Posttraumaattisen stressihäiriön (PTSD) omaavilla ihmisillä on havaittu olevan suuri riski ottaa joukko epäterveellisiä ja itsetuhoisia käyttäytymismalleja ; kuitenkin yksi käyttäytyminen, jota on tutkittu harvemmin, on trikotitomomi.
Mikä on trichotillomania?
Diagnostisen ja tilastollisen mielenterveyshäiriön (DSM-IV) käsikirjan mukaan trikotilomaani on impulssiohjaushäiriö, joka koostuu seuraavista oireista:
- Toistuva irrottaminen hiuksista, joka johtaa lopulta havaittavissa olevaan hiustenlähtöön.
- Lisää jännitystä heti ennen hiusten vetämistä tai kun yrittää vastustaa käyttäytymistä.
- Iloa, tyydytystä tai helpotusta, kun hiukset vedetään ulos.
Lisäksi trikotillomanian diagnosoimiseksi edellä kuvattuja oireita ei voida paremmin käsitellä jollakin muulla häiriöllä tai terveydentilalla. Myös oireiden on aiheuttava ahdistusta tai heikkenemistä ihmisen elämän eri aloilla.
Trichotillomaniasta on vähän tietoa, mutta jotkut tutkimukset osoittavat, että se esiintyy 1-2 prosentilla väestöstä. On kuitenkin olemassa joitakin todisteita siitä, että ihmiset, joilla on tiettyjä mielenterveyden häiriöitä, kuten PTSD, saattavat todennäköisemmin osallistua tähän käyttäytymiseen.
PTSD ja Trichotillomania
Tutkittaessa traagisen altistumisen, PTSD: n ja trichotillomanian välistä yhteyttä Skidmore Collegessa ja Harvardin lääketieteellisessä oppilaitoksessa sekä Massachusettsin yleissairaalassa suoritetussa tutkimuksessa ryhmässä potilaita, jotka etsivät hoitoa trichotillomania-klinikalla.
Tutkijat pyysivät näitä osallistujia menneestä traumaattisesta altistuksestaan ja arvioivat PTSD-oireita .
He havaitsivat, että noin 75 prosenttia potilaista sanoi, että he olivat kokeneet ainakin yhden traumaattisen tapahtuman heidän elinaikanaan. Lisäksi 19 prosenttia täytti kriteerit PTSD-diagnoosille. Erityisesti tämä PTSD-taso on paljon suurempi kuin yleisessä populaatiossa .
Mielenkiintoista on, että tutkijat havaitsivat myös, että potilaan trikotillomanian vakavuus liittyi vähemmän vakaviin PTSD-oireisiin. Tämän tutkimuksen kirjoittajien mukaan tämä voi viitata siihen, että trikotilomaania käytetään vähentämään stressiä, ahdistusta ja jännitystä, joka liittyy PTSD-oireiden kokemukseen.
Vaikka PTSD-oireet olivat vähemmän vakavia niillä, joilla on vaikeampi trichotillomania, tämä ei välttämättä tarkoita sitä, että tämä käyttäytyminen "toimii" PTSD-oireiden käsittelemiseksi. Kuten muidenkin itsetuhoisten käyttäytymistapojen kohdalla, vaikka trichotillomania voi aiheuttaa jonkin verran hätätilanteen alenemista, se ei salli jonkun käsitellä riittävästi tunteitaan.
Ei ole yllättävää, että muut tutkimukset ovat osoittaneet, että trikotitomiomaisuus liittyy emotionaaliseen välttelyyn . Näin ollen nämä tunteet saattavat lopulta tulla takaisin ja voivat tulla takaisin vahvemmiksi. Lisäksi häpeä, että trichotillomanian ihmiset saattavat tuntea johtuvan hiusten menetyksestä, voivat myös lopulta lisätä ahdistusta ja tehdä joitain PTSD-oireita huonommin (esimerkiksi tuntuu kaukana toisista tai eristämisestä).
Saada apua
Jos sinulla on PTSD ja trichotillomania, on tärkeää, että etsit apua. PTSD- hoitoon on olemassa monia tehokkaita hoitoja , ja näiden hoitojen onnistunut loppuun saattaminen voi parantaa vasteesi trikotitomaanien hoitoon tai vähentää tarvetta harjoittaa trichotillomaniakaan.
Esimerkiksi tavan kääntämisen ja muiden kognitiivisten käyttäytymistoimenpiteiden on todettu hyödyllisiksi trichotillomanian ihmisille.
Tietyillä lääkkeillä on myös tukea trikotilomian hoidossa . Lisäksi jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että hyväksyntä- ja sitoutumishoito voi olla erityisen hyödyllinen trichotillomanialle. Saat lisätietoja trichotillomaniasta ja sen hoidosta Trichotillomania Learning Centeriin. Internetissä on useita hyödyllisiä palveluntarjoajan hakukoneita, jotka voivat auttaa sinua etsimään alueesi hoitotoimittajaa.
Lähteet:
Begotka, AM, Woods, DW, & Wetterneck, CT (2004). Kokemuksen välttämisen välttämisen ja trikotitomian vakavuuden välinen suhde ei-käsitellyssä näytteessä. Journal of Behavior Therapy ja Experimental Psychiatry, 35 , 17-24.
Christenson, GA, & Mansueto, CS (1999). Trikotillomania; Kuvailevat ominaisuudet ja fenomenologia. DJ Stein, GA Christenson, & E. Hollander (toim.), Trichotillomania (s. 1-41). Washington DC: American Psychiatric Association.
Gershuny, BS, Keuthen, NJ, Gentes, EL, Russo, AR, Emmott, EC, Jameson, M., Dougherty, DD, Loh, R., & Jenike, MA (2006). Nykyinen posttraumaattinen stressihäiriö ja trichotillomanian trauman historia. Journal of Clinical Psychology, 62 , 1521 - 1529.
Twohig, MP, & Woods, DW (2004). Alustava tutkimus hyväksynnästä ja sitoutumishoidosta ja Habit Reversalista trikothotomiinihoidoksi. Behavior Therapy, 35 , 803-820.