Kaikki riippuvuudet, olivatpa ne aineita tai käyttäytymismalleja , liittyvät sekä fyysisiin että psykologisiin prosesseihin. Jokaisen ihmisen kokemus riippuvuudesta on hieman erilainen, mutta yleensä liittyy klusterin joitakin alla olevia riippuvuuden merkkejä ja oireita.
Oireet vs. merkit
Oireet voivat olla vain riippuvaisen henkilön kokema, kun taas muut ihmiset voivat havaita merkkejä .
Et voi koskaan tietää, mitä joku muu kokee, elleivät he kerro, joten jos olet huolissasi siitä, että joku muu voi olla riippuvuussuhde, etsi merkkejä ja oireita.
Merkit ja oireet riippuvuudesta
Näet joitain näistä merkkeistä, mutta ei muita riippuvuudessa, mutta silti voi olla riippuvaisia, vaikka sinulla ei olisi kaikkia oireita. Nämä ovat merkkejä, joita ilmenee monien, mutta ei välttämättä kaikkien, riippuvuuksien varalta. Joitakin riippuvuuden yleisiä oireita ovat:
- salailua
- makaava
- varkaus
- Taloudellisesti arvaamaton, ehkä suuria rahasummia ajoittain, mutta ei ollenkaan rahaa muina aikoina
- Muutokset sosiaaliryhmissä, uudet ja epätavalliset ystävät, pariton puhelinkeskustelut
- Toistuvia selittämätöntä retkiä, usein kiireesti
- Lääkeaineet, kuten epätavalliset putket, savukepaperit, pienet vaa'at jne.
- "Stashes" huumeiden, usein pieniä muovi-, paperi-tai folio paketteja
- Toleranssi , joka on tarve tarttua riippuvuutta lisäävään käyttäytymiseen saadakseen halutun vaikutuksen
- Poistuminen tapahtuu, kun henkilö ei ota ainetta tai harjoittaa toimintaa, ja heillä on epämiellyttäviä oireita, jotka usein ovat päinvastaisia riippuvuutta aiheuttavan käyttäytymisen vaikutuksiin
- Vaikeus leikkaamaan tai hillitsemään riippuvuutta aiheuttavaa käyttäytymistä
- Sosiaalinen, ammatillinen tai vapaa-ajan toiminta keskittyy yhä enemmän riippuvuuteen ja vaarantaa tärkeät sosiaaliset ja ammatilliset tehtävät
- Henkilö, joka on kiinnostunut riippuvuudesta, viettää paljon aikaa suunnittelussa, harjoittamisessa ja toipumassa riippuvuutta aiheuttavasta käyttäytymisestä
- Äärimmäiset mielialan muutokset - onnellinen, surullinen, innostunut, ahdistunut jne
- Nukkuminen paljon enemmän tai vähemmän kuin tavallinen, tai eri päivinä tai yönä
- Energian muutokset - odottamattomat ja erittäin väsyneet tai energiset
- Laihtuminen tai painonnousu
- Odottamattomat ja jatkuvat yskät tai nujerravat
- Se näyttää pahoilta tietyissä aikoina ja paremmin muina aikoina
- Silmien oppilaat näyttävät tavallista pienemmiksi tai suuremmiksi
Ole varovainen
Useimmilla riippuvuustekijöillä voi olla muita selityksiä. Esimerkiksi joku voi olla salamyhkäinen, koska hän suunnittelee syntymäpäivän yllätys ystäville. Ihmisillä voi olla energian muutoksia lukuisista syistä, terveydellisistä ja muutoin. He voivat tehdä uusia ystävyyssuhteita ja lopettaa vanhat monista muista syistä kuin riippuvuuksista.
Ole varovainen hypätä johtopäätöksiin. Ellei ole löytynyt huumeita tai huumeita tai jostain muusta selvää näyttöä riippuvuudesta, on todennäköistä, että on olemassa toinen selitys.
Älä kuitenkaan ole naiivia, jos olet löytänyt huumeita tai huumeiden tarvikkeita, sillä voit joutua oikeudellisiin ongelmiin, jos et käsittele tilannetta.
Suurin osa riippuvuuden oireista muistuttaa normaalia teini-ikäistä käyttäytymistä. Valitettavasti teini-ikäiset ovat yksi riippuvuuden haavoittuvimmista ryhmistä. Vanhempien, jotka ovat huolissaan teini-ikäisestä lapsestaan, tulisi olla hyvin varovaisia keskustellessaan riippuvuudesta teini-ikäisten kanssa.
Muut riippuvuudet tyypit ja merkit
Alla olevat linkit antavat sinulle tarkempia tietoja erityisten riippuvuuksien oireista ja oireista.
Substanssi-riippuvuudet
Yleisimmät riippuvuudet ovat:
- Alkoholi - esimerkiksi viini, olut tai viina
- Amfetamiini tai vastaavalla tavalla toimivat sympatomimeetit - esimerkiksi nopeus tai kristalli met
- Bentsodiatsepiinit - esimerkiksi Xanax, Valium tai Klonopin
- Kofeiini - esimerkiksi kahvi, tee tai urheilujuomat
- Kannabis - esimerkiksi marihuana , ruoho tai hash
- Kokaiini - esimerkiksi koksi tai halkeama
- Hallusinogeenit - esimerkiksi happo tai ekstaasi
- Inhalantit - esimerkiksi poppers tai aerosolit
- Nikotiini - esimerkiksi savukkeet , sikarit tai nikotiinilaastarit
- Opioidit - esimerkiksi heroiini , morfiini tai särkylääkkeet
- Phencyclidiini (PCP) tai vastaavia vaikuttavia aineita - esimerkiksi enkeli-pölyä tai ketamiinia
- Sedatiivit, hypnoottiset aineet tai anksiolyytit - esimerkiksi unilääkkeet tai untuvikot
Käyttäytymisvastikkeet
Yleisimpiä käytöshäiriöitä ovat:
- Tietokone - esimerkiksi internet , videopelit , sosiaaliset verkostot, verkkoelokuvat tai online-pelaaminen
- Syöminen - esim. Ylensyönti , suutelu tai puhdistus
- Harjoittelu - esimerkiksi laihtuminen tai urheilu
- Gambling - esimerkiksi VLTs, kasinot tai peliautomaatit
- Pelit - esimerkiksi tietokonepelit
- Sukupuoli - esimerkiksi porno, cybersex tai useat kumppanit
- Ostokset - esimerkiksi menojen tai varastamisen
- Työ - esimerkiksi ylitöitä, rahaa tai valtaa
Lähteet:
American Psychiatric Association. "Diagnoosi- ja tilastolliset käsikirjat mielenterveysongelmista" (4. laitos - tekstin tarkistus), Washington DC, American Psychiatric Association. 1994.
Marks, Isaac. "Käyttäytymis- (ei-kemialliset) riippuvuudet". British Journal of Addiction 1990 85: 1389-1394. 24. heinäkuuta 2008.
Orford, Jim. "Liiallinen ruokahalu: psykologinen näkemys riippuvuuksista" (2. painos). Wiley, Chicester. 2001.
Vastuullinen rahapelitoimikunta. "Varoitusmerkkejä: Merkkejä joku, jonka tiedät, saattaa olla uhkapeliä." 24. heinäkuuta 2008.
Yhteiskunta seksuaaliterveyden edistämiseksi. "Seksuaalinen riippuvuus." 28. maaliskuuta 2014.