Psykoanalyyttinen lähestymistapa psykologiaan
Psykoanalyysi määritellään joukoksi psykologisia teorioita ja terapeuttisia menetelmiä, jotka ovat peräisin Sigmund Freudin teoksista ja teorioista. Psykoanalyysin keskipiste on ajatus, että kaikilla ihmisillä on tajuton ajatuksia, tunteita, haluja ja muistoja. Tuomalla tajuton sisällön tietoiseksi tietoisuudeksi ihmiset voivat sitten kokea katariksen ja saada käsityksen nykyisestä mielentilastaan.
Peruskäsitteet
- Tapa, jolla ihmiset käyttäytyvät, vaikuttavat suuresti heidän tiedostamattomaan asemaansa.
- Persoonallisuuden kehitykseen vaikuttavat eniten varhaislapsuuden tapahtumat. Freud ehdotti, että persoonallisuus asetettiin pääosin kiviin viiden vuoden iässä.
- Tiedon siirtäminen tajuttomalta tietoisuudelta voi johtaa katarikseen ja antaa ihmisille mahdollisuuden käsitellä asiaa.
- Ihmiset käyttävät useita puolustusmekanismeja, jotka suojaavat itsensä tiedostamattomasta tiedosta.
- Emotionaaliset ja psykologiset ongelmat, kuten masennus ja ahdistuneisuus, usein juurtuvat tietoisen ja tajuttoman mielen välisiin ristiriitoihin.
- Ammattitaitoinen analyytikko voi auttaa saattamaan tietyt osa-alueet tajuttomuuteen tietoisiksi käyttämällä erilaisia psykoanalyyttisiä strategioita, kuten unelma-analyysiä ja vapaata yhdistymistä.
Lyhyt historia
Sigmund Freud oli psykoanalyysin perustaja ja psykologian psykodynaaminen lähestymistapa.
Tämä koulukunta korosti tajuttoman mielen vaikutusta käyttäytymiseen. Freud uskoi, että ihmisen mieli koostui kolmesta elementistä: id, ego ja superego.
Freudin psykoseksuaalisten vaiheiden teoreet , tajuton ja uneksimodifikaatio ovat edelleen suosittuja aiheita sekä psykologien että laillisten keskuudessa huolimatta siitä, että hänen työnsä nähdään skeptisesti monien nykyisten kanssa.
Monet Freudin havainnoista ja teorioista perustuivat kliinisiin tapauksiin ja tapaustutkimuksiin, jolloin hänen havaintojaan on vaikea yleistää suurempaan väestöön. Freudin teorioista huolimatta muutettiin ihmisen mielen ja käyttäytymisen ajattelua ja jätettiin pysyvä merkki psykologiasta ja kulttuurista.
Toinen psykoanalyysiin liittyvä teoreetikko on Erik Erikson . Erikson laajensi Freudin teorioita ja korosti kasvun merkitystä koko elinkaaren ajan. Eriksonin persoonallisuuden psykososiaalisen vaiheen teoria vaikuttaa edelleen inhimillisen kehityksen ymmärryksessä.
American Psychoanalytic Associationin mukaan psykoanalyysi auttaa ihmisiä ymmärtämään itseään tutkimalla impulseja, joita he eivät usein tunnista, koska he ovat piilossa tajuttomissa. Nykyään psykoanalyysi ei sisällä pelkästään psykoanalyyttistä hoitoa, vaan myös psykoanalyysiä (joka soveltaa psykoanalyyttisiä periaatteita reaalimaailmaan ja tilanteisiin) sekä neuropsykoanalyysi (joka pani neurotieteitä psykoanalyyttisiin aiheisiin kuten unelmiin ja sortoihin).
Vaikka perinteiset freudiläiset lähestymistavat ovat ehkä pudonneet, modernit lähestymistavat psykoanalyyttiseen terapiaan korostavat ei-tuomitsevaa ja empaattista lähestymistapaa.
