Opettaa lapsille itsetietoisuutta ja vastuuvelvollisuutta
Jos pyydät nuorta lasta sen jälkeen, kun hän on ryhtynyt sopimattomaan tai negatiiviseen käyttäytymiseen, "Miksi sinä teet sen?", Luultavasti saisit vastauksen "En tiedä". Totuus on, että monet lapset eivät ehkä tiedä miksi he tekivät jotain, joten todella lapset ovat melko rehellisiä. Aikuiset sanovat anteliaasti lapsen kertomaan syystä, miksi he käyttäytyivät tietyllä tavalla, koska he ajattelevat: "Voi, jos saan heidät antamaan minulle syyn, niin he eivät enää tee sitä käyttäytymistä." Suurin osa vanhemmista on syyllistynyt toistuvasti kysymään tätä kysymystä, vaikka he voisivat havaita, että se ei ole milloinkaan koskaan estänyt käyttäytymisen esiintymistä tulevaisuudessa.
Kysyvät lapsillamme, miksi he eivät jatkuvasti muuta käyttäytymistä, mutta vanhempina jatkamme sitä joka tapauksessa.
Siirtyminen aikuisuuteen. Olet kokouksessa ja henkilö tulee myöhään ja kysyt, "Miksi olet myöhässä?" Mitä tämä aikuinen kertoo sinulle? Hän voi tehdä kaikenlaisia tarinoita tai tekosyitä siitä, miksi hän on myöhässä. Aikuisuudessa hyväksymme nämä tekosyyt, jotka oikeuttavat myöhästymiseen ja tekevät siitä kunnon, vaikka myöhästyminen aiheuttaa monia haittoja.
Valitettavasti, kun saamme tapana kysyä jatkuvasti "miksi" negatiivisten käyttäytymismallien ympärillä, voimme tahattomasti kouluttaa lapsiamme tekemään tekosyitä heidän käyttäytymistään. Melko pian, yleensä nuoruudessa, lapset voivat olettaa; "No, jos annan vain todella hyviä syitä, miksi teen jotain, niin he jättävät minut yksin." Ongelmana on, että tämä ei muuta käyttäytymistä. Se, mitä lapsi oppii, on se, että voin tehdä mitä haluan tehdä niin kauan kuin teen hyvän tarinan tästä.
Se antaa minulle myös mahdollisuuden kiistää siitä, joten vanhempani eivät todennäköisesti tuota sitä uudestaan.
Michael Manos, Ph.D. on Clevelandin klinikkapedismin klinikan pediatrisen käyttäytymisen terveyskeskuksen johtaja ja Cleveland Clinicin lasten ja aikuisten ADHD-arviointikeskuksen perusklinikka ja ohjelmavastaava.
Hän on työskennellyt yli 25 vuoden ajan pediatrian psykologiassa, erityiskoulutuksessa sekä lasten ja nuorten psykologiassa. Tohtori Manos ehdottaa, että emme lopeta kyselemään lapsillemme, ja aloitamme kysymyksen 4 WHATS.
Ensimmäinen 4 WHATS: ssä on vain pyytää lapsi tunnistamaan käyttäytymisen.
- 1. Mitä teit?
Toinen WHAT käsittelee lapsen käyttäytymisen seurauksia.
- 2. Mitä tapahtui, kun teit tämän?
Nämä kaksi kysymystä osoittavat käyttäytymisen ja seurauksen. Tässä prosessissa, kertoo tohtori Manos, autat lapsen oppimaan itsetarkkailua - tarkastelemaan käyttäytymistään ja näkemään, mikä vaikutus heidän käyttäytymisellään on ympäristössä ja ympäröivillä ihmisillä. Tämä on erityisen voimakasta ADHD- lapsille, joilla on taipumus olla vaikea yhdistää pisteitä niiden käyttäytymisen ja niiden käyttäytymisen seurausten välillä.
Dr. Manos kuvaa muutamia varoituksia 4 WHATSin toteuttamisesta. "Useimmat lapset eivät kerro teille, mitä he tekivät; he syyttävät jotakuta toista - toinen lapsi tai sinä - jos heillä on pitkä historia, kysyit heiltä miksi. Joten he päätyvät poikkeamaan vastuuvelvollisuudesta. "Hän ehdottaa aloittavansa aluksi kaksi ensimmäistä WHATS-ohjelmaa. "Koko asia tässä on opettaa lapsi seuraamaan ja kuvaamaan omaa käyttäytymistään, tarkkailemaan itseään ja tarkkailemaan vaikutuksiaan, joita heillä on heidän ympärillään olevalle maailmalle", hän selittää.
Kun lapsi alkaa hyötyä tästä ymmärryksestä ja tietoisuudesta hänen käyttäytymisestään, vanhemmat voivat lisätä seuraavaksi kaksi WHATSiä, jotka liittyvät tulevaan käyttäytymiseen.
- 3. Mitä voisit tehdä sen sijaan?
- 4. Mitä olisi tapahtunut, jos sinä olisi tehnyt sen?
"Joten tuleva käyttäytyminen, tulevat seuraukset", kertoo tohtori Manos. "4 WHATS on erittäin tehokas strategia, koska monet ihmiset eivät ole itsetuntemattomia eivätkä ole itsetarkastavia ja kasvavat, jotta he voivat syyttää, antaa tekosyitä ja olla vastuussa." 4 WHATS käsittelee tätä ja auttaa lapsi oppii ja harjoittaa asianmukaista käyttäytymistä korvaamaan epäasianmukainen käyttäytyminen.
Kuten kaikkien käyttäytymisen hallintastrategioiden kohdalla, on tärkeää muistaa, että et käytä 4 WHATSiä, kun olet järkyttynyt tai kun lapsesi on järkyttynyt. Rauhallinen ja neutraali , ei-syyllinen lähestymistapa on tuottavampaa ja edistää oppimista - ja kokemus on paljon tyydyttävämpää sekä vanhemmille että lapsille.
Lähde:
Michael Manos, PhD. Puhelinhaastattelu / sähköpostiyhteys. 8. joulukuuta 2009 ja 18. tammikuuta 2010