Hanki elpyminen ja ylläpitää sitä
Monet syömishäiriöistä kärsivät ihmiset - mukaan lukien anoreksia nervosa, bulimia nervosa ja binge-eating disorder - voivat saada avohoitoa. Toiset voivat aloittaa hoitopalvelunsa sijaan hoitohoito-ohjelmaan tai johonkin useista tasoista . Syömishäiriöistä kärsivillä ihmisillä on useita syitä, jotka vaativat parempaa hoitotasoa jossain vaiheessa elpymismatkaan, mukaan lukien lääketieteellinen epävakaus, itsemurhuus ja tarve lisätä rakenteita ja tukea aterioiden ympärillä.
Ambulatorio on syömishäiriöiden joustavin hoitotaso, ja se on hoidon taso, joka tarjoaa vähiten häiriötä tavallisesta päivittäisestä elämästäsi. Se on myös yleensä kaikkein kustannustehokkain. Voit seurata koulua, työtä ja muita sitoumuksia hoidon aikana.
Mitä tapahtuu ambulatorisen syömishäiriön hoidossa?
Hoitosuunnitelman kulmakivi on yleensä henkilökohtainen neuvonta. Avohoidossa psykoterapia esiintyy tyypillisesti vähintään kerran viikossa, ja jokainen tapaaminen kestää noin tunnin. Kuitenkin, riippuen yksilöllisistä tarpeista ja syömishäiriöistä, terapeutti voi suositella osallistua istuntoihin useammin.
Kun hoito etenee ja tarvitset vähemmän istuntoja, terapeutti suosittelee suosittelemaan välimiesistuntoja joka toinen viikko, sitten kerran kuukaudessa ja lopulta tarpeen mukaan.
Monet ihmiset osallistuvat myös perheterapiassa istuntoihin osana syömishäiriöhoitoa. Ensisijainen terapeutti voi koordinoida näitä istuntoja tai sinulla voi olla myös erillinen perheterapeutti hoitojoukkueellasi.
Sinun ikäsi (nuori tai aikuinen), kuinka kaukasi perheesi elää, ja kuinka paljon olet perheesi kanssa, ovat kaikki tekijöitä, jotka auttavat määrittämään, ovatko nämä istunnot säännöllisesti tai väljyneet koko hoidon ajan.
Jos sinulla on puoliso tai merkittävä muu, hänelle voidaan myös rohkaista osallistumaan aktiivisesti hoitoonne.
Muita hoitotyyppejä
Ryhmähoito tai tukiryhmät ovat myös hyvin yleisiä avohoidossa. On kuitenkin tärkeää keskustella ensisijaisen terapeutin kanssa siitä, milloin olisi hyvä aloittaa ryhmä ja mikä ryhmä hän suosittelisi, jos tämä on jotain, josta olet kiinnostunut. Ryhmäterapia voi olla erittäin hyödyllinen hoidossa. Se voi myös olla ylivoimainen ja laukaista jollekin, joka on uusiutuva.
Ravitsemusneuvonta tai ravitsemusterapeutin kanssa tapahtuva kuuleminen suositellaan tyypillisesti myös avohoidon aikana. Nämä tapaamiset kestävät tyypillisesti kolmekymmentä minuuttia tunnilta ja voivat tapahtua joka viikko tai harvemmin. Ne käsittävät ravitsemuskasvatuksen, ateriasuunnittelun ja vastuu aterianne.
Monet asiakkaat alusta lähtien eivät suostu tekemään aterioita ravitsemusterapeuttien kanssa, ajattelevat, että he pakottavat sinua syömään enemmän (tai vähemmän) kuin olet tyytyväinen. Kuitenkin useimmat ruokavalioon erikoistuneet ravitsemusterapeutit ovat erittäin kärsivällisiä ja voivat liikkua tahdissa, johon olet tyytyväinen.
Säännölliset lääkärinkäynnit ovat myös erittäin tärkeitä kaikille syömishäiriöille.
Lääkäri voi arvioida, onko sinulla häiriöllisiä lääketieteellisiä komplikaatioita ja pystyy määrittämään, tarvitsetteko korkeamman hoidon tarpeen myös ylimääräisen lääketieteellisen seurannan avulla. Monet sairastuneet näkevät myös psyykkisiä sairauksia, psykiatriaan erikoistunutta lääkäriä. Tämä on henkilö, joka määrittelee ja seuraa lääkkeitä, joiden avulla voit kokeilla oireitasi.
Kuka pitäisi saada avohoidossa?
Jos sinulla ei ole lääketieteellisiä komplikaatioita, joita on seurattava, ja jos pystyt edistymään avohoidon perusteella, syömishäiriöiden ambulatorio voi toimia hyvin sinulle.
Esimerkiksi, jos pystyt seuraamaan ateriasuunnitelmaa vain perheesi tuella, avohoito voi olla hyvä istuvuus. Jos et kuitenkaan voi seurata aterian suunnitelmaa lainkaan tai sinulla on lääketieteellisiä komplikaatioita tai masennusta, korkeampi hoitotaso saattaa olla sopivampi.
Useimmat syömishäiriöstä kärsivät ihmiset käyttävät avohoidon vaihtoehtoja jossain vaiheessa elpymiseen. Heitä voidaan hoitaa pelkästään avohoidossa tai he voivat kokeilla elvytystoimintaa pelkästään myöhemmin päättäessään, että tarvitaan korkeampaa hoitotasoa.
Myös korkeammalla hoidolla hoidetut henkilöt jatkavat yleensä hoitoa avohoidon jälkeen, kun he suorittavat täydellisen avun, poliklinikan tai sairaalahoidon tuen, joten (tai perheenjäsenenne) todennäköisesti hoidetaan avohoidossa jostain vaiheessa elpymisen aikana.