Miksi teemme asioita, joita teemme? Mikä se ajaa käyttäytymistämme? Psykologit ovat ehdottaneet erilaisia motivaation ajattelutapoja, mukaan lukien yksi menetelmä, johon kuuluu tutkia, onko motivaatio syntynyt ulkopuolelta (ulkoinen) tai yksilön sisällä (sisäinen).
Vaikka molemmat tyypit ovat tärkeitä, tutkijat ovat huomanneet, että luontainen motivaatio ja ulkopuolinen motivaatio voivat vaikuttaa erilaisiin käyttäytymismalleihin ja tavoitteiden saavuttamiseen.
Jotta ymmärtäisimme, miten nämä motiivit vaikuttavat ihmisen toimintaan, on tärkeää ymmärtää, mitä kukin on ja miten se toimii.
Mikä on ulkoinen motivaatio?
Ulkoinen motivaatio tapahtuu, kun olemme motivoituneita käyttäytymiseen tai harjoittamaan toimintaa palkkojen saamiseksi tai rangaistuksen välttämiseksi.
Esimerkkejä käyttäytymisestä, jotka johtuvat ulkoisesta motivaatiosta ovat:
- Opiskelu, koska haluat saada hyvän arvosanan
- Puhdista huoneesi, jotta vanhempasi eivät välittäisi heitä
- Osallistu urheiluun voittaaksesi palkintoja
- Kilpailu kilpailussa voittaa apuraha
Jokaisessa näistä esimerkeistä käyttäytyminen on motivoituna halu saada palkkio tai välttää haitallinen lopputulos. Ihmiset käyttäytyvät käyttäytymisestä, ei siksi, että he nauttivat siitä tai koska he pitävät sitä tyydyttävänä, vaan saadakseen jotain vastineeksi tai välttämään jotain epämiellyttävää.
Mikä on luontainen motivaatio?
Luontainen motivaatio liittyy käyttäytymiseen, koska se on henkilökohtaisesti palkitseva; lähinnä tekemällä toimintaa omalle haulleen eikä halusta saada jonkinlaista ulkoista palkkioa.
Esimerkkejä sisäisen motivaation tuloksista ovat:
- Osallistu urheiluun, koska nautinnut nautinnollisen toiminnan
- Sana-palapelin ratkaiseminen, koska haaste on hauska ja jännittävä
- Pelin pelaaminen, koska se on jännittävää
Jokaisessa näistä tapauksista henkilön käyttäytymistä motivoi sisäinen halu osallistua toimintaan itselleen.
Pohjimmiltaan käyttäytyminen itsessään on oma palkkio.
Extrinsic vs sisäinen motivaatio: Mikä on paras?
Joten näiden kahden tyyppisen motivaation ensisijainen ero on se, että ulkopuolinen motivaatio syntyy yksilön ulkopuolelta, kun taas sisäinen motivaatio syntyy sisäpuolelta. Tutkijat ovat myös havainneet, että nämä kaksi motivaatiotyyppiä voivat poiketa siitä, kuinka tehokkaita he ovat ajokäyttäytymisessä.
Jotkut tutkimukset ovat osoittaneet, että ylimääräisten ulkoisten palkkioiden tarjoaminen jo sisäisesti palkitsevalle käyttäytymiselle voi johtaa sisäisen motivaation vähenemiseen, joka on ilmiö, joka tunnetaan ylikuormitusvaikutukseksi . Eräässä tutkimuksessa esimerkiksi lapset, jotka palkittiin leikkimällä sellaisen lelun kanssa, jonka he olivat jo ilmaisseet kiinnostuksensa pelaamisesta, joutuivat vähemmän kiinnostuneiksi tuotteesta sen jälkeen, kun heidät palkittiin ulkoisesti.
Tämä ei ole merkki siitä, että ulkoiset motivaatiot ovat huonoja. Ulkoinen motivaatio voi olla hyödyllistä joissakin tilanteissa. Se voi olla erityisen hyödyllinen tilanteissa, joissa henkilön on täytettävä tehtävä, jota heistä on epämiellyttävä. Kuitenkin:
- Ulkopuoliset palkinnot voivat herättää kiinnostusta ja osallistumista sellaiseen, johon yksilöllä ei ole mitään etua.
- Ulkopuolisia palkintoja voidaan käyttää motivoimaan ihmisiä hankkimaan uusia taitoja tai tietoa. Kun nämä varhaiset taidot ovat oppineet, ihmiset voivat sitten olla luonteeltaan itsenäisempää motivoimaan harjoittaa toimintaa.
