Joskus ihmiset käyttävät sanoja riippuvuutta ja pakkoa vaihdettavasti. Ne eivät kuitenkaan ole itse asiassa sama asia. Mikä on näiden kahden välinen ero?
Määritetään riippuvuus ja pakkomielle
Riippuvuus on laaja käsite, jota käytetään kuvaamaan koko prosessia, jonka avulla ihmiset tulevat riippuvaisiksi tiettyyn aineeseen tai käyttäytymiseen selviytymään elämästä.
Tämä riippuvuus tulee yksilölle niin tärkeänä, että he jatkavat aineen käyttämistä tai käyttäytymistä käyttäytymiseen, vaikka se olisi vahingollista itselleen, perheelleen ja muille elämänsä tärkeille alueille.
Sitä vastoin pakollisuus on melko kapea termi, jota käytetään kuvaamaan intensiivistä pyrkimystä tehdä jotain, mikä voi joskus johtaa käyttäytymiseen, mutta ei aina. Kärsytykset ovat pieni mutta tärkeä osa riippuvuutta aiheuttavasta prosessista, ja ne ovat myös tärkeä osa pakko-oireista häiriötä.
Kuinka riippuvuus ja pakko liittyvät? Koska riippuvuus kehittyy, siihen liittyy halu tai pakko ottaa riippuvuutta aiheuttava aine, kuten alkoholi tai heroiini tai tehdä riippuvuutta aiheuttava käyttäytyminen, kuten uhkapeli tai sukupuoli, mutta siihen liittyy myös muita prosesseja.
Avaineroja
Oppijumäärän ja pakottamisen välillä on kaksi pääeroa. Ne sisältävät:
1. ilo
Pakko, kuten pakko-oireinen häiriö, ei sisällä kokemusta ilosta, kun taas riippuvuus ei.
Vaikka ihmiset, jotka ovat riippuvuuksia kärsivät kaikenlaisista epämukavuuksista, halu käyttää aineen tai harjoittaa käyttäytymistä perustuu odotuksiin, että se on miellyttävää.
Sitä vastoin joku, joka kokee pakko osaksi pakko-oireista häiriötä, ei saa mitään iloa käyttäytymistään hän suorittaa.
Usein se on tapa käsitellä häiriön pakko-osaa, mikä saa aikaan helpotuksen tunteen.
Tämä voi saada hieman sekava, koska siellä on usein kohta addiktoitaville ihmisille, joissa he eivät todellakaan nauti riippuvuutta aiheuttavasta käyttäytymisestä, ja he vain haluavat helpottaa käyttämistä tai käyttäytymistä. Tätä yhdistää kokemus peruuttamisesta, joka tapahtuu usein, kun se lopettaa aineen ottamisen tai harjoittaa käyttäytymistä. Vaikka tämä voi näyttää pakko-oireiselta käyttäytymiseltä, koska ilo on mennyt, alkuperäinen motivaatio harjoittaa käyttäytymistä oli tuntea hyvä.
2. Todellisuus
Toinen merkittävä erottelu riippuvuuden ja pakotuksen välillä liittyy yksilön tietoisuuteen todellisuudesta. Kun ihmiset ovat pakko-oireinen häiriö, he ovat yleensä tietoisia siitä, että heidän pakkomielteensä ei ole todellista. Heitä häiritsee usein tuntemalla tarvetta harjoittaa logiikkaa vastaavaa käyttäytymistä, mutta he kuitenkin tekevät sen joka tapauksessa ahdistuksen lievittämiseksi.
Sitä vastoin ihmiset, joilla on riippuvuuksia, ovat usein melko irrallaan toimiensa järjettömyydestä, tunne, että heillä on vain hyvä aika ja että muut huolenaiheet eivät ole niin tärkeitä. Tätä kutsutaan usein epäämiseksi, koska riippuvainen ihminen kieltää käyttäytymisensä tai käyttäytymisensä olevan ongelma.
Usein ei ole, ennen kuin suuri seuraus ilmenee, kuten aviopuolisosta lähteminen, humalassa ajo-onnettomuus tai työpaikan menetys, että he kohtaavat riippuvuutensa todellisuuden.
Miksi kaikki sekaannus?
Riippuvuus ja pakko ovat molemmat termejä, jotka ovat tulleet jokapäiväiselle kielellämme. Kuten monet sanat, jotka ovat yleisesti käytössä, niitä voidaan käyttää väärin ja ymmärtää väärin. Tämä aiheuttaa sekaannusta kaikille, erityisesti riippuvuuksiin ja pakkoihin, mutta myös ammattilaisille, jotka yrittävät auttaa. Usein ihmiset käyttävät näitä termejä vaihtokelpoisesti ilman, että he ajattelevat näiden välisiä eroja.
On olemassa useita syitä, joiden mukaan sana "pakollisuus" on alkanut käyttää riippuvuutta aiheuttavissa käyttäytymismalleissa.
Alun perin termi pakotus aiheutui siitä käsityksestä, että riippuvuudet pääsevät tutustumaan aivojen eroottisiin mielikeskuksiin. Myöhemmin termiä "pakko" käytettiin "riippuvuuden" sijasta siinä toivossa, että se lisää legitiimiyttä riippuvuuden hoitoon ja tekee todennäköisemmästä, että vakuutuksenantajat kattavat hoidon.
Lähteet:
American Psychiatric Association. "Diagnostinen ja tilastollinen käsikirja mielenterveyden häiriöistä, 4. laitos, tekstin tarkistus" 2000 Washington, DC: APA.
Carnes, P. "Addiction or Compulsion? Politiikka tai sairaus?" Seksuaalinen riippuvuus ja kompulsio 3: 127-150. 1996.