Yleiskatsaus muistista ja siitä, miten se toimii
Oletko koskaan miettinyt, miten onnistut muistamaan testin tiedot? Kyky luoda uusia muistoja, tallentaa ne ajanjaksolle ja muistaa ne, kun niitä tarvitaan, antaa meille mahdollisuuden oppia ja olla vuorovaikutuksessa ympärillämme olevan maailman kanssa. Harkitse hetken, kuinka monta kertaa päivässä luotat muistiisi, jotta voit auttaa sinua toimimasta muistamaan, miten voit käyttää tietokonetta salasanan muistiin kirjautumalla verkkopankkitilillesi.
Ihmisen muistin tutkimus on ollut tiedettä ja filosofiaa tuhansia vuosia ja on tullut yksi tärkeimmistä aiheista kognitiivisen psykologian sisällä. Mutta mikä on muistia? Miten muistoja muodostuu? Seuraava yleiskuva tarjoaa lyhyen katsauksen siihen, mikä muisti on, miten se toimii ja miten se on järjestetty.
Mikä on muisti?
Muisti tarkoittaa prosesseja, joita käytetään tietojen hankkimiseen, tallentamiseen, säilyttämiseen ja myöhempään hakuun. Muistiin liittyy kolme pääprosessia: koodaus, tallennus ja haku .
Uusien muistojen muodostamiseksi tiedot on muutettava käyttökelpoiseksi lomakkeeksi, joka tapahtuu koodauksen kautta tunnetun prosessin kautta. Kun tiedot on onnistuneesti koodattu, ne on tallennettava muistiin myöhempää käyttöä varten. Suuri osa tästä tallennetusta muistista kuuluu tietämättömyyden ulkopuolelle suurimman osan ajasta, paitsi milloin sitä todella tarvitsemme. Noutamisprosessin avulla voimme tuoda tallennettuja muistoja tietoiseen tietoisuuteen.
Muistin vaihemuoto
Vaikka on esitetty useita erilaisia muistimalleja, muistin vaihemallia käytetään usein muistin perusrakenteen ja toiminnon selittämiseen. Atkinson ja Shiffrin alun perin ehdotti vuonna 1968, että tämä teoria hahmotellaan kolmeen muuhun muistin vaiheeseen: aistien muistien, lyhytaikaisen muistin ja pitkäaikaisen muistin.
- Aistimainen muisti
Aistillinen muisti on muistin aikaisin vaihe. Tämän vaiheen aikana aistien informaatio ympäristöstä tallennetaan hyvin lyhyeksi ajaksi, yleensä enintään puoli sekunniksi visuaalisille tiedoille ja 3 tai 4 sekunnin ajan kuultaviin tietoihin. Pidämme vain tiettyjä aistien muistin osa-alueita, jolloin osa näistä tiedoista siirtyy seuraavaan vaiheeseen - lyhytaikainen muisti. - Lyhytkestoinen muisti
Lyhytkestoinen muisti, joka tunnetaan myös aktiivisena muistina, on tieto, jonka me tällä hetkellä tiedämme tai ajattelemme. Freudian psykologiassa tätä muistia kutsutaan tietoisuudeksi . Huomion kiinnittäminen aistien muistoihin tuottaa tietoa lyhytaikaisessa muistissa. Suurin osa aktiivisessa muistiossa tallennetuista tiedoista säilyy noin 20-30 sekunnin ajan. Vaikka monet lyhyen aikavälin muistoistamme ovat nopeasti unohtuneet, näiden tietojen ansiosta se voi jatkaa seuraavaan vaiheeseen - pitkäaikainen muisti. - Pitkäaikaismuisti
Pitkäaikainen muisti tarkoittaa tietojen jatkuvaa tallentamista. Freudian psykologiassa pitkäaikaista muistia kutsuttaisiin ennakkoluulottomaksi ja tajuttomaksi . Nämä tiedot ovat suurelta osin tietoisuuden ulkopuolella, mutta niitä voidaan kutsua työmuistiin, jota käytetään tarvittaessa. Osa näistä tiedoista on melko helppoa muistaa, kun taas muita muistoja on paljon vaikeampi päästä käsiksi.
Muistin järjestäminen
Kyky päästä ja hakea tietoa pitkäaikaisesta muistista antaa meille mahdollisuuden käyttää näitä muistoja päätösten tekemiseen, vuorovaikutukseen muiden kanssa ja ongelmien ratkaisemiseksi . Mutta miten muistiin järjestetään tietoa? Tieteellistä tietämystä järjestetään pitkäaikaisessa muistissa, eikä sitä ymmärretä hyvin, mutta tutkijat tietävät, että nämä muistot on järjestetty ryhmiin.
Klusterointia käytetään järjestämään asiaan liittyviä tietoja ryhmiin. Luokiteltu tieto on helpompi muistaa ja muistaa. Tarkastele esimerkiksi seuraavaa sanaryhmää:
Pöytä, omena, kirjahylly, punainen, luumu, pöytä, vihreä, ananas, violetti, tuoli, persikka, keltainen
Vietä muutaman sekunnin lukemalla ne, katsokaa pois ja yritä muistuttaa ja luetella nämä sanat. Miten ryhmität sanat luetellessasi niitä? Useimmat ihmiset luettelosta käyttävät kolmea eri kategoriaa: väri, huonekalut ja hedelmät.
Yksi muistinmuodostustapa tunnetaan semanttisena verkkomallina . Tämä malli viittaa siihen, että tietyt liipaisimet aktivoivat niihin liittyvät muistot. Tiettyyn paikkaan liittyvä muisti saattaa aktivoida muistiin liittyviä asioita, jotka ovat tapahtuneet kyseisessä paikassa. Esimerkiksi ajatteleminen tietyltä kampusrakennukselta saattaa herättää muistoja osallistumisesta luokkiin, opiskeluun ja seurusteluun vertaisryhmien kanssa.