Asiakkaat voivat tuntea olonsa turvalliseksi, kun he tutkivat tunteita, toiveita, muistoja ja stressitekijöitä, jotka voivat johtaa psykologisiin vaikeuksiin. Tutkimus on osoittanut myös, että psykoanalyyttisessä prosessissa hyödynnetty itsetarkastus voi auttaa pitkäaikaisen emotionaalisen kasvun edistämisessä.
Keskeiset päivämäärät
- 1856 - Vuosi Sigmund Freud syntyi
- 1886 - Vuosi, jolloin Freud aloitti hoidon
- 1892 - Vuosi, jolloin Josef Breuer kuvaili Anna O: n tapausta Freudille
- 1895 - Vuosi, jolloin Anna Freud syntyi
- 1900 - Vuosi Sigmund Freud julkaisi kirjan Dream of Interpretation
- 1896 - Vuosi, jolloin Sigmund Freud aluksi loi sanan psykoanalyysin
- 1907 - Vuosi muodostettiin Wienin psykoanalyyttinen yhdistys
- 1908 - Ensimmäinen psykoanalyytikkojen kokous pidettiin
- 1909 - Vuosi, jolloin Freud teki ensimmäisen ja ainoan matkansa Yhdysvaltoihin
- 1913 - Vuosi Jung mursi Freudista ja psykoanalyysistä
- 1936 - Vuosi, jolloin Wienin psykoanalyyttinen yhdistys nimettiin uudelleen ja siitä tuli kansainvälinen psykoanalyyttinen yhdistys
- 1939 - Vuosi, jolloin Sigmund Freud kuoli Lontoossa pitkään sairastuneen suu-syöpäsairauden vuoksi
Psykoanalyysin tärkeimmät ajattelijat
- Sigmund Freud
- Anna Freud
- Erik Erikson
- Erich Fromm
- Carl Jung
- Karl Abraham
- Otto Rank
- Sabina Spielrein
Avain Terminologia
Psykoanalyysiin liittyy myös useita erilaisia termejä ja ajatuksia, jotka liittyvät mieleen, persoonallisuuteen ja hoitoon.
Tapaustutkimuksia
Tapaustutkimus määritellään yhden henkilön perusteelliseksi tutkimukseksi. Jotkut Freudin kuuluisimmista tapaustutkimuksista ovat Dora, Little Hans ja Anna O. ja hänellä oli voimakas vaikutus psykoanalyyttisen teorian kehittämiseen.
Tapaustutkimuksessa tutkija pyrkii näyttämään hyvin voimakkaasti jokaisen yksilön elämän näkökulmasta. Harkitella huolellisesti henkilöä niin tarkasti, toivomme, että tutkija voi saada käsityksen siitä, miten tämän henkilön historia vaikuttaa heidän nykyiseen käyttäytymiseensä. Vaikka toiveena on, että tapaustutkimuksen aikana saadut oivallukset saattavat koskea muita, on usein vaikea yleistää tuloksia, koska tapaustutkimukset ovat yleensä niin subjektiivisia.
Tietoinen ja tajuton mieli
Tajuton mieli sisältää kaikki asiat, jotka ovat tietoisen tietoisuuden ulkopuolella. Näihin voivat kuulua varhaislapsuuden muistot, salaiset toiveet ja piilotetut asemat. Freudin mukaan tajuttomuus sisältää asioita, jotka voivat olla epämiellyttäviä tai jopa sosiaalisesti hyväksyttäviä. Koska nämä asiat saattavat aiheuttaa kipua tai ristiriitaa, heidät haudataan tajuttomaan.
Vaikka nämä ajatukset, muistot ja kehotukset saattavat olla tietoisuuden ulkopuolella, ne vaikuttavat edelleen siihen tapaan, jolla ajattelemme, toimimme ja käyttäytyvät. Joissakin tapauksissa tietomme ulkopuolella olevat asiat voivat vaikuttaa kielteisiin tapoihin ja johtaa psykologiseen ahdistukseen.
