Onko nikotiinipakkaus hyvä tapa lopettaa tupakointi?

Yksi markkinoiden suosituimmista NRT-lääkkeistä (nikotiinikorvaushoito) on nikotiinilaastari. Ensin otettiin käyttöön Yhdysvalloissa reseptiä vasta vuonna 1992, laastari voitaisiin ostaa yli-the-counter alku vuonna 1996.

Onko nikotiinipakkaus tehokas tupakoinnin lopettamiseen?

Tutkimukset ovat osoittaneet, että NRT: ien käyttö voi olla hyödyllistä henkilön lopettamisohjelmassa ja että nikotiinilaastarin käyttö voi kaksinkertaistaa menestysnopeuden tupakoinnin lopettamisen kanssa .

Se sanoi, että on tärkeää huomata, että nikotiinilaastari tai mikä tahansa muu tupakoinnin lopettaminen tuesta ei ole parannuskeinoa. Ne ovat täsmälleen mitä nimi tarkoittaa .. aids. Ne ovat hyödyllisiä työkaluja, mutta lopulta tupakoinnin lopettaminen tai epäonnistuminen riippuu sinusta, ei lopettamisesta.

Edistää mielentilaa, jonka sinun on lopetettava tupakointi onnistuneesti ja löydät pysyvän vapauden nikotiiniriippuvuudesta , jota etsit.

Mitä nikotiinipilkuilla näyttää?

Nikotiinilaastari muistuttaa neliömäistä rusketusta tai kirkasta sidosta. Koko riippuu käytetystä annoksesta ja merkistä, mutta yleensä se on 1-2 tuumaa neliö.

Kuinka nikotiinipinta toimii?

Nikotiinilaastari antaa tasaisen, kontrolloidun nikotiiniannoksen koko päivän, mikä vähentää nikotiinin poistumisen vaikutuksia. Laastarin lujuus vähenee ajan myötä, jolloin käyttäjä voi vähitellen vähentää nikotiinia.

Kuinka käytän nikotiinipipua?

Nikotiinilaastarit tulevat tyypillisesti kolmelle eri annosvahvuudelle: 21 mg, 14 mg ja 7 mg, vaikka tämä saattaa vaihdella valmistajien välillä hieman.

Nämä luvut viittaavat tuotteen nikotiinin määrään.

21 mg: n laastari suositellaan yleensä lähtökohtana ihmisille, jotka tupakoivat 20 savuketta tai enemmän päivittäin. Sieltä pakkausohjeiden jälkeen käyttäjä astuu alas annostelulaajennusten pienentämiseen, kunnes lopullinen askel alaspäin ilman laastaria.

Nikotiinilaastari tulee levittää kerran vuorokaudessa puhtaaseen, kuivaan, karvattomaan ihoon. Valmistajat suosittelevat yleensä laastarin käyttöä 16-24 tunnin välein päivässä, riippuen siitä, mitä olet tyytyväinen.

Kuitenkin yllään nikotiinilaastari nukkumaan yöllä voi häiritä uni ja aiheuttaa eläviä unelmia. Jos tämä tulee huolenaiheeksi, irrota laastari ennen nukkumaanmenoa ja laita se uusiin seuraavaan aamuun.

Mitkä tahansa nikotiinipatsaan liittyvät sivuvaikutukset?

Nikotiinilaastareiden haittavaikutukset voivat olla:

Jos jokin edellä mainituista oireista on vaikea tai älä mene pois, ota yhteys lääkäriisi.

Ilmoita välittömästi lääkärillesi, jos jokin seuraavista:

Jos otat muita lääkkeitä, muista tarkistaa lääkärisi kanssa ennen laastarin aloittamista, koska se voi muuttaa tapaa, jolla lääkkeet toimivat.

Erityiset varotoimet

Kerro lääkärillesi, onko sinulla sairauksia, mukaan lukien seuraavat:

Tupakointi käytettäessä nikotiinipakkausta

Älä tupakoi käyttäessäsi nikotiinilaastareita tai muita NRT-lääkkeitä, koska sinulla on riski saada nikotiinin yliannostus.

Nikotiinin yliannostuksen merkkejä voivat olla:

Jos epäilet yliannostusta, ota laastari pois ja soita lääkärillesi välittömästi.

Nikotiinilaastari on vankka työkalu, joka auttaa sinua lopettamaan tupakoinnin, mutta muistaa: menestyksen taikuus on sinussa .

Tee työtä kehittämään päättäväisyyttä tehdä mitä tahansa sen kestää kauan, niin se kestää , ja käytä itsesi päivittäin tehtävään. Tee tämä ja nikotiiniriippuvuuden pysyvä vapautuminen on ulottuvillasi.

Lähteet:

Medline Plus - huumeet ja lisäaineet - US National Library of Medicine

Silagy, C et ai. Meta-analyysi nikotiinikorvaushoidon tehokkuudesta tupakoinnin lopettamisessa Lancet 1994 15. tammikuuta 343 (8890): 139-42.