PTSD: n ihmisten oppimisvaikeudet

Jos sinulla on PTSD, tiedät, että se voi lisätä riskiä oppimisvaikeuksiin. Kuten monet ihmisetkin, sinulla voi olla taipumus ajatella oppimisvaikeuksia, jotka liittyvät suurelta osin koulutukseen. Mutta oppimisvaikeuksissa voi olla niin tärkeitä päivittäiseen elämäänne kuin muistia ja huomiota.

PTSD-oppimisen vaikeudet

Jos sinulla on muisti- tai huomiongelmia , et ole yksin: monet PTSD-potilaat kamppailevat näiden oppimisvaikeuksien kanssa.

Seuraavassa on muutamia esimerkkejä.

Kuinka muistatte aiemmin tapahtuneista sanoista, tosiasioista ja yksityiskohdista? Verrattuna ihmisiin, joilla ei ole sitä, PTSD-potilaalla on yleensä ongelmia muistamisessa:

Heillä voi myös olla vaikeuksia keskittyä ja helposti häiritä, mikä tekee heistä vaikeaksi kiinnittää huomiota tehtävissä. Keskittymisvaikeus on yksi useista tavallisista PTSD-oireista .

Miksi PTSD vaikuttaa muistiin ja huomiota?

On monia syitä, joiden vuoksi PTSD-potilailla voi olla tällaisia ​​oppimisvaikeuksia.

Apua oppimisvaikeuksiin

Jos sinulla on PTSD ja sinulla on muistin tai kykyä keskittyä huomionne, on useita helppoja tekniikoita, joita voit muistaa ja keskittyä paremmin. Voit myös hyötyä oppimistekniikoista, jotka ohjaavat huomionne, kuten tietoisuus .

Ja tässä on joitain hyviä uutisia: PTSD-hoitosi oireiden vähentämiseksi voi myös auttaa kaikissa oppimisvaikeuksissa, joita sinulla on. On osoitettu, että ihmisillä, joita hoidetaan onnistuneesti PTSD: ssä, havaitaan usein, että myös heidän elämänsä muilla alueilla paranevat.

Jos luulet, että sinulla on yksi tai useampi oppimisvaikeus PTSD: n lisäksi, ja sinulla ei vielä ole terveydenhuollon tarjoajaa, joka voi työskennellä kanssasi hoitosuunnitelman luomiseksi, voi olla aika etsiä sitä. Jos et ole varma, miten tämä tehdään, on useita verkkosivustoja, jotka tarjoavat ilmaisia ​​hakuja. Käytä niitä auttamaan sinua löytämään mielenterveyspalvelujen tarjoajat alueellasi, jotka kohtelevat ihmisiä PTSD: llä.

Lähde:

Qureshi, SU, Long, ME, Bradshaw, MR, Pyne, JM, Magruder, KM, Kimbrell, T., Hudson, TJ, Jawaid, A., Schulz, PE ja Kunik, ME (2011). PTSD heikentää kognitiota trauman vaikutuksen ulkopuolella? Journal of Neuropsychiatry and Clinical Neuroscience, 23 , 16-28.