Erottelu yleisten ahdistushäiriöiden välillä
Mitkä ovat yleistyneen ahdistuneisuushäiriön ja sosiaalisen ahdistushäiriön yhtäläisyydet ja erot? Katsotaanpa näiden kahden olosuhteen yhteisiä piirteitä sekä erilaisia ajattelu- ja käyttäytymiseroja, jotka ovat yksilöllisiä kussakin kunnossa.
Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö (GAD) vs. sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö (SAD)
Vaikka ahdistuneisuushäiriöiden luokituksessa tehtiin useita muutoksia julkaisemalla viidennen painoksen Diagnosis-tilastollinen käsikirja mielenterveyden häiriöistä (lyhyt DSM-5), sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö (joskus kutsutaan sosiaaliseksi fobiksi) ja yleistynyt ahdistuneisuushäiriö (GAD ) jatkuvat samanaikaisesti saman diagnoosiluokan sisällä.
Silti, vaikka niillä on joitain piirteitä, GAD ja sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö (SAD) ovat erillisiä ongelmia.
Jaetut ominaisuudet - yhtäläisyydet GAD: n ja SAD: n välillä
Sekä GAD että SAD ovat ominaisia pysyvä ahdistus, joka on liiallinen tai suhteeton todellinen uhka. Mitä tarkoitetaan "uhalla". (ks. alla). Henkilöt, joilla on sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö, joskus kokevat fyysisiä oireita, jotka liittyvät heidän ahdistukseensa, samoin kuin GAD: n kanssa. Yksilöity ajattelu - monissa tapauksissa katastrofisointi (pahimmillaan skenaarioiden kuvitteleminen) - on keskeinen myös molempien ahdistushäiriöiden osalta.
GAD ja SAD voivat myös esiintyä yhdessä ja jompikumpi näistä oloista lisää todennäköisyyttä, että henkilö saattaa kokea masennusta tai muita ahdistuneisuushäiriöitä, kuten posttraumaattista stressihäiriötä tai pakko-oireista häiriötä.
Eroja ajattelussa GAD: n ja sosiaalisen ahdistuneisuushäiriön välillä
Vaikka ajattelukoukutyypit voivat olla samankaltaisia, se on ajatus sisältöä, joka erottaa GAD: n sosiaalisesta ahdistuneisuushäiriöstä.
Ihmiset, joilla on GAD, huolehtivat useista aiheista. Huolet voivat liittyä merkittäviin elämän kysymyksiin, kuten terveyteen tai talouteen, mutta ne koskevat myös monia vähäisiä, päivittäisiä stressiä, joita toiset eivät yleensä ymmärrä yhtä voimakkaasti. Sosiaaliset huolet eivät ole harvinaisia niissä, joilla on GAD; mutta niiden painopiste on yleensä jatkuvien suhteiden sijasta arvioinnin pelossa.
Esimerkiksi nuori GAD-mies voi olla huolissaan tyttöystävänsä taistelun seurauksista. GAD-äiti voi olla liian huolestunut siitä, onko hän tehnyt oikean päätöksen lapsen vaihtamisesta kouluihin ja jos hänen tyttärensä sujuu siirtymässä.
Sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö joutuu toisaalta huolehtimaan uusien ihmisten kohtaamisesta, havaitsemisesta ja esiintymisestä muiden kanssa (esimerkiksi puhumalla luokasta tai soittamaan instrumenttia bändissä). Heidän ajattelunsa sisältö keskittyy yleensä kielteisestä arvioinnista ja mahdollisesta hylkäämisestä. Esimerkiksi mies, jolla on sosiaalisia ahdistuneisuushäiriöitä, voi olla vaikeuksia aloittaa keskustelu työssä happy hour, peläten että hän näyttää ahdistuneelta, sanoa "jotain tyhmää" ja hänen kollegoitaan pilkkaavat. Yksinäinen nainen, jolla on sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö, voi välttää dating kokonaan koska ahdistus noin nöyryyttää tai kiusallista itseään päivämäärä.
Tässäkin yhteinen lanka on patologinen huolenaihe, joka vaikuttaa yksilön kykyyn kehittää tai ylläpitää suhteita, täyttää perusvelvoitteet ja täyttää henkilökohtaiset ja ammatilliset mahdollisuutensa.
GAD: n ja sosiaalisen ahdistuneisuushäiriön käyttäytymisen erot
Koska ahdistusjakson muut ajatukset - ajatukset ja ajatukset - ovat päällekkäisiä, tästä seuraa, että GAD: n ja sosiaalisen ahdistushäiriön käyttäytymisero on hienovaraista.
