SAD ja masennus todella jakavat monia oireita
Erottelu ahdistuneisuushäiriö ja masennus jakavat monia oireita. Vanhempana olet todennäköisesti tuttu ahdistuneisuudesta - tunne, että lapsi kokee esimerkiksi, kun hän on erotettu hänen huoltajistaan. Saatat olla vähemmän tunne separation ahdistuneisuushäiriö (SAD) ja sen suhde masennukseen. Tätä ei pidä sekoittaa kausiluonteiseen mielialahäiriöön (SAD).
Miten erottaminen ahdistuneisuus eroaa erottelun ahdistuneisuushäiriöstä
Pikkulapsi todennäköisesti kokee jonkin verran eroa ahdistusta, kun sinä tai muut hoitajat ovat poissa näkyvistä. Tämä on normaali kehitysprosessi, ja se alkaa yleensä noin kahdeksan kuukautta ja kestää toisen toisen vuoden. Kun lapsesi on poissa näkökulmasta, olet poissa ikuisesti. Kun lapsesi kypsyy, hän oppii kokemuksesta, että palaat ja hän alkaa olla mukavampaa erotusten suhteen.
Joillekin lapsille kuitenkin ajatus siitä, että sinä tai joku muu hoitava henkilö jättää heidät on niin ylivoimaista, että he tekevät mitä he voivat välttää erottamisen. Tämä on erotus ahdistuneisuushäiriö. Jotta se voitaisiin diagnosoida, oireiden on oltava riittävän vakavia häiritsemään lapsen päivittäistä toimintaa vähintään neljän viikon ajan. Kun lapsi alkaa puuttua tärkeisiin asioihin, kuten kouluun ja sosiaaliseen toimintaan erotuksen välttämiseksi, sitä pidetään SAD: ksi.
SAD vaikuttaa noin 4-5 prosenttiin lapsista.
Tutkimukset ovat osoittaneet, että lapsille kehittynyt lapsi kehittyy myöhemmin masennustilanteessa . Jos SAD: llä ja masennuksella on tällainen vahva korrelaatio, on tärkeää olla tietoinen molempien häiriöiden merkkeistä ja oireista sekä etsimään varhaista hoitoa lapsellesi.
Oireet erottelun ahdistuneisuushäiriöstä
Tohtori Peter M. Lewinsohnin, joka julkaisi SAD: n tutkimuksen American Journal of American Child and Adolescent Psychiatry -lehdessä vuonna 2008, SAD: n lapsen taustalla oleva pelko on, että hän tai hänen vanhempansa vahingoittaa, kadota tai kadota ikuisesti erottamisen seurauksena.
SAD: n lisäoireet voivat olla:
- Pysyvä huoli siitä, että heidät erotetaan vanhemmista
- Kieltäytyminen osallistumasta kouluun tai sosiaalisiin tapahtumiin peläten erottamisen vanhemmasta
- Huolta siitä, että jotain huonoa tapahtuu vanhemmalle, vaikka he ovat lähellä
- Kieltäytyminen tai epäröinti mennä nukkumaan yksin
- Painajaisia, joihin liittyy erottelun teema
- Liiallinen huoli siitä, että hänet sieppaa, kadotetaan tai pidetään vanhemmalta
- Fyysisten sairauksien valitukset, varsinkin kun ne on erotettu vanhemmasta (päänsärky, vatsakipu, yleistynyt kipu)
Miten SAD liittyy masennukseen
Lewinsohonnin pitkäaikaisessa SAD: n lasten tutkimuksessa hän arvioi, että 75 prosenttia SAD: n lapsista kehittyi masennusta 30 vuoteen. Vaikka tutkimus ei ole osoittanut, että SAD on syynä masennukseen näissä lapsissa, näiden kahden on merkittävä.
SAD ja masennus todella jakavat monia oireita. Pidättäminen vanhemmalle, kieltäytymällä koulunkäynnistä ja sosiaalisten toimintojen välttämisestä huolestuttaen, että vahinko voi tulla itsestään tai vanhemmille, ja epämääräiset fyysiset valitukset, kuten päänsärky, vatsakipu ja yleinen kipu ovat molempien häiriöiden yleisiä oireita.
