta: Kliinisten sovellusten kiinnitysteoria. Lontoo: Routledge; 2012.
> Salter, MD, Ainsworth, MC, Blehar, EW, & Wall, SN. Liitteiden mallit: psykologinen tutkimus outoa tilannetta. New York: Taylor & Francis; 2015.