Freudian teorian ymmärtäminen
Sigmund Freud on psykoanalyysin isä ja sitä pidetään joskus modernin psykologian isänä. Hänen ideansa ja käsitystensä yrittivät selittää tajuttoman mielen dynamiikkaa. Freudin rakenteellisen teorian mukaan mieli koostuu kolmesta osasta: id, ego ja superego.
Mikä on fobia?
Fobia on ylivoimainen ja kohtuuton pelko sellaisesta esineestä tai tilanteesta, joka aiheuttaa vähän todellista vaaraa, mutta joka aiheuttaa ahdistusta ja välttämistä.
Toisin kuin lyhyt ahdistus useimmilla ihmisillä, kun he puhuvat tai ottavat testiä, fobia on pitkäkestoinen, aiheuttaa voimakkaita fyysisiä ja psykologisia reaktioita ja voi vaikuttaa kykyisi toimia normaalisti töissä tai sosiaalisissa tilanteissa.
Useita fyykia on olemassa. Jotkut pelkäävät suuria, avoimia tiloja. Toiset eivät voi sietää tiettyjä sosiaalisia tilanteita. Ja vielä, toisilla on erityinen fobia, kuten pelko käärmeistä, hisseistä tai lentämisestä.
Kaikki fobit eivät tarvitse hoitoa. Mutta jos fobia vaikuttaa päivittäiseen elämäänne, käytettävissä on useita hoitomuotoja, jotka auttavat sinua voittamaan pelkosi - usein pysyvästi.
Mielen osat
Id on mielen ensisijainen osa. Se on luontaisesti itsekeskeinen ja tunteen perustana. Superego on korkeimman tason omantunnon, kulkee arvomäärät ja tuomaan tällaiset korkeamman asteen tunteet syyllisyydeksi. Ego on rationaalinen mieli, joka toimii välittäjänä ja valvojana id: n ja superegon välillä.
Ego on myös tietoinen, herätettävä mieli. Siksi egon vastuulla on hillitä käyttäytymistä tavalla, joka vastaa yhteiskunnallisia odotuksia ja normeja. Jos id on sallittua tehdä päätöksiä, joita ei ole valittu, niin superego hyökkää egon. Toisaalta, jos superego annetaan vapaana, niin id tuntuu hyökkäyksen kohteeksi ja luiskahtelee.
Konfliktien ratkaiseminen
Ego pyrkii muokkaamaan näitä ristiriitaisia tavoitteita käyttämällä useita selviytymismekanismeja. Repressio ja sublimaatio ovat kaksi yleisimpiä.
Tukahduttamisessa ego yrittää "unohtaa", että konflikti on olemassa. Hypnotistit, jotka väittävät tuhoavien muistojen tuomiseksi, tukevat työtään freudilaisen sorron teorian mukaan.
Sublimaatiossa ego yrittää rechannel olla hyväksymättä ajaa osaksi yhteiskunnallisesti hyödyllistä pistorasiaan. Tämä tekniikka on osoitettu humoristisella tavalla Orin Scrivellon, satunnaisen hammaslääkärin, Little Movie of Horrorsin elokuvassa.
Phobiaksen teoria
Fobioiden psykoanalyyttinen teoria perustuu suurelta osin sorron ja syrjäytymisen teorioihin. Uskotaan, että fobioita ovat id: n ja superegon välisten ratkaisemattomien ristiriitojen tuote. Psykoanalyytikot uskovat yleisesti, että konflikti syntyi lapsuudesta, ja se joko torjui tai siirrettiin pelkästään esineeseen. Fobian kohde ei ole ahdistuksen alkuperäinen lähde .
hoito
Psykoanalyyttisessä hoidossa on tutkittava persoonallisuuden organisointia ja uudelleenorganisoimista siten, että siinä käsitellään syviä ristiriitoja ja puolustuksia. Psykoanalyysin periaatteiden mukaan fobian kovettuminen on mahdollista vain alkuperäisen konfliktin poistamisella ja ratkaisemisella.
Psykoanalyysi on usein vanhoissa elokuvissa näkyvä hoitomuoto. Asiakas yleensä sijaitsee sohvalla, jossa psykoanalyytikko istuu lähellä hänen päätä. Psykoanalyytikko ei pistele omia mielipiteitään, vaan antaa asiakkaalle mahdollisuuden siirtää tunteita analyytikkoon.
Psykoanalyysi ei ole niin suosittu nykyään kuin muutamia vuosikymmeniä sitten, mutta se on edelleen hoito, jota käytetään syvään istutettujen persoonallisuusongelmien ratkaisemiseen. Prosessi on yleensä pitkä ja kestää usein vuosia. Se on myös kallista, koska analyytikoille on suoritettava laaja koulutus sen jälkeen, kun säännöllinen psykiatrian tai psykologian koulutus on valmis.
> Lähteet:
Compton MD, Allan. "Fobiat psykoanalyyttinen näkemys: osa I Freudin fobiat ja ahdistuneisuus". Psykoanalyyttinen neljännesvuosi. 1992, 61: 2. s. 206. 14.3.2008.
Mayo Clinic. Fobiat, http://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/phobias/basics/definition/con-20023478.