Jälleen tutkimustulokset eivät viittaa siihen, että kaikki SAD: n lapset saisivat masennuksen. Se ei myöskään vahvista, miksi tällainen suuri määrä SAD: n lapsia jatkaa masennusta. Mutta ottaen huomioon löydökset, on tärkeää, että vanhemmat ja kliiniset lääkärit pitävät tarkkaavaisuutta kaikista SAD: n lapsilla esiintyvistä masennusoireista.
Mitä vanhemmat voivat tehdä
Pidä silmällä muita merkkejä masennuksesta lapsilla, mukaan lukien selittämätön itku, tunne väärinkäsityksiä, vetäytyminen perheestä tai vertaisryhmistä, menettäminen kiinnostuksesta aiemmin kiinnostuneisiin asioihin, nukkumisvaikeuksiin, ruokahaluun ja painonmuutoksiin, vaikeuksiin keskittymisestä ja päätöksenteosta sekä ajatuksista tai itsensä vahingoittamista.
Keskustele lapsesi kanssa ikäryhmän tasolla. Selvitä, mistä hän pelkää ja miksi hän ei halua jättää sinua. Kuulet voi yllättää sinut. Lapsellasi voi olla yksinkertainen valitus, jota voit helposti korjata. Jos se on jotain vakavampaa (hän on huolestunut siitä, että teet, jos hän ei näe sinua esimerkiksi), ota yhteys lastesi lääkäriin.
Äskettäinen traaginen tapahtuma, kuten maanjäristys tai rakkaimman kuolema , voi häiritä tilapäisesti lastesi turvallisuuden tunnetta. Tällöin lapsellesi kiinnitetään erityistä huomiota, mikä voi helpottaa ahdistusta .
Valmista lapsesi tulevasta tapahtumasta tai erosta. Selvitys siitä, mitä tapahtuu, kuka siellä on, kuinka kauan hän on poissa sinusta ja miten hän voi päästä sinuun, voi auttaa häntä tuntemaan olonsa miellyttävämmin erottelussa.
Jos ponnistelut, tuki ja myötätunto eivät näytä auttavan lapsiasi sopeutumaan jopa lyhyisiin erotteluihin, ota yhteys lastasi lääkäriin.
Jos havaitset masennuksen oireita lapsellasi, on tärkeää hakea apua. Masennukseen liittyy vakavia lyhyen ja pitkän aikavälin seurauksia, kuten huono itsetunto, huono oppimistulos, päihteiden käyttö ja itsemurha-ajatukset ja käyttäytyminen.
Muista, että lapsesi voi käydä läpi vaiheita, kun hän tarvitsee enemmän huomiota ja rakkautta, varsinkin huomattavan stressin tai tragedian aikana. Kuitenkin, kun otetaan huomioon SAD: n lapsiin kohdistuva masennus, on parasta tarkistaa lääkäriltä, jos olet huolissasi lapsesi käyttäytymisestä.
Lähteet
American Psychiatric Association. Mentaalisten häiriöiden diagnostinen ja tilastollinen käsikirja, 4. painos, tekstin tarkistus. Washington, DC. 2000.
Martin T. Stein, Janet Crow, Myles Abbott ja J. Lane Tanner. "Orgaaninen tai psykosomaattinen? Helpottaa tutkimusta lasten ja vanhempien kanssa." Pediatrics, 2004 114: 1496-1500.
Vanhemmuus Kysymys & vastaus: Erottelu Ahdistuneisuus. American Academy of Pediatrics.
Peter M. Lewinsohn, Ph.D., Jill M. Holm-Denoma, Ph.D., Jason W. Small, BA, et ai. "Erottelu Ahdistuneisuushäiriö lapsuutena riski-tekijänä tulevaisuuden mielenterveydelle". Journal of American Academy of Child and Adolescent Psychiatry , 2008 47 (5): 548 - 555.