Mikä on todella bulimia nervosa?
Mikä on päivä kuin bulimia nervosessa olevan henkilön elämässä? Tämä fiktiivinen tili vie sinut nuoren college-ikäisen naisen kanssa, joka asuu tällä häiriöllä.
Huomaa, että ihmiset, joilla on syömishäiriöitä (jopa kuvitteellisia), voivat viedä niihin, joilla on näitä häiriöitä. Jos sinulla on syömishäiriö tai olet varhaisessa toipumisessa , harkitse, onko tarinasi lukeminen hyödyllinen palautumistasi. Jos laukaisu, ota yhteyttä terapeuttiin ja / tai hoitotiimiin.
Se on aamu ja minä olen valmis ja valmistaudutaan päivään. Yritän katsoa peiliin ennen kuin saan vaatteet, mutta väistämättä minä teen. Tarkistan myös asteikon. Ääni päälleni kertoo minulle, että näytän rasvaa ja että olen todennäköisesti saanut painon kaikesta, mitä söin viime yönä. Minä puhdistin jälkikäteen, ja se antaa minulle jonkin verran anteeksi kritiikistä. Kurkkuni on kipeä. Itse asiassa se on tavallisesti kipeä näinä päivinä.
Olen iloinen siitä, etten ole nälkäinen aamulla. Näin en käytä kaloreita, joita luultavasti ei pala, kun olen vain sijoittamassa luokkaan. Juon kahvia aamiaiseksi ja sitten käyn kouluun. Koko luokassa minä yritän selvittää keino välttää syömättä lounasta kokonaan. Jos voisin vain välttää syömistä niin paljon , ehkä minun ei tarvitse puhdistaa. Ehkä voin mennä kirjastoon ja kertoa ystävilleni, että minun on tutkittava testiä perjantaina, joten minä teen sen. Syön omenan.
Hampaani ovat niin herkkiä, että kuuli syödä sitä.
Huomaa, että silmäni ovat verenvuotoa, yksi opettajilleni kysyy, onko minulla kunnossa. Valehdella ja kertoa hänelle, että minulla on todella pahoja allergioita juuri nyt.
Iltapäivän aikana olen taistellut kiinnittää huomiota, vain ajattelemalla miten loppupäivä kulkee.
Mitä äitini tekee päivälliselle? Voinko välttää syömistä kokonaan? Se on epätodennäköistä, ja minä todennäköisesti päätyä liikaa. Kuinka pääsen eroon siitä? Miten minä piilotan sen vanhemmilleni? Kysymys ja huolenaihe elintarvikkeista , syömisestä ja painosta tuntuu loputtomalta.
Koulun jälkeen olen niin, niin nälkäinen. Minulla on osa minua, joka tietää, että minun on syytä syödä, mutta ääneni päälleni kritisoi minua ja kertoo minulle, etten ansaitse syödä, että minä painoin liikaa sellaisenaan. Niinpä juot ruokahalua ja menen ajelulle, punnitsemalla itseäni, kun tulen kotiin nähdä, menettekö mitään.
Poikaystäväni soittaa ja meillä tulee argumentti jotain hölmöä ja hän kertoo, että hän ajattelee, että meidän pitäisi tehdä tauko toisistaan. Tämä ei ole kovin odottamaton, mutta voin vain ajatella, että hän rikkoo minun kanssani painoni vuoksi. Ääni päähäni edelleen kritisoi minua kertoen minulle, etten olisi syönyt hänen edessään, että kukaan ei rakasta minua. Negatiiviset tunteet pestävät minua.
Kun tulen alakertaan, pyydän äidiltä, mitä on päivälliselle. Hän kertoo minulle ja minä huudan sisäänpäin. Se on suosikkini ateria ja se tulee olemaan liian vaikea minun välttää syömistä. Illalla syön todella nopeasti ja syödän aivan liian paljon.
Annan ruokaani tänään. Lopetan evästeet laatikossa; näin he eivät ole siellä kiusaamaan huomenna ja voin todella aloittaa ruokavaliosani huomenna. Tiedän, että aion puhdistaa iltapäivällä, jotta voisin syödä kaikkea mitä haluan. Huomenna olen hyvä ... Sen jälkeen tuntuu epämukavalta täynnä. En voi seisoa tunnetta ja tietää, että on vain yksi tapa tuntea paremmin, joten menen vessaan ja heitetään suihkussa. Äitini koputtaa ovea ja kysyä, onko minä kunnossa, ja kerron hänelle, että olen suihkussa. Nyt olen kamala ja häpeällinen. En halua tehdä tätä itselleni enää.
Kuitenkin, olen edelleen kääntyä ruokaan auttaa minua tuntemaan paremmin.
Tämä päivä on jo ruuhkautunut, joten sillä ei ole enää väliä. Ihastuisin alakerrassa ja löytäisin itseni nauttimaan nautinnollisesta ruokamäärästä ruokakammiossa, salailen koko ruoanpakkauksia huoneeseeni, jotta voisin jatkaa juomien ja puhdistamisen kiertokulkua .
Yöllä lopetan sen, että huomenna on parempi päivä - ei enempää pilaantumista tai puhdistamista. Päätän yksinkertaisesti syömään.
Word From
Huomaa, että tämä on vain yksi kuva siitä, mikä voi olla bulimia nervosa. Jokainen potilaan kokemus on erilainen. Bulimia nervosa vaikuttaa kaikkien sukupuolten, ikäryhmien, rotujen, etnisten ryhmien, kehon muotoihin ja painoihin, sukupuoliseen suuntautumiseen ja sosioekonomiseen asemaan .
Jos sinulla on syömishäiriö, on tärkeää hakea apua . Yksi tehokkaimmista hoitomuodoista bulimia nervosaan on kognitiivinen käyttäytymisterapia . On myös tutkimusta, joka viittaa siihen, että itsehoito voi olla hyödyllistä joillekin bulimia nervosalle.