- Ulkopuoliset palkinnot voivat olla myös palautteen lähde, jonka avulla ihmiset voivat tietää, milloin heidän suorituksensa on saavuttanut standardin, joka ansaitsee lujituksen .
Ulkoiset motivaattorit tulisi välttää tilanteissa, joissa:
- Yksilö löytää jo toiminnon itsessään palkitsevaksi
- Palkkion tarjoaminen voi tehdä "leikki" -toiminnan näyttävän enemmän kuin "työ"
Milloin ulkoista motivaatiota käytetään
Vaikka useimmat ihmiset ehdottavat, että sisäinen motivaatio on paras, se ei aina ole mahdollista kaikissa tilanteissa. Joissakin tapauksissa ihmiset eivät yksinkertaisesti ole sisäistä halua harjoittaa toimintaa. Liialliset palkinnot saattavat olla ongelmallisia, mutta käytettäessä asianmukaisesti ulkoisia motivaattoreita voi olla hyödyllinen työkalu.
Esimerkiksi ulkoista motivaatiota voidaan käyttää, jotta ihmiset saataisiin tekemään työtehtävä tai koulun tehtävä, jossa heillä ei ole sisäistä kiinnostusta.
Tutkijat ovat päässeet kolmeen ensisijaiseen johtopäätökseen ulkoisista palkinnoista ja niiden vaikutuksesta luontaiseen motivaatioon:
- Odottamattomat ulkoiset palkkiot eivät tyypillisesti vähennä sisäistä motivaatiota. Jos esimerkiksi saat hyvän tason testin, koska nautit oppia aiheesta ja opettaja päättää palkita sinut lahjakortilla suosikkipizza-paikalleen, ei vaikuta taustalla oleva motivaatio oppia aiheeseen. Tämä on kuitenkin tehtävä varoen, koska ihmiset odottavat joskus tällaisia palkkioita.
- Ylistys voi auttaa lisäämään sisäistä motivaatiota. Tutkijat ovat todenneet, että positiivisen kiitoksen ja palautteen tarjoaminen, kun ihmiset tekevät jotain parempaa verrattuna muihin, voivat parantaa itsensä motivaatiota.
- Sisäinen motivaatio vähenee kuitenkin, kun ulkoiset palkinnot annetaan tietyn tehtävän suorittamiseksi tai vain vähäisen työn tekemiseen. Esimerkiksi jos vanhemmat keräävät ylimääräistä kiitosta lapselleen joka kerta, kun hän suorittaa yksinkertaisen tehtävänsä, hänestä tulee vähemmän itsenäisesti motivoinut suorittaa tämä tehtävä tulevaisuudessa.
Kuinka sisäinen motivaatio ja ulkoinen motivaatio vaikuttavat oppimiseen?
Ulkoinen ja sisäinen motivaatio voi myös olla merkittävä rooli oppimisympäristöissä. Jotkut asiantuntijat väittävät, että perinteiset painotukset ulkoisiin palkintoihin, kuten palkkaluokkiin, raporttikortteihin ja kulta tähtiin, heikentävät mahdollisia sisäisiä motivaatioita, joita opiskelijoilla saattaa olla. Toiset ovat sitä mieltä, että nämä ulkoiset motivaattorit auttavat oppilaita tuntemaan paremmin päteviä luokkahuoneessa, mikä lisää sisemmän motivaation.
"Henkilön etu usein selviää, kun palkkiota ei käytetä eikä lahjoittaa eikä valvoa vaan viestiä hyvin tehdystä työstä, kuten" parasta pelaajaa "-palkinnolla. Jos palkkio lisää osaamisen tunteen hyvää työtä tehden, nautinto (kuten stipendejä, palkintoja ja työpaikkoja, jotka usein noudattavat hyviä arvosanoja) ovat täällä pysymään ", kertoo David G. Meyers hänen tekstistäan. Psykologia: kahdeksas painos moduuleissa .
Word From
Vaikka luontainen motivaatio nähdään usein ihanteelliseksi, sekä ulkoinen motivaatio että luontainen motivaatio ovat tärkeitä ajotapasiteettia. Jotta voidaan ymmärtää, miten niitä voidaan parhaiten hyödyntää, on tärkeää ymmärtää eräitä tärkeimpiä eroja näiden kahden motivaation tyypin välillä, mukaan lukien niiden kokonaisvaikutukset, joita kullakin voi olla käyttäytymiseen.
> Lähteet:
> Myers, pääosasto. Psykologia: kahdeksas painos moduuleissa. New York: Worth-julkaisijat; 2010.
> Plotnik, R. & Kouyoumjian. H. Johdatus psykologiaan. Belmont, CA: Wadsworth; 2011.