Tutkijat ovat kehittäneet useita teorioita selittämään motivaatiota. Jokainen yksittäinen teoria on yleensä melko rajallinen. Kuitenkin tarkastelemalla kunkin teorian keskeisiä ideoita voit saada paremman käsityksen motivaatiosta kokonaisuutena.
Motivaatio on voima, joka käynnistää, ohjaa ja ylläpitää tavoitteellisia käyttäytymismalleja. Siksi me voimme ryhtyä toimiin, pitäkäämme välipalaa nälän vähentämiseksi tai ilmoittaudumme korkeakouluun ansaitaksemme tutkinnon. Motivaation alaiset voimat voivat olla luonteeltaan biologisia, sosiaalisia, emotionaalisia tai kognitiivisia. Katsotaanpa jokainen.
Motivaation instinktiteoria
Vihittyjen teorioiden mukaan ihmiset ovat motivoituneita käyttäytymään tietyillä tavoilla, koska heitä evoluution mukaan ohjelmoidaan tekemään niin. Esimerkki tästä eläinmaailmasta on kausiluonteinen muuttoliike. Nämä eläimet eivät opi tekemään tätä, vaan se on synnynnäinen käyttäytymismalli. Instincts motivaatio jotkut lajit siirtyä tiettyinä aikoina vuosittain.
William James loi luettelon inhimillisista vaistoista, jotka sisälsivät sellaisia asioita kuin liittäminen , pelata, häpeää, vihaa, pelkoa, siveyttä, vaatimattomuutta ja rakkautta. Tärkein ongelma tämän teorian kanssa on se, että se ei oikeastaan selitä käyttäytymistä, vaan vain kuvaili sitä.
1920-luvulla instinttitekniikat syrjäytettiin muiden motivoivien teorioiden puolesta, mutta nykypäivän evoluution psykologit tutkivat edelleen genetiikan ja perinnöllisyyden vaikutusta ihmiskäyttäytymiseen.
Motivaation kannustin-teoria
Kannustimen teorian mukaan ihmiset ovat motivoituneita tekemään asioita ulkoisten palkkioiden vuoksi. Esimerkiksi saatat olla motivoitunut työskentelemään joka päivä rahana saadun palkan maksamiseksi. Käyttäytymiskoulutuksen käsitteillä, kuten yhdistyksellä ja vahvistamisella, on tärkeä rooli tässä motivaation teossa.
Tämä teoria jakaa joitain yhtäläisyyksiä operanttikäsittelyn behavioristisen käsitteen kanssa. Operanttikäsittelyssä käyttäytyminen oppii muodostamalla yhdistyksiä tuloksiin. Vahvistus vahvistaa käyttäytymistä, kun rangaistus heikentää sitä.
Samalla kun kannustin-teoria on samanlainen, se ehdottaa sen sijaan, että ihmiset aikovat tarkoituksellisesti harjoittaa tiettyjä toimintamalleja saadakseen palkkiota. Mitä enemmän havaitut palkinnot ovat, sitä vahvemmin ihmiset ovat motivoituneita jatkamaan näitä vahvistuksia.
Motivaation ajaa teoria
Motivaation aseman teorian mukaan ihmiset ovat motivoituneita ryhtymään tiettyihin toimiin vähentääkseen tarpeettomien tarpeiden aiheuttamia sisäisiä jännitteitä. Esimerkiksi saatat olla motivoitunut juomaan lasillista vettä vähentääkseen janoon liittyvää sisäistä tilannetta.
Tämä teoria on hyödyllinen selittäessään käyttäytymistä, joilla on vahva biologinen komponentti, kuten nälkä tai jano. Motivaation aseman teorian ongelma on, että näitä käyttäytymismalleja ei aina motivoida pelkästään fysiologisin tarpein. Esimerkiksi ihmiset syövät usein silloin, kun he eivät ole todella nälkäisiä.
Motivaation kiihtymistekniikka
Motivaatiota herättävä teoria viittaa siihen, että ihmiset ryhtyvät tiettyihin toimiin joko vähentääkseen tai lisäävät kiihottumisen tasoa.
Kun kiihottotasot ovat liian alhaiset, esimerkiksi henkilö voi katsoa jännittävää elokuvaa tai mennä oikeuteen. Kun kiihottotasot nousevat liian korkeiksi, toisaalta henkilö todennäköisesti etsii keinoja rentoutua, kuten meditoida tai lukea kirjaa.
Tämän teorian mukaan motivoimme ylläpitää optimaalista kiihottumisastetta, vaikka tämä taso voi vaihdella yksilön tai tilanteen mukaan.
Motivaation humanistinen teoria
Motivaation humanistiset teoriat perustuvat ajatukseen, että ihmisillä on myös vahvat kognitiiviset syyt erilaisten toimien suorittamiseen. Tämä on tunnetusti kuvattu Abraham Maslow'n tarpeiden hierarkiassa , joka esittää eri motiiveja eri tasoilla.
Ensinnäkin ihmiset ovat motivoituneita täyttämään ruoan ja suojauksen perusolotarpeet sekä turvallisuuden, rakkauden ja kunnioituksen tarpeet. Kun alemman tason tarpeet ovat täyttyneet, ensisijainen motivaattori tulee tarve itsensä toteuttamiseen tai halu saavuttaa yksilöllinen potentiaali.
Motivaation ennakointiteoria
Motivaation odotustekniikka viittaa siihen, että kun ajattelemme tulevaisuutta, laadimme erilaisia odotuksia siitä, mitä ajattelemme tapahtuvat. Kun ennustamme, että todennäköisimmin on myönteinen lopputulos, uskomme kykenevän tekemään mahdollisen tulevaisuuden todelliseksi. Tämä johtaa siihen, että ihmiset ovat motivoituneempia jatkamaan näitä todennäköisiä tuloksia.
Teoria ehdottaa, että motivaatiot koostuvat kolmesta keskeisestä tekijästä: valenssista, instrumentaalisuudesta ja odotuksesta. Valence viittaa siihen arvoon, jonka ihmiset asettavat mahdolliselle lopputulokselle. Asiat, jotka näyttävät epätodennäköisiltä tuottavan henkilökohtaista hyötyä, ovat vähäisiä, mutta ne, jotka tarjoavat välittömiä henkilökohtaisia palkkioita, ovat suuremmat valenssit.
Instrumentaalisuus viittaa siihen, pitävätkö ihmiset roolista ennakoidussa tuloksessa. Jos tapahtuma näyttää satunnaiselta tai yksilön hallinnan ulkopuolelta, ihmiset tuntevat vähemmän motivoituneita jatkamaan tätä toimintatapaa. Jos yksilöllä on tärkeä rooli pyrkimyksen onnistumisessa, ihmiset kuitenkin tuntevat enemmän välineitä prosessissa.
Odotus on usko siihen, että yksi pystyy tuottamaan tuloksen. Jos ihmiset tuntevat, että heillä ei ole taitoja tai tietoja halutun tuloksen saavuttamiseksi, he eivät ole yhtä motivoituneita kokeilla. Toisaalta ihmiset, jotka tuntevat kyvynsä, todennäköisemmin yrittävät päästä tähän päämäärään.
Vaikka mikään yksittäinen teoria ei voi riittävästi selittää kaikkia ihmisen motivaatiota, yksittäisten teorioiden tarkastelu voi tarjota enemmän ymmärrystä voimista, jotka aiheuttavat meille toimia. Todellisuudessa on todennäköisesti monia erilaisia voimia, jotka vuorovaikutuksessa motivoivat käyttäytymistä.