1. Potilaat: Älä piilota oireita lääkäriltäsi
Tiesitkö, että kestää keskimäärin yhdeksän - kymmenen vuotta, jotta ihmiset voidaan diagnosoida asianmukaisesti kaksisuuntaisella mielialahäiriöllä? Tästä on kaksi suurta syytä. Yksi on se, että lääkärit menettävät diagnoosin aivan liian usein , vaikka hypomaniset oireet tuodaan heidän huomionaan. Toinen on potilaiden epäonnistuminen raportoida oireita.
Useimmiten ei ole masennuksen oireita, jotka lähettävät ihmisiä näkemään psykiatri tai muu terapeutti. Olet saattanut katsella aiemmin hypomanisia oireita vain "ei masentuneita", "tuntuu kuin normaali ihminen" tai "tunne hyvää".
Jos vastaat masennuslääkkeeseen, saatat ajatella, että "Wow, se toimii", eikä tunnista, että olet mennyt hypomaaniseen tilaan (manian vakavuus on todennäköisempää). Mutta jos et liity käyttäytymiseesi lääkärisi kanssa, kun tunnet "hyvää", hän ei välttämättä ymmärrä, että olet mennyt liian pitkälle vastakkaiseen suuntaan masennuksesta, kunnes oireet nousevat vakaviin ongelmiin.
2. Potilaat: Älä anna lääkärisi ohittaa fyysiset testit
On fyysisiä sairauksia, joiden oireet voivat olla päällekkäisiä kaksisuuntaisen mielialahäiriön kanssa ja vaikeuttamaan sen diagnoosia. Niihin kuuluvat muun muassa lupus, epilepsia ja Lyme-tauti.
3. Potilaat: Älä lopeta lääkkeitänne itseäsi
Ellei sinulla ole vakavia sivuvaikutuksia, sinun ei tule koskaan keskeyttää lääkkeitä ilman lääkärin valvontaa. Joidenkin lääkkeiden ylennykset voivat aiheuttaa vakavia haittavaikutuksia. Esimerkiksi monien ihmisten reaktio, kun he lopettavat tietyt masennuslääkkeet, on niin epämiellyttävä, että heillä on jopa nimensä: SSRI-keskeyttämis-oireyhtymä .
Jos haluat lopettaa yhden tai useamman lääkityksen ottamisen, keskustele ensin lääkärisi kanssa.
4. Potilaat: Älä säilytä myrkyllisiä ihmisiä elämässäsi
Tiedät kuka he ovat - ihmiset, jotka satuttavat jatkuvasti tunteitasi, niitä, jotka vievät energiaasi, jotka hyökkäävät sinua yhä uudestaan ja uudestaan. Riippuen suhdetta, voi olla suhteellisen helppo ja erittäin vaikea todella poistaa myrkyllinen henkilö elämästäsi. Mutta on tärkeää, että teet jotain siitä.
- Katso: Myrkylliset ihmiset - Kuka he ovat ja miten heitä vältetään
5. Potilaat: Pysäytä kehon vaurioituminen
On olemassa vaaroja, jotka liittyvät kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön, mikä tekee siitä todennäköisempää haitallisia asioita itsellesi tai pelätään, että lääketieteellinen henkilöstö antaa sinulle puutteellisen tai jopa vääränlaisen hoidon. Sinun tulee ryhtyä toimiin näissä asioissa. Ymmärtää, miksi ne tapahtuvat ja mitä sinun tarvitsee tehdä, ja muiden näkemykset auttavat sinua.
- Katso: Älä anna periksi terveydestänne - osa 1
6. Potilaat: Älä välitä lääkkeillesi
Oletetaan, että sinulle on määrätty 150 milligrammaa lääkitystä X, 30 milligrammaa lääkitystä Y ja 50-75 milligrammaa lääkitystä Z päivässä. Tämä tarkoittaa, että lääkärisi on antanut sinulle luvan ottaa kaksi tai kolme 25-milligramman tabletin Z-lääkettä päivässä riippuen tuomionne.
Mutta et usko, että tämä on tarpeeksi, joten aloitat ottamalla 100 milligrammaa lääkettä Z tai 60 milligrammaa lääkettä Y. Lähes välittömästi aloitat haittavaikutuksen, mieliala muuttuu tai toinen ongelma ilmenee. Luuletko, että tämä on kauaskantoista? Mieti uudelleen.
7. Vanhemmat: Älä epäröi ajatella kaksisuuntaisen lapsilääkityksen antamista
On ymmärrettävää, että vanhempi voi olla epämiellyttävää kaksisuuntaisen lapsen antamiseksi sellaisten voimakkaiden lääkkeiden tyypistä, joita tarvitaan ohjaamaan lapsi kohti vakautta. Näihin lääkkeisiin liittyy varmasti riskejä, kuten kaikki reseptilääkkeet.
Muista kuitenkin, että lapsesi kärsii, ja hänellä on vain muutamia muita vaihtoehtoja.
- Katso: Tärkeä syy käyttää lääkkeitä kaksisuuntaisiin lapsiin
8. Vanhemmat: Älä unohda mahdollisuuksista auttaa lapsiasi koulussa
Lapset, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, tarvitsevat usein erityistukea koulussa. Heillä voi olla vaikeuksia keskittyä, heillä on vihaasiat ja he voivat helposti torjua muita lapsia. Lisäksi on tavallista, että kaksisuuntaisella lapsella on samanaikainen huumeriippuvuusaktiivisuushäiriö (ADHD) ja lääkkeiden ottaminen kouluun. Sinun täytyy tietää lapsesi oikeudet ja toteuttaa käytettävissä olevat ohjelmat.
9. Rakastetut ja ystävät: Älä haasta diagnoosia tai hylkää hoitoa
En voi kertoa, kuinka usein ihmiset, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, kertovat minulle, että heidän ystävänsä tai perheenjäsenensä kieltäytyvät hyväksymästä diagnoosiaan tai kieltäytyvät oppimasta bipolaarisesta sairaudesta. Yhteisiin vastauksiin kuuluu: "Voi vain yrittää saada huomiota;" "Päästä se ulos, hankkia työpaikka ja lopettaa vinkuminen;" "Jos vain (rukoilitte enemmän, yritti kovemmin, söi enemmän vihanneksia jne.), Olisit hieno, tai yksinkertaisesti," en usko sitä ", lopettaa keskustelun.
Kaksisuuntainen mielialahäiriö on vakava sairaus, joka voi häiritä jokaisen elämän vaiheen ja aiheuttaa jopa kuoleman. Se voi olla poissa käytöstä. Älä kieltäydy kuuntelemasta ja oppimasta.
- Katso: Älä hae minun diagnoosi
- Ja: Älä kerro minulle, miten päästä yli kaksisuuntainen mielialahäiriö
10. Perheenjäsenet: Älä tuhoa itsesi rakastetun kaksisuuntaisen mielialan häiriöön
Tämä on erittäin vaikea asia. Milloin tarpeesi ylittävät kaksisuuntaisen puolison, vanhemman tai kasvaneen lapsen tarpeet? Vain sinä voit päättää, mutta jos tulee aika, jolloin sinun on tehtävä päätös, tee mitä tahansa, mikä on tarpeen parhaan huollon varmistamiseksi. Muiden näkemykset voivat auttaa sinua, jos olet tässä asemassa, ja tarjoamme useita.
- Katso: Milloin sanoisit tarpeeksi?