Sinun ei tarvitse uskoa suurempaa voimaa saavuttaa ymmärrystä
Alkoholistit Anonyymi (AA), joka on epäilemättä tunnetuin alkoholin elvytysohjelma, perustuu henkisiin periaatteisiin, jotka tarjoavat työkaluja elää varten. Vaikka 12-askeleen mukaiset ohjelmat, kuten AA, tarjoavat toivoa ja toipumista monille, jotka ovat halukkaita omaksumaan ymmärryksensä suuremman voiman, agnostikot tai ateistit, jotka haluavat pelätä, uskon perustuvat elvytysjärjestelmät ovat usein pois käytöstä.
Jokaisen alkoholin tai lääkkeen kuntoutusohjelman toimimiseksi, pelastava henkilö ei saa tuntea vieraantumista tai epämukavuutta uskovillaan tai käytännöillään. Esimerkiksi rukous tai yliluonnolliset uskonnolliset viestit saattavat riittää estämään ateistin paluuta hoito-ohjelmaan - ja koska tavoitteleminen on riittävän kovaa, tämä kokemus saattaa riittää saamaan hänet luopumaan.
Onneksi on olemassa monia erilaisia hoitovaihtoehtoja, joiden avulla voit lopettaa juomisen tai huumeiden käytön. Useimmilla ei ole mitään tekemistä hengellisyyden kanssa. Itse asiassa on olemassa monia omavaraisia ja keskinäisiä tukiryhmiä, jotka eivät käytä kaksivaiheista menetelmää tai henkistä lähestymistapaa elpymiseen. Lisäksi monet ihmiset luopuivat juomisesta ja huumeiden väärinkäytöstä käyttämällä lääketieteellisiä, näyttöön perustuvia ja terapeuttisia hoitomenetelmiä yksinään, kuten vieroituskäsittely tai farmakologiset interventiot.
Alkoholi- ja huumeidenkäsittelylaitokset
Yhdysvalloissa on tuhansia alkoholin ja huumeiden hoitokeskuksia ja klinikoita, jotka tarjoavat sekä avohoitoa että kotihoidon alkoholismille ja riippuvuudelle. Vaikka monet näistä laitoksista perustuvat hoitoonsa henkisiin 12-askeleisiin tai sisällyttävät 12 vaihetta ohjelmiinsa, on monia välineitä, jotka eivät erityisesti käytä kaksivaiheista lähestymistapaa tai uskon perustuvia menetelmiä.
He käyttävät kognitiivista käyttäytymisterapiaa ja muita sekulaarisia, näyttöön perustuvia riippuvuuden hoitomenetelmiä .
Jos haluat selvittää, millaista menetelmää laitos käyttää, ota yhteyttä puhelimitse tai verkkosivujen kautta ja kysy, käyttävätkö he 12 vaihetta. Jos he eivät käytä kaksivaiheista menetelmää, heidän verkkosivustot yleensä sanovat niin.
Löydät hoitopaikan aineen väärinkäytöstä ja mielenterveydenhuollon hallinnon verkkosivustosta. Rehabcenter.netillä on myös palautusohjelmien online-hakemisto ja mahdollisuus etsiä valtiota sekä vapaa, luottamuksellinen neuvontapalvelu, joka on käytettävissä 24 tuntia vuorokaudessa seitsemän päivää viikossa, jolloin neuvonantaja voi lähettää viitteitä kuntoutuskeskukseen, joka täyttää sinun tarpeesi. Lue lisää tehokkaiden hoito-ohjelmien osista ja hoidon käsittelystä.
Palautustukiryhmät
Tutkimukset ovat osoittaneet, että ihmiset, jotka yrittävät lopettaa, saavat parempia tuloksia, jos he osallistuvat keskinäiseen tukeen tai itsehoitoryhmään elpymisohjelmassaan . Tietenkin alkoholittomat anonyymit ovat näiden ryhmien suosituimpia ja helposti saatavilla olevia, mutta niissä on maalliset tukiryhmät, jotka eivät käytä 12 vaihetta tai mitään uskonnollisia tai hengellisiä tukimuotoja. Nämä ryhmät eivät välttämättä ole aktiivisia kaikkialla maassa, mutta useimmilla on verkkokokouksia ja foorumeita, joihin voit osallistua tukeen.
- Non-Step Supports -ryhmä
- SMART Recovery
- Rational Recovery
- Naiset Sobriety
- Sosiaalisia järjestöjä (SOS)
On tärkeää huomata, että vain siksi, että monet ateistit ja agnostikot eivät ole kiinnostuneita alkoholiohjelmiin anonyymeistä ohjelmasta ei tarkoita sitä, että paljon ei ole löytynyt elpymistä siellä huolimatta hengellisistä perusteluista. On luku Alcoholics Anonymous nimeltään "We Agnostics", joka kertoo, miten lähestyä 12 vaihetta ilman uskoa suurempaan valtaan. Monet agnostikot ja ateistit ovat löytäneet kestävän elpymisen AA: n ystävyyden ja vastuullisuuden näkökulmasta ilman omaksumasta hengellistä suurempaa voimaa.
vieroitus
Kun krooniset tai raskas alkoholinkäyttäjät tai huumeiden väärinkäyttäjät yrittävät lopettaa, useimmat kokemus vieroitusoireista voivat olla varsin vaikeita. Myrkytyskäsittelyllä pyritään vähentämään tai poistamaan näitä oireita, kun kehosi on tottunut olemaan käyttämässä alkoholia tai huumeita järjestelmässäsi kuivumisen aikana.
Detox-hoito edellyttää yleensä rauhoittajien rauhoittamista ravistelemalla ja ruokavalion ja vitamiinien avulla auttamaan elimistösi takaisin terveellisemmälle polulle. Tämä voidaan tehdä avohoidossa tai sairaalaolosuhteissa vakavien vieroitusoireiden tapauksessa. Yleensä ei ole neuvontaa tai muuta hoitoa, henkistä tai muuta, joka on osallisena hyödyntämisen detoksifikaatiovaiheessa.
Farmaseuttinen hoito
Jotkut ihmiset voivat lopettaa huumeiden käytön tai alkoholin käytön käyttämällä farmaseuttista hoitoa - lääkkeitä, jotka on suunniteltu auttamaan jotakuta pysymään abstinenttina. Jotkut näistä lääkkeistä vähentävät cravings, jotkut vähentävät huumeiden ja alkoholin vaikutuksia, ja jotkut yksinkertaisesti sinut sairastua, jos yrität juoda.
Näiden hoitomenetelmien käyttäminen on saada reseptilääkkeitä jostakin FDA: n hyväksymästä lääkkeestä lääkäriltä tai terveydenhuollon tarjoajalta .
Mitään neuvontaa tai muuta tukea ei ole, ellet päätä hakemaan niitä. On kuitenkin olemassa tutkimusta, joka osoittaa, että osallistuminen keskinäiseen tukiryhmään yhdessä muiden hoitotapojen kanssa tuottaa parempia tuloksia.