OCD: ään liittyy usein seksuaalinen toimintahäiriö
Jos sinulla on OCD, tiedät, että voi olla vaikea luoda ja ylläpitää läheistä suhdetta. Suuri este monille ihmisille, joilla on OCD- yhteys romanttisessa suhteessa, ovat seksuaaliseen toimintaan liittyviä ongelmia.
OCD ja seksuaalinen toimintahäiriö
Monille ihmisille yksi terveellisen romanttisen suhteen tärkeimmistä ainesosista on aktiivinen seksielämä.
Vaikka seksuaaliset ongelmat ovat suhteellisen yleisiä, tutkimukset viittaavat siihen, että ihmisillä, joilla on OCD: n raportti, ovat keskimääräistä suuremmat seksuaalisen toiminnan ongelmatasot.
Valitettavasti ei ole harvinaista, että OCD-potilailla on kokemusta:
- Ongelmia seksuaalisesti herättävän
- Alhainen sukupuolen asema
- Tyytymättömyys seksikumppaninsa kanssa
- Pelko seksistä
- Korkea uupumus kun ajatellaan seksuaalista toimintaa. Syylliset tunteet saattavat olla erityisen vaikeita, jos koet saastumiseen liittyviä pakkomielteitä (esim. Ruumiillisista eritteistä esiintyvät bakteerit), seksuaalista väkivaltaa (esim. Raiskausta, häirintää) tai uskontoa (esim. Syntinen kielletty seksuaalinen käyttäytyminen).
Vaikka seksuaaliset vaikeudet OCD: ssä ja muissa ahdistuneisuushäiriöissä olleissa henkilöissä on usein merkitty serotoniinin takaisinoton estäjien sivuvaikutuksiin (joiden tiedetään yleisesti olevan seksuaalisia sivuvaikutuksia), tutkimukset viittaavat siihen, että nämä ongelmat ovat syvällisempää kuin yksinkertainen lääkitysongelma ja todennäköisesti heijastavat suurempia ongelmia ihmissuhteiden toimivuuden, itsetunton ja / tai seksuaalisuuteen liittyvien erityisten pakkomielteiden kanssa.
On tärkeää muistaa, että seksuaalisen toimintakyvyn häiriöihin vaikuttavat erityisesti naiset, joilla on OCD. Verrattuna OCD: n miehet, OCD-naiset ovat usein seksuaalisesti välttäviä ja saattavat olla suurempia vaikeuksia saavuttaa orgasmin.
Joitakin vinkkejä seksuaalisen häiriön hoitamiseen
- Hallitse oireitasi - Ensimmäinen askel sukupuolielämän elvyttämiseksi on saada asianmukainen hoito , jonka avulla voit hallita oireitasi paremmin. varsinkin jos sinulla on kontaminaatioon tai seksuaaliseen väkivaltaan liittyviä pakkomuotoja. Vaikka kaikki hoitot eivät toimi kaikille, on olemassa useita erilaisia farmaseuttisia ja psykoterapeuttisia vaihtoehtoja, jotka voivat auttaa oireitasi helpottamaan. Jos parhaillaan hoidat parhaillaan hoitoa, mutta sinulla on edelleen seksuaalisia vaikeuksia, voi olla aika keskustella muista vaihtoehdoista.
- Kerro hoitohenkilökunnalle - Niin haitallista kuin se voi olla, jos sinulla on seksuaalisia vaikeuksia, voi usein olla erittäin hyödyllistä ilmoittaa hoitajalle, kuten lääkärille, sairaanhoitajalle tai psykologille, johon luotat. Jotkut seksuaaliset ongelmat voivat johtua taustalla olevista terveysongelmista tai lääkityksestä, ja on tärkeää, että nämä eivät ole mahdollisia ennen kuin etsitään OCD-spesifisiä hoitovaihtoehtoja.
- Hanki yhteistyökumppani - Jos olet parhaillaan seksuaalisessa suhteessa, voi olla hyödyllistä ottaa kumppani mukaan hoitoon. Mitä enemmän kumppani ymmärtää oireesi, sitä enemmän pystyt luottamaan toisiinsa. Jos et ole tietoinen edessä olevista haasteista, se voi johtaa väärinkäsityksiin (kuten "hän ei pidä minusta houkuttelevana"), jotka saavat aikaan läheisen läheisyyden ja luottamuksen rakentamisen - minkä tahansa terveellisen seksisuhteen pohjalta.
- Liity tukiryhmiin - Yhteisön tukiryhmät OCD: lle voivat olla erinomaisia sosiaalisen tuen lähteitä ja tarjoavat mahdollisuuden kuulla, miten toiset käsittelevät seksuaalisten vaikeuksien aiheuttamia eristäytymiskuolemia tai hämmennystä.
Lähteet:
Vulink, NC, Denys, D, Bus, L. & Westenberg, HG "Seksuaalinen ilo naisilla, joilla on pakko-oireinen häiriö?" Journal of Affective Disorders 2006 91: 19-25.
Aksary, G., Yelkin, B., Kaptanoglu, C., Oflu, S., & Ozaltin, M. "Seksuaalisuus naisilla, joilla on pakko-oireinen häiriö" Journal of Sex and Marital Therapy 2001 27: 273-277.