Alkoholijuomalaisten pelien pelaaminen
Kuten sanonta kuuluu, et ole joku toisen juomaveden syy, et voi parantaa sitä, eikä sitä voi hallita. On olemassa tapoja, joilla voit olla mukana ongelmassa.
Ennen kuin voit syyttää kaikista perheesi ongelmista tai suhteesta hänen (tai hänen) juomisensa yhteydessä, saattaa olla järkevää tutkia, miten toisen henkilön juominen on saattanut vaikuttaa sinuun ja miten hän on reagoinut siihen.
Esimerkiksi, onko seuraava lausunto kuulostava tutulta?
- Minulla ei ole ongelmia minun juomisen kanssa! Ainoa ongelma on asenne. Jos lopettaisit valituksen siitä, ei olisi ongelma!
Selvästikin tämä toteamus ei ole täysin tarkka; kun kaikki ongelman kieltäminen on yksi alkoholismiin ja riippuvuuteen liittyvistä turhauttavimmista puolista. Toisaalta lausunto ei välttämättä ole täysin väärä. Miten reagoit alkoholin juomiseen ?
Voisiko reaktio olla osa yleistä ongelmaa? Oletko joutunut "roolipeleihin" perheessä? Onko mitään, mitä voit tehdä tilanteen parantamiseksi? Seuraavassa kuvataan tapaus, joka voisi olla esimerkki alkoholikäyttäytymisestä ja muutamia esimerkkejä tapauksista. Onko jokin näistä kuulosta tuttu?
- Alkoholi tulee kotiin myöhään, ja hän on humalassa, liian humalassa itse asiassa saadakseen avaimen etuluukkuun. Useiden turhien yritysten jälkeen hän päättää, että se on kadonnut syy. Koska hän ei halua kenenkään talon tietää, että hän on liian humalassa avata ovensa, hän tekee loistavan päätöksen, joka ratkaisee hänen ongelmansa. Hän menee nukkumaan etupihassa!
Miten reagoisit?
Pelastaja
"Pelastaja" ei anna tapahtumasta "ongelmaksi". Koska hän on joka tapauksessa odottanut häntä, hän menee pihalle, saa alkoholiin, puhdistaa hänet ja laittaa hänet nukkumaan. Näin naapurit eivät koskaan näe häntä eksyneenä kukkapenkissä!
Hän ei koskaan mainitse tapausta hänelle tai kenellekään muulle.
Jos joku muu mainitsee sen, hän kiistää ongelman. Hän makaa hänelle, peittää virheensä ja suojelee häntä maailmalta.
Kun ongelmat kasvavat ja hänen juomisensa pahenee , hän ottaa vastuuta, joka oli hänen kerran. Hän voi saada työpaikan tai työskennellä ylimääräisinä tunneina laskujen maksamiseen. Ja jos hän joutuu vaikeuksiin lain kanssa, hän siirtää taivaan ja maan päätyäkseen takuita vastaan.
Provokeri
"Provokaattori" reagoi rangaistuksella alkoholisti hänen toimiaan. Hän joko odottaa häntä herättävän seuraavana aamuna ja antaa sen molemmille tynnyreille, tai hän lähtee ulos ja kääntää veden sprinklereille!
Hän kippaa, pilkkaa ja hellittää. Hän kippaa. Hän huutaa loukkauksia häntä niin voimakkaasti, että kaikki kuulevat. Hän saa puhelimen ja kertoo kaikille ystävilleen, että hän on häviäjä. Hän on vihainen ja hän varmistaa, että alkoholisti ja kaikki muut tietävät sen. Tai hän antaa hänelle kylmä olkapää eikä puhu hänelle. Hän uhkaa lähteä.
Hän ei myöskään anna sen mennä. Viha ja kaunaa jatkavat rakentamista, kun nämä tapaukset tulevat entistä useammin. Hän ei koskaan anna hänen unohtaa hänen rikkomuksiaan. Hän pitää sitä vastaan häntä ja käyttää sitä aseena tulevissa argumenteissa - jopa kuukausia tai vuosia myöhemmin.
Marttyyri
"Marttyyri" häpeää alkoholisti käyttäytymistä ja hän antaa hänelle tietää sen toimillaan tai sanoillaan. Hän huutaa ja kertoo hänelle: "Olet hämmentänyt meitä uudelleen koko naapuruston edessä!"
Hän sulkee, syöksyy ja eristää. Hän saapuu puhelimeen ystäviensä kanssa ja kyynelisesti kuvaa kurjuutta, jonka hän on aiheuttanut tällä kertaa! Tai hän on niin häpeissään, että hän välttää ystäviään ja mainitse tapauksen.
Hitaasti hän tulee vetäytymään ja masentumaan. Hän ei voi sanoa paljon alkoholistista, mutta hän antaa hänen tuntea hänen tekojaan, että hän häpeää häntä. Hiljaisesti hän yrittää saada hänet tuntemaan syyllisyytensä hänen käyttäytymisestään.
Enabler
Yllä olevat esimerkit voivat olla jonkin verran liioittelua, mutta sitten ne voivat olla hyvin tyypillisiä alkoholiin . Ei-alkoholipitoisen puolison "rooli" perheessä ei välttämättä ole yhtä täsmällinen, kuten ne on kuvattu täällä. Oleskeluista riippuen puoliso voi kuulua johonkin näistä tehtävistä tai voi vaihtaa edestakaisin kaikkien välillä.
Jotka edellä kuvatuista puolisoista on mahdollista? Kumpi todella auttaa alkoholin etenemistä taudissaan? Kumpi, vaikka he yrittävät tehdä asioita paremmin, edistävät itse asiassa ongelmaa? Ne kaikki.
Selvitä, kuinka jokainen näistä reaktioista alkoholin ongelmaan mahdollistaa ja osaa reagoida uusimpaan episodiin olematta osa ongelmaa. Tämä tietokilpailu auttaa sinua ymmärtämään, miten käyttäytyminensi mahdollistaa alkoholin ystävän tai perheenjäsenen.