Tapoja, joilla parannetaan suhteellisuusongelmia, auttaa sinua lopettamaan
On jo pitkään tunnustettu, että molemmissa kumppaneissa pariskunta kärsii riippuvuudesta, vaikka vain yksi pari on riippuvainen. Ja tutkimukset osoittavat, että parit neuvonta voi auttaa riippuvuutta sekä suhde ongelmia, jotka kulkevat sen kanssa.
Mutta toisinaan yksi tai molemmat kumppanit ovat hämmentyneitä tai loukkaantuneita ehdotuksesta, että heillä olisi oltava neuvonta suhteellisista ongelmista, tunne, että he ovat tukkineet myrskyä ja että riippuvuuden pitäisi olla terapeuttisen huomion keskipiste.
Tässä on viisi tärkeää tapaa, joilla neuvontasuhteiden ongelmat voivat avata tien toipumiseen riippuvuudesta sekä paremmasta suhteesta. Jos haluat lisätietoja, ota tämä tietokilpailu.
1 - Yhteistyökumppaneiden tunnistaminen kannattaa myös tukea
Yksi merkittävimmistä tekijöistä tunnistaa tämä tosiasia on Lois Wilsonin, Bill Wilsonin, joka on Alcoholics Anonymousin perustaja.
Lois perusti yhdessä Al-Anon -perheen ryhmät tunnustaakseen, että hän yhdessä muiden alkoholittomien anonyymien jäsenten muiden perheiden kanssa kamppaili Billin kanssa syntyneitä suhteellisia ongelmia sekä hänen riippuvuutensa aikana että elpymisvuosiensa aikana. Suhteellisuusongelmia haetaan usein sivuun, kun pari keskittyy yksinomaan riippuvuuteen.
Vaikka tukiryhmät voivat auttaa, neuvontaa suhteiden ongelmista auttaa kumppaneita paljastamaan uusia tukimuotoja ja valmentajat parantavat toisiaan tukeviksi.
2 - riippuvuuden käyttöönotto on suhde-ongelma
Vaikka riippuvuus vaikuttaa riippuvaiselta, se on usein suhde ongelma. Riippumattomat kumppanit voivat väärinkäyttää riippuvuutta, ja kun molemmat kumppanit ovat riippuvaisia, voi olla vaikeampaa joko lopettaa.
Käyttäjäkäyttäytymisen salliminen ovat asioita, joita kumppanilla on, mikä sallii riippuvuuden jatkuvan, usein ilman merkitystä, kuten peittämistä, sotkujen puhdistamista, rahan lainaamista ja huumeriippuvuuksien hoitamista.
Suhdeongelmiin liittyvä neuvonta voi auttaa molempia osapuolia tulemaan tietoisiksi näistä mahdollisuuksista ja voi auttaa molempia osapuolia rikkomaan näitä mahdollisuuksia.
3 - Pariskunnat auttavat emotionaalisten kysymysten kautta
On olemassa monia elämäntapahtumia, jotka ovat emotionaalisesti stressaavia, joita riippuvuus voi pahentaa. Kysymyksiä, jotka vaikuttavat pariin, ovat vanhempien ja muiden rakkaiden kuolema - mikä voi olla vaikeampaa, jos kuollut henkilö olisi riippuvuudeltaan tai väärinkäyttäjä.
Myös raskaus, raskauden menetys tai vanhemmat, jotka kaikki vaativat paljon emotionaalisia säätöjä. Kun parisuhteen välillä on ongelmia, addikti voi keskittyä selviytymiseen, joka vahvistaa riippuvuutta, ja kumppani voi keskittyä siihen, että riippuvainen on ongelma sen sijaan että tunnistaa ongelmat suhteessa.
Monet ihmiset, joilla on riippuvuuksia, ovat samanaikaisia mielenterveysongelmia , jotka lisäävät tunnepainetta. Pariskuntaohjaus voi auttaa parit työskentelemään yhdessä heidän terveytensä kanssa tekemästään emotionaalisista ongelmista, eivätkä riippuvaiset kumppanit yrittävät - tavallisesti menestyksekkäästi - käyttää riippuvuutta käyttävänsä käyttäytymisensä, kun taas toinen kumppani on eristäytynyt ja jota ei tueta.
4 - Tunnistaminen ja ongelmien ratkaiseminen riippuvuudesta
Suhteellisiin ongelmiin liittyvä neuvonta voi myös auttaa parit tunnistamaan ja ratkaisemaan riippuvuuteen liittyviä ongelmia.
Ongelmia, jotka johtuvat riippuvuudesta, voivat sisältää oikeudellisia ongelmia, jotka johtuvat etenkin alkoholiin, huumeisiin ja sukupuoleen liittyviin riippuvuuksiin; taloudelliset ongelmat, jotka johtuvat etenkin tiettyjen huumeiden, uhkapelien ja ostosten riippuvuuksista; ja erityisesti terveyteen liittyvistä terveysongelmista, jotka liittyvät erityisesti ruoan, alkoholin ja huumeiden ongelmiin sekä sukupuoleen liittyvään riippuvuuteen, mikäli siihen liittyy altistuminen sukupuolitaudeille.
Vaikka pari saattaa tarttua epäämiseen, että heillä on suhde ongelmia, suhde neuvonnassa voi auttaa heitä korjaamaan ongelmat, jotka he ovat valmiita kohtaamaan jopa.
5 - Suhteellisuusongelmien korjaaminen ja ratkaiseminen
Ehkä kaikkein tärkein apu, joka yhdistää neuvontaa suhde-ongelmiin, voi antaa parille, johon riippuvuus vaikuttaa, riippuu suhteen vahingoittumisen korjaamisesta tai ratkaisemisesta.
Vaikka heillä voi olla vaikeuksia tunnustaa ja tunnustaa suhde ongelmia, suurin parantuminen voi tulla pari työskennellessään heidän suhde ongelmia yhdessä.
Siihen sisältyy edessään valheen ja salailun muotoja, tunnustetaan ja parannetaan nykyisiä tai menneitä asioita, etsimään ja antamaan anteeksiantoa ja lopettamaan väärinkäytökset .