Molemmille olosuhteille on tunnusomaista suuri välttämisen aste, mutta välttämättömyyden syy on todennäköisesti erilainen. Sanotaan, että mies kutsuu sairastuneiksi esityksen esityspäivänä. Jos hänellä on GAD, hän saattaa välttyä kokoukselta pelkäämättä, että hän ei ole panostanut riittävästi puheenvuoronsa valmisteluun ja että hän ei koskaan pääse päätökseen ajoissa. Jos hänellä on sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö, hän voi välttyä kokoukselta huolta siitä, että kukaan ei pidä hänen ideoistaan tai että muut saattavat huomata, jos hän hikoilee, kun hän puhuu.
Kehitys- ja kehityskysymykset koko eliniän ajan
Keskimääräinen ikä alkaa myöhemmin GAD: lle kuin sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö, ikä 31 ja entinen 13-vuotiaita.
Se sanoi, että niillä, joilla on GAD, on usein oireita kauan ennen kuin he hakevat hoitoa.
Nuoruuden ja varhaisen aikuisuuden stressitekijät, kun ihmiset kokevat usein monia sosiaalisia siirtymiä (esimerkiksi kouluja, ystävyyssuhteita tai romanttisia suhteita), voivat pahentaa sosiaalisia ahdistuneisuushäiriöitä. Aikuisuuden vastuualueet (esimerkiksi taloudet, vanhemmuudet tai uran päätökset) voivat vahvistaa GAD-oireita.
Vanhemmissa henkilöissä huoli ja siihen liittyvä käyttäytyminen voivat muuttua hieman. Esimerkiksi vanhempien, joilla on sosiaalinen ahdistuneisuushäiriö, voi olla ahdistusta ja hämmennystä ulkonäöstä tai heikentyneisyydestä (esimerkiksi huono kuuleminen tai tremulous liikkeet), joka johtaa heitä välttämään sosiaalisia vuorovaikutuksia tai välttämään niitä. GAD: n esittäminen vanhemmilla aikuisilla ( yleisin ahdistuneisuushäiriö tässä ikäryhmässä ) on tyypillistä fyysisten oireiden ilmaisulla helpommin kuin psykologiset oireet. Myöhemmin elämässä ihmiset, joilla on GAD, ovat todennäköisempää kokea hallitsematonta huolta perheenjäsenten terveydestä tai omasta hyvinvoinnista.
Ovatko nämä ongelmat toisiinsa yhteydessä?
Ei ole harvinaista, että GAD: n henkilöt täyttävät toisen psykiatrisen diagnoosin kriteerit niiden elinaikana tai jopa samanaikaisesti. Yleisimmin esiintyvä ongelma on masennus . Kuitenkin huomattava osa yksilöistä taistelee yhdessä esiintyvän GAD: n ja sosiaalisen ahdistushäiriön kanssa. GAD ja posttraumaattinen stressihäiriö (PTSD) esiintyy myös yleisesti yhdessä.
Onneksi GAD: n ja sosiaalisen ahdistuneisuushäiriön hoito on päällekkäistä. Monet lääkkeet ovat hyödyllisiä molemmissa ongelmissa. Kognitiivinen käyttäytymispototerapia on näiden olosuhteiden ensilinjan psykoterapia; tämän tyyppinen hoito auttaa yksilöä käsittelemään ennakkoluuloja ajattelussa ja poistamaan mahdollisimman paljon välttelevää käyttäytymistä .
Bottom Line on yleistyneen ahdistuneisuushäiriön ja sosiaalisen ahdistushäiriön yhtäläisyydet ja erot
Vaikka GAD ja SAD jakavat ahdistuksen oireet, ne eroavat toisistaan ahdistukseen liittyvässä ajattelutahdissa samoin kuin häiriön aiheuttamien käyttäytymismallien taustalla. Molemmat olosuhteet voivat vähentää merkittävästi elämänlaatua, ja se on tärkeä henkilöille, joilla on näitä sairauksia, hakeutumaan hoitoon. Sekä psykoterapia että lääkkeet voivat vähentää epämiellyttäviä oireita ja antaa ihmisille mahdollisuuden elää elämäänsä mahdollisimman täydellisesti.
> Lähteet
- > American Psychiatric Association. Diagnostinen ja tilastollinen käsikirja mielenterveyden häiriöistä (viides julkaisu). Washington, DC: American Psychiatric Association; 2013.
- > Castonguay, L., ja T. Oltmans (toim.). Yleistynyt ahdistuneisuushäiriö. 2013. New York, NY: The Guilford Press.
- > Ruscio, A., Hallion, L., Lim, C. et ai. DSM-5: n generalisoituneen ahdistuneisuushäiriön epidemiologian vertailu eri puolilla maapalloa. JAMA-psykiatria . 2017, 74 (5): 465 - 475.