"Ensimmäistä kertaa, kun lopetin tupakoinnin, olin 24 ..."
Leslieistä:
Ensimmäistä kertaa, kun lopetin tupakoinnin, olin 24. Asuin Vancouverissa ja halusin olla näyttelijä. Olin opiskellut teatteria Breck-akatemiassa ja olin juuri lopettanut viiden vuoden suhteen ensimmäiseen rakkauteen. Olin ollut ahdistushyökkäyksiä, koska olin teini-ikäinen, mutta "ahdistustapaus" oli tuolloin hyvin uutta, eikä tutkimusta tai kirjoja ollut saatavilla.
Lääkärilleni tuolloin ei ollut aavistustakaan, miksi piti hyperventilaatiota, depersonalisoida ja tuntea aidosti kauhistuneen suurimman osan ajasta, mutta erityisesti väkijoukosta. Hän lähetti minut keuhkojen erikoislääkärille, kun olen astmaattinen ja hän ajatteli, että nämä kaksi olivat yhteydessä toisiinsa. Pois menin keuhkosairaalaan röntgensäteille ja hauska päivä ryöstelyä ja punoitusta.
Klinikalla oli sama samanlainen antiseptinen tuoksu ja sairaus, joka hyökkää sinut kulkiessasi minkä tahansa sairaalan oven läpi. Mutta tämä oli erilainen. Hallit ja odotushuone olivat täynnä ihmisiä, enimmäkseen potilaita, jotka olivat hajallaan eri huoneissa eri terveyden ja liikkuvuuden oloissa. Kävijöitä sekoitettiin monien ihmisten kanssa, jotkut koukuttiin hapen säiliöihin, heidän hengityksensä oli työtä ja matala. Silti muut istuivat pyörätuolilla rypistyneinä. Heidän silmänsä katsoivat minua tuskin vilkkaalla mielenkiinnolla.
Emme edes ajattele hengittämistä, ennen kuin se vaikeutuu ja meidän on keskityttävä siihen.
Useimmat meistä pitävät sitä itsestäänselvyytenä. Hengitys. Elämänhenkäys. Se on niin yleistä, niin luonnollista, ja niin hyvin, erittäin arvokasta, kun meidän on taisteltava saadaksemme sen. Olemassa oli ihmisiä, joilla oli keuhkopöhösairaus, COPD ja trakeotomieja, jotka oppivat puhumaan. En tiennyt sitä sitten, mutta ylivoimaisesti - suurin osa heistä savustettiin.
Istuin hiljaa kulmassa odottamani vuoroni. Minua vietiin pyörätuolilla röntgen-huoneeseen, retki, jonka löysin naurettavana - kun olin täysin kykenevä - ja hieman pelottavaa. Jos jollakulla teistä on koskaan ollut keuhko-röntgenkuvaa tai röntgenkuvaa, voit olla samaa mieltä siitä, että se ei ole miellyttävä retki.
Kun rintani riehuu (ja jos se ei ole sana, sen jälkeen, kun tällainen kokemus - se pitäisi tungosta hyvin!) Tiiviisti kylmää levyä vastaan, joka on pitänyt pakastimessa, jäivät sen jälkeen yksin, jota ympäröi steriiliys ja kerrotaan pitämään hengästyneeni, kun pikkulastenhoitaja murskasi toiseen huoneeseen paina nappia, jonka avulla tämä kone pystyy vertaamaan syvästi persoonalleni. Niin ystävällisin ja suloisin kuin sairaanhoitaja, tunsin altistuvan, kylmän ja pelottuneen. Ihmiset toisessa huoneessa olivat todella ravistelleet minua. EI tupakkaa kannattaa.
Jälkeenpäin, kun olin aikeissa tulla taksiin - otin yhden tarkastelun savukepakkauksestani. Niiden kidutettujen ja loppuunmyytyjen esineiden kanssa, jotka kamppailevat jokaisesta hengityksestä vielä tuoreena mielessäni - heitin ulos pakkauksen. Olin valmis. Mikään ei olisi sen arvoista, eikä todellakaan tarvitse maksaa siitä! Mitä olin ajattelemassa? LOPETAN!
Seuraavat kolme päivää olivat täynnä unettomuutta , hikoilua (halusin, että osa, se on kuin puhdistaa toksiinien) ja päänsärkyä.
Minulla oli himoja silloin tällöin, lähinnä yhdistysten pohjalta , mutta klinikan kuva oli uskomaton kykynsä pysäyttää mahdolliset lisäkysymykset uudelleen käynnistyessä. En yksinkertaisesti anna itselleni mennä sinne. Olin ei-tupakoitsija. Olin yllättynyt ja innoissani kuinka helppoa se oli! Mikä oli kaikki hämmennys, tämä oli kakku ?!
Itse asiassa - jos halusin todella, voisin helposti saada puffa tai kaksi ja lopettaa uudelleen. Sen haju oli kuitenkin huono, enkä oikeasti halunnut hengittää näitä tavaroita enää. Koetulokseni palasivat selkeästi, astmaani (luonnollisesti) parani voimakkaasti, ja minä itse asiassa LOST painon, koska olin paljon aktiivisempi kuin ei-tupakoitsija.
En ollut ymmärtänyt, kuinka paljon energiaa tupakoitiin ulos henkilöstä. Kun olin huolissaan ahdistuksista (jotka olivat vähemmän kuin ei-tupakoitsija), olin iloisella tavalla.
Sitten tapahtui jotain tuhoisaa. Naisen, joka oli ottanut äitiyden hoidon näkökulman omani jälkeen, oli hyvin sairaana. Elinikäinen tupakoitsija, Dorothy ei ollut koskaan edes ajatellut lopettamasta ajatusta. Hän oli kehittänyt pahanlaatuisen kasvaimen vuosi sitten, oli poistanut sen ja nyt hän oli metastasoitunut koko ruumiinsa. He antoivat hänelle viikon.
Koska hän oli eri kaupungissa, tiesin heti, että minun täytyy lentää hänelle ja antaa hänelle kiitos ja rakkaus. Vaikka olimme murtautuneet, ex-poikaystäväni halusi tulla kanssani - hän tiesi myös Dorothy, ja hän tunsi myös minun pelkoni lentämisestä. Hän oli tupakoitsija. Juuri ennen taksin saapumista lentoasemalle, kysyin häneltä savuketta.
"Vain yksi" , minä luulin, "en aio aloittaa uudestaan, en edes pidä siitä, vaan vain, että tämä on niin stressaavaa, tiedätkö?"
Lisää Leslieistä:
Yksi koko viikko
Seduction
Savukkeensuoja
Korvaushoito