Mitä haluaisi elää päivällä anoreksiaan?
Mikä on päivä sellaisen henkilön elämässä kuin anoreksia? Tämä fiktiivinen tili vie sinut nuoren college-ikäisen naisen kanssa, joka asuu tällä häiriöllä.
Huomaa, että ihmiset, joilla on syömishäiriöitä (jopa kuvitteellisia), voivat viedä niihin, joilla on näitä häiriöitä. Jos sinulla on syömishäiriö tai olet varhaisessa toipumisessa , harkitse, onko tarinasi lukeminen hyödyllinen palautumistasi.
Jos käynnistät, ota yhteyttä terapeuttiin tai hoitotiimiin.
Aamu ja aamiainen
Herätyskello herättää minut ja lyö torkku. Olen niin väsynyt päivittäin. Oma asunto tuntuu niin kylmäksi, ja haluan vain jäädä sängynni peitteihin.
Mutta minun täytyy mennä kouluun, joten nousen suihkumaan ja pukeutumaan. Välittömästi punnitsen itseäni. Tehdään jonkin verran liikuntaa ja sitten mennään vessaan ja punnitsen itseni taas nähdäkseen, muuttuuko numero. Tämä kertoo minulle, voinko syödä aamiaista ja jos tämä päivä imee tai ei .
Skaalan numero on riittävän alhainen. Saan aamiaisen tänään. Katsomassa peiliä, näen alastomainen ruumiini. Aloitan puristaa sivuillani nähdäksesi, onko rasva vielä siellä. Ugh. Vihaan mitä näen, ja ääni päähäni alkaa kritisoida minua. Ehkä en syö aamiaista.
Suihkussa huomaan, että hiukseni putoavat komeissa .
Ihoni on erittäin kuiva ja repimäinen. Suihkun jälkeen olen pukeutunut nopeasti. Olen kylmä ja en halua enää nähdä kehoni. Vaikka olin varhain kesänä, laitoin pussilakan. Se pitää minut lämpimänä ja ihmiset eivät kommentoi niin paljon kehoani, kun he eivät näe sitä. Lisäksi, jos vaatteeni ovat liian tiukka, tunnen rasvaa.
Vaikka kylpyhuone on aivan keittiön lähellä, kuljemme kauas huoneiston ympärillä.
Annan itseni syödä pienen aamiaisen ja useita kupillisia mustaa kahvia. Tarvitsen kofeiinin tehdä se läpi päivän. Sitten ajetaan kouluun valitsemalla parkkipaikan erän kauimpana kulmassa, jotta voin kävellä. Mitä enemmän kaloreita poltan, sitä enemmän painoa menetän.
Koulupäivä ja lounas
Koko luokkini aikana mieleni vaeltaa, ja minusta on vaikea keskittyä siihen, mitä professorit sanovat. Pidän ajattelematta lounasta ja onko ystäväni haluaa minun tavata heidät. Kuinka en halua syödä uudelleen? He ovat alkaneet kommentoida painoni ja kuinka paljon syön. Olen syyllistynyt istumaan niin kauan luokassa. Yritän tehdä vahvistusharjoituksia kuuntelemalla professoria.
Ehkä voin sanoa, että minun täytyy mennä kirjastoon ja välttää ystäväni kokonaan. Ehkä voin viettää tuona aikana kävelyä tai kuntosalilla. Oikeastaan syöminen lounas ei ole kysymys. Minun on tarkoitus olla illallinen vanhempieni kanssa tänä iltana, ja sitä on vaikeampi välttää.
Lounasaikaan menemisen jälkeen ääneni päälleni puhuu selkään ja yrittää vakuuttaa minua luopumaan luokasta ja jatkaa työskentelyä.
Mutta olen sellainen perfektionisti . Minun täytyy mennä luokkaan. Olen alkamassa koulunkäynnin takana, ja puuttuva luokka vain pahenee. Ruokavaliovalmisteet auttavat tekemään sen läpi koko päivän. Silti olen huimausta ja kevyttä.
Vanhempien kanssa aterioiva illallinen
Ajetaan ennen kuin menen vanhempieni taloon. Äitini halajaa minua, kun kävelen oven läpi, lähettämällä ahdistusta auringon läpi kehoni. "Honey, olen huolissani sinusta. Olet niin ohut ja kalpea. Syötkö tarpeeksi? "Vakuutan hänelle, että kaikki on kunnossa. "Olen vetänyt muutamia yöpäiviä." Hän ehdottaa lääkärin näkemistä , mutta harjaan sen.
Sisäisesti äänen pääni onnittelee minua.
Kysyn kysymyksen, jota olen pakottanut koko päivän, "Mitä meillä on päivälliselle?" Ei, ei. Se on liian paljon kaloreita. Ahdistukseni ampuvat katon läpi ja aloitan jalkaani niin paljon, että vanhempani pitävät sitä huomion. Ääni päähäni vaatii minua lähtemään ilman syömistä. En kuitenkaan pysty selvittämään tapaa tehdä niin.
Kun istumme alas illalliselle, henkisesti kerromme kaikkien ruokien kaloreista pöydässä. Miten voin minimoida mitä syön? Pääsen pieniin osiin kaikesta paitsi vihanneksista ja leikkaa kaiken hyvin pieniksi paloiksi. Yritän syödä hyvin hitaasti, niin että kun kaikki muut ovat valmiit, olen vain puoli tekemistä, mutta sanon, että en ole enää nälkä. Tämä ei todellakaan ole valhetta, koska en ole koskaan todella nälkäinen. En ole varma, kun lopetin nälkäisen, mutta se on menettänyt painonsa niin paljon helpommin.
Ilta
Kun tulen kotiin, yritän tehdä kotitehtäväni, mutta lopulta romahtaa sängyssäni. Ääni päälleni pitää kritisoida minua ruokailun syömisestä. En voi syödä lainkaan huomenna, ja minun täytyy käyttää enemmän tänä viikonloppuna. Minun täytyy löytää tekosyy päästäkseni ystäväni puolelta - luulen, että se on kunnossa, koska en ole vienyt kovin paljon aikaa heidän kanssaan viime aikoina.
Word From
Huomaa, että tämä on vain yksi kuva siitä, mitä voi olla kuin anoreksia nervosa. Jokainen potilaan kokemus on erilainen. Anorexia nervosa vaikuttaa kaikkien sukupuolten, ikäryhmien, rotujen, etnisten ryhmien, kehon muotoihin ja painoihin, seksuaalisiin suuntauksiin ja sosioekonomisiin tiloihin .
Jos sinulla on syömishäiriö, on tärkeää hakea apua . Jos olet toipumassa, on tärkeää luoda tavanomaiset ruokailutottumukset ja palauttaa ravitsemus.