Aiemmin riippuvuussuhdetta pidettiin sellaisena kuin se syntyi "riippuvuutta aiheuttavan" aineen, kuten heroiinin tai alkoholin , nauttimisesta. Näillä aineilla katsottiin olevan lähes maagisia voimia, jotka tekevät käyttäjistä voimattomia kulutukselle riippumatta tilanteesta ja olosuhteista, kuten käyttäjän rasituksesta. Aineiden riippuvuuden DSM-IV-määrittely keskittyi näiden aineiden fysiologisiin vaikutuksiin ja suvaitsevaisuuden ja vetäytymisen prosesseihin, jotka ovat keskeisiä riippuvuudelle.
Kuitenkin 1970-luvulta alkaen on tullut esiin tutkimusta, joka maalaa erilaisen kuvan stressistä ja riippuvuudesta. Ei ole vain selvää, että jotkut "riippuvuutta aiheuttavista" aineista käyttävät ihmiset eivät tule riippuviksi, mutta myös näennäisen hyväntahtoiset käyttäytymiset , joihin ei liity haitallisia aineita, ovat alkaneet tunnistaa riippuvuutta aiheuttaviksi, mukaan lukien ongelmapelaaminen, ostoskansiot , ruokavalio , tietokone riippuvuus ja jopa sukupuolen riippuvuus. Ja yhä enemmän, setti ja asetelma sekä muut asiayhteyteen liittyvät asiat, kuten riippuvuutta aiheuttavan aineen ottaminen tai riippuvuutta aiheuttavan käyttäytymisen aiheuttama stressi, tunnustetaan vaikuttavan siihen, tuleeko ihmiset riippuvuudeksi. Nämä viimeaikaiset havainnot heijastuvat DSM-V: hen .
Riippuvuus näyttää usein yritykseltä käsitellä stressiä tavalla, joka ei varsinaisesti toimi yksilön kannalta. Vaikka saatat saada väliaikaista helpotusta stressistä huumeiden tai käyttäytymisen kautta, kun sinusta tulee riippuvainen, tämä helpotus on lyhytaikaista, joten tarvitset enemmän stressin selviytymiseen.
Ja koska monet riippuvuudet tuovat mukanaan lisää stressiä, kuten vieroitusoireita, jotka ovat kokeneet, kun lääke kuluu, vielä enemmän riippuvuutta aiheuttavaa ainetta tai käyttäytymistä tarvitaan selviytymään lisävaikeuksista.
Tästä näkökulmasta on selvää, että jotkut ihmiset ovat alttiimpia riippuvuuksille kuin muille, pelkästään stressin elämässä.
Esimerkiksi nykyään on vakiintunut yhteys lapsuuden väärinkäytön, fyysisen , emotionaalisen tai seksuaalisen hyväksikäytön , ja myöhemmin huumeidenkäytön ja riippuvuuksien kehittymisen välillä. Lapsuuden hyväksikäyttö on äärimmäisen stressaavaa lapselle, mutta aiheuttaa edelleen ongelmia, kun lapsi kypsyy aikuiseksi ja aiheuttaa suhdetta ja itsetuntoa . Kaikki lapsiin käyttämättömät lapset eivät kehitä riippuvuutta, eikä kaikkia lapsiin kohdistuneita väärinkäyttäjiä käytetä, mutta lasten hyväksikäytön haavoittuvuus myöhemmälle riippuvuudelle on selkeä esimerkki stressin ja riippuvuuden välisestä yhteydestä.
Vaikka stressi itsessään ei aiheuta riippuvuutta - runsaasti ihmisiä on stressaantunut eikä tule riippuvuudelta, sillä on varmasti merkittävä rooli monille ihmisille. Stressin roolin tunnustaminen riippuvuuksien kehittymisessä ja stressinhallinnan merkitys riippuvuuden ehkäisemisessä ja torjunnassa on ratkaisevan tärkeää auttaa ihmisiä välttämään riippuvuuden aiheuttamat kärsimykset sekä riippuvuuksien että heidän läheistensa kohdalla . Stressi-sivustollamme on monia strategioita ja työkaluja, jotka ovat tärkeitä varustamalla sinut terveenä selviytymiseen stressistä riippumatta siitä, oletko kehittänyt riippuvuuden.
Ja ei ole koskaan liian aikaista opettaa lapsille ja nuorille hyvää stressinhallintataitoa, joten he ovat vähemmän taipuvaisia tulemaan riippuviksi.
> Lähteet:
> Cornelius, J., Kirisci, L., Reynolds, M., & Tarter, R. "Onko stressi välittävät aineenkäytön häiriöiden kehittymistä nuorten siirtyessä nuoriin aikuisuuteen?" American Journal of Drug & Alkoholin väärinkäyttö . 40: 3, 225-229. 2014.
> Koob, G. "Riippuvuus on palkkion alijäämä ja stressihäiriöhäiriö." Rajat psykiatriassa , 4, 1. elokuuta 2013.
> Sinha, R. & Jastreboff, A. "Stressi yhteisenä riskitekijänä liikalihavuuteen ja riippuvuuteen." Biological Psychiatry , 73: 9, 827 - 835. 2013.
> Schwabe, L., Dickinson, A., & Wolf, O. "Stressit, tottumukset ja huumeriippuvuus: psyko-neuroendro-kinologinen näkökulma." Experimental and Clinical Psychopharmacology 19 (1), 53-63. 2011.