Miten ADHD vaikuttaa elämäänsi ajan mittaan?
Kuinka asua ADD / ADHD: n kanssa päivittäin? Yleisillä puhujilla on erilaisia eroja, joita voit odottaa elämäsi eri vaiheissa - lapsuudesta murrosta ja aikuisikään. Jos rakastettu on ADHD-henkilö, selvitä, mitä voit odottaa.
1 - Living with ADD / ADHD
Mikä on kuin elää ADHD: n kanssa päivittäin? Houkuttelevuus , levottomuus, itsemääräämisen vaikeus, taipumus toimia tai murtautua ennen ajattelua, turhautumista, unohdettavuutta, vaikeuksia pitkäaikaisten suhteiden ylläpitämisessä , eristyneisyys - nämä ovat vain muutamia asioita, joilla ADHD: n ja heidän läheistensa on opittava selviytymään ja kehittää strategioita navigointiin.
2 - Asuminen ADHD: n kanssa lapsena
Yleensä nuoret lapset ovat yleensä aktiivisia, räikeitä ja hieman impulsiivisia . He soittavat usein äänekkäästi. He rakastavat kiivetä ja juosta. Useimmat lapset eivät halua pysyä paikoillaan. Ne voivat hämmentyä ja viipyä. He olisivat mieluummin ylös ja ulos, tutkivat ympäröivää maailmaa. Tämä on kaikki normaali osa lapsia. ADHD-lapselle tällaisia käyttäytymismalleja kuitenkin vahvistetaan. Ne ovat häiritseviä, aiheuttavat merkittävää toiminnan heikentymistä koulussa, kotona ja ystävien kanssa ja niitä pidetään sopimattomina lapsen kehitystasolle.
3 - Asuminen ADHD: n ollessa nuorena
Vaikka monet ihmiset ajattelevat ADHD: ää lapsuutensa tavoin, oireet voivat (ja usein myös) jatkua nuorten ja aikuisten vuosina. Teini-ikäinen oppiminen selviytymään kaikista muutoksista, jotka johtuvat murrosta ja lisääntyneestä itsenäisyydestä, on myös ADHD: n kanssa. Tämän seurauksena ADHD-teini-ikäiset voivat olla "nuoria ikäisensä", ja he ovat alttiimpia tyypillisille ikäisijöilleen tekemään impulsiivisia päätöksiä. Koska he ovat vanhempia, näiden käyttäytymisten tulokset voivat olla vakavia ja ne voivat olla raskauden tai huumeidenkäyttö.
4 - Asuminen ADHD: n kanssa aikuisena
ADD / ADHD ei ole vain lapsuuden häiriö. On arvioitu, että 30-70 prosenttia ADHD-lapsista kärsii edelleen oireita aikuisikään. Usein lapsiin liittyvä hyperaktiivinen käyttäytyminen vähenee iän myötä, mutta levottomuuden, distractibiliteetin ja häirinnän oireet jatkuvat. Nämä oireet voivat vaikeuttaa toimimista tehokkaasti joissakin työasetuksissa.
5 - Vanhempien lasten ADHD
Joku kertoi kerran, että vanhemmuus oli maailman vaikein työ. Ei vain voi olla kovaa, myös vanhemmuus on yksi tärkeimmistä rooleista maailmassa. Se on iloinen, palkitseva ja ihana, mutta se voi olla myös ylivoimainen, stressaava ja uupumaton. ADHD: n lapsen vanhemmuutta voi kolminkertaistaa nämä tunteet.
6 - Kun puolisollasi on ADHD
Avioliitto on kovaa työtä! Se edellyttää hyvää viestintää, keskinäistä kunnioitusta, kompromisseja, empatiaa ja ymmärrystä kumppanin tunteista ja tarpeista. ADHD-henkilöille nämä vaatimukset voivat olla vaikeita. Suhteet voivat helposti kurota.
7 - Mikä se sopii äideille ADHD: n kanssa?
Puhelin soi. Kaksi lapsestasi kiistelee ja huutaa. Koira naarmuttaa oven päästä ulos. Sinun lapsi on jalkasi kanssa itkien ja haluaa olla poimittu. Aviomies on vielä töissä. Kattila vettä kiehuu uunissa valmis spagetti nuudelit. Illallinen on myöhässä. Olet eksasperoitunut, väsynyt ja ylenmääräinen. Äiti voi olla kova ... ja jos sinulla on ADD / ADHD, sitkeyskerroin kasvaa!