Tietoinen mieli sisältää kaiken, mikä on tietoisuutemme sisällä. Tietoisen mielen sisältö ovat asioita, joista olemme tietoisia tai voivat helposti tuoda tietoisuuden.
Id, Ego ja Superego
Id : Freud uskoi, että persoonallisuus koostuu kolmesta keskeisestä elementistä. Ensimmäinen niistä syntyy tunnetaan tunnuksena. Id sisältää kaiken tiedostamattomien, perusvaatimusten ja ensisijaisten kehotusten.
Ego : persoonallisuuden toisen näkökulman syntymistä kutsutaan egoksi. Tämä on osa persoonallisuutta, joka on käsiteltävä todellisuuden vaatimuksia. Se auttaa hallitsemaan ID: n kehotuksia ja tekee meistä käyttäytymään niin realistisesti kuin hyväksyttävin tavoin. Sen sijaan, että harjoittaisimme käyttäytymistämme, jotka on suunniteltu täyttämään toiveemme ja tarpeemme, ego pakottaa meidät täyttämään tarpeemme tavalla, joka on yhteiskunnallisesti hyväksyttävää ja realistista. Idon vaatimusten lisäksi myös ego auttaa löytämään tasapainon perusihmisiemme, ihanteemme ja todellisuutensa välillä.
Superego : Superego on persoonallisuuden viimeinen näkökohta, ja se sisältää ihanteemme ja arvomme. Arvot ja uskomukset, joita vanhempamme ja yhteiskunta ovat meitä innoissaan, ovat ylimpiä ohjaava voima, ja se pyrkii tekemään meidät käyttäytymään näiden moraalin mukaan.
Ego: n puolustusmekanismit
Puolustusmekanismi on strategia, jota ego käyttää suojellakseen itsensä ahdistuksesta. Nämä puolustustyökalut toimivat suojana, jotta tietoisuuden epämiellyttävät tai ahdistavat näkökohdat pysyisivät tietoisina. Kun jotain tuntuu liian ylivoimalta tai jopa sopimattomalta, puolustusmekanismit auttavat pitämään tiedot tulemasta tietoisuuteen häiriön minimoimiseksi.
arvosteluun
- Freudin teoriat ylikorostivat tajutonta mieliä, sukupuolta, aggressiota ja lapsuuden kokemuksia.
- Monet psykoanalyyttisten teoreetikkojen ehdottamat käsitteet ovat vaikeita mitata ja mitata.
- Useimmat Freudin ideat perustuivat tapaustutkimuksiin ja kliinisiin havaintoihin empiirisen tieteellisen tutkimuksen sijasta.
vahvuudet
- Vaikka useimmat psykodynaamiset teoriat eivät olleet riippuvaisia kokeellisesta tutkimuksesta, psykoanalyyttisen ajattelun menetelmät ja teoriat vaikuttivat kokeellisen psykologian kehittämiseen.
- Monet psykodynaamisten ajattelijoiden kehittämästä persoonallisuuden teorioista ovat edelleen vaikuttavia nykyään, mukaan lukien Eriksonin psykososiaalisten vaiheiden teoria ja Freudin psykoskooppisen vaiheen teoria.
- Psykoanalyysi avasi uuden näkemyksen mielenterveysongelmista, mikä viittasi siihen, että puhuminen ammatillisista ongelmista voisi auttaa poistamaan psykologisen hädän oireita.
Viitteet:
American Psychoanalytic Association. (nd). Psykoanalyysi. Haettu osoitteesta http://www.apsa.org/content/about-psychoanalysis.
Freud, S. (1916-1917). Johdanto psykoanalyysin luentoja . SE, 22, 1-182.
Freud, A. (1937). Ego ja puolustusmekanismit. Lontoo: Karnac-kirjat.
Schwartz, C. (2015). Kun Freud meeds fMRI. Atlantti . Haettu osoitteesta http://www.theatlantic.com/health/archive/2015/08/neuroscience-psychoanalysis-casey-schwartz-mind-fields/401999/.