Käsittele perheongelmia ja loma-stressiä

Käsitteleminen loman aikana: kuka nähdä ja miten hoitaa heidät

Juhlapäivillä on monia mahdollisuuksia sitoutua perheen kanssa, mutta tämä vuosi voi myös aiheuttaa merkittävää stressiä etenkin silloin, kun perhekohtainen ristiriita syntyy. Jotkut ristiriidat voivat tulla tuomitsemasta, mitkä sukulaiset näkevät, jos sellaisia ​​on. Seuraavassa on joitain tapoja jakaa aikaa lomien aikana ja käsitellä ristiriitoja ja loma-stressiä, joita voi syntyä.

Ota rotujen kanssa

Jos sinä ja puoliso haluavat juhlia alkuperäisperheissänne, jos olet tekemisissä avioero-tilanteella, jossa kaikki eivät halua juhlia yhdessä tai jos sinulla on vain paljon perhettä, voi olla stressaavaa päättää, kuka nähdä, ja milloin. Kierrosta on helppo ratkaisu. Jos näet yhden ryhmän marraskuussa, katso toinen joulukuussa tai vuorokausina. Sitten voit lopulta nähdä kaikki.

Isäntäjuhlat talossasi

Jos vuosittain matkusteltava stressi on enemmän kuin haluat käsitellä, saatat haluta perheesi kotiin lomaa varten. Tämä on myös hyvä ratkaisu, kun sinulla on liian monta ryhmää tai sukulaista kääntyä katsomassa: kutsua kaikki juhlimaan yhdessä ja näet kaikki useammin. Vaikka tämä ei toimi kaikissa tilanteissa, se voi rakentaa siteitä sellaisten sukulaisten ryhmien välillä, jotka eivät ehkä tunne toisiaan hyvin.

Ole valmis joihinkin ristiriitoihin

Jos sinulla on yleensä ristiriitoja perheesi kanssa, on hyvä olla valmis siihen. En ehdota, että etsit ongelmia, vaan lähestyisit tilannetta realismin tunnetta. Jos äitisi aina arvostelee ulkonäköä tai veljesi tekee aina töykeä vitsejä, älä odota heidän muuttavan tottumustaan; vain huumorintaju ja muistuta itseäsi siitä, mitä rakastat heistä.

Nämä artikkelit vaikeiden ihmisten käsittelemisestä ja konfliktien käsittelystä voivat myös auttaa.

Sano vain ei

Jos nähdä perhe aiheuttaa suuria määriä stressiä vuosittain, on hyvä sanoa joskus. Juhlistaminen vain kumppanin tai lapset voi olla hieno vaihtoehto nähdä ihmisiä, jotka tekevät sinusta tuntuu jatkuvasti korosti.

Surround itseäsi ystävien kanssa

Monet onnellinen loma on muodostunut ihmisryhmistä, jotka ovat päättäneet juhlia ystävien kanssa perheen sijaan. Et voi matkustaa (tai olla perheenjäsen), tai jostain muusta syystä löytää itsesi ilman sukulaisia, juhlii muiden ihmisten kanssa, jotka tietävät, jotka ovat myös ilman sukulaisia ​​päivässä, voivat olla erinomainen tapa sitoa ystäviä ja nauttia kauden henki.