Jotkut täysin toimintakykyisen henkilön tunnusominaisuudet
Carl Rogersin mukaan täysin toimiva henkilö on sellainen, joka on yhteydessä hänen syvimmistä ja sisimmistä tunteistaan ja toiveistaan. Nämä henkilöt ymmärtävät omat tunteensa ja asettavat syvän luottamuksen omiin vaistoihinsa ja vauhdittavat. Ehdoton positiivinen positiivinen asema on keskeinen tekijä täysin toimivan henkilön luomisessa.
Rogers ehdotti, että ihmisillä on ajantasaista taipumusta tai tarvetta saavuttaa täysi potentiaali - käsite, jota kutsutaan usein itsetarkkailuksi .
Rogers uskoi, että täysin toimiva henkilö on yksilö, joka pyrkii jatkuvasti itsenäistymään. Tämä yksilö on saanut ehdottoman myönteisen suhtautumisen muilta, ei aseta ehtoja omaan arvoonsa, kykenee ilmaisemaan tunteita ja täysin auki elämän monista kokemuksista.
Täysin toimivan henkilön määrittely
Joten mikä on täysin toimiva henkilö? Mitkä ovat niiden keskeiset ominaisuudet?
Rogers ehdotti, että täysin toimiva henkilö on sellainen, joka on omaksunut "eksistentiaalisen elämän." Toisin sanoen he pystyvät elämään täydessä ajassa. He kokevat sisäisen vapauden tunteen ja omaksuvat luovuuden, jännityksen ja haasteet.
"Tällainen ihminen kokee nykyhetken, välitöntä, hän pystyy elämään tämän hetken tunteissa ja reaktioissa. Hän ei ole sidottu hänen aiempien oppiensa rakenteeseen, mutta ne ovat nykyinen resurssi hänelle siltä osin kuin ne liittyvät hetken kokemuksiin.
Hän elää vapaasti, subjektiivisesti, tämän elämän hetken eksistenssissä, "Rogers kirjoitti vuonna 1962 artikkelissa.
Toiset ovat ehdottaneet, että täysin toimivat ihmiset ovat myös joustavia ja jatkuvasti kehittyviä. Heidän itsensä käsite ei ole kiinteä ja he jatkuvasti hyödyntävät uutta tietoa ja kokemuksia.
Ei vain täysin toimiva yksilö, joka on avoin uusille kokemuksille, hän kykenee myös muuttumaan vastauksena siihen, mitä he oppivat näistä kokemuksista. Nämä henkilöt ovat myös kosketuksissa tunteidensa kanssa ja tekevät tietoisia pyrkimyksiä kasvaa henkilönä ja saavuttaa täyden potentiaalinsa.
Täysin toimivan henkilön ominaisuudet
Täysin toimivat ihmiset ovat taipuvaisia hallitsemaan tiettyjä piirteitä ja ominaisuuksia, jotka auttavat heitä pysymään sopusoinnussa omien tunteidensa kanssa ja omaksumaan heidän tarpeensa kasvaa yksilönä. Jotkut täysin toimivan henkilön keskeisistä ominaisuuksista ovat:
- Avoimuus kokemukseen
- Puolustautumisen puute
- Kyky tulkita kokemuksia tarkasti
- Joustava itsekäsite ja kyky muuttaa kokemuksen kautta
- Kyky luottaa kokemuksiin ja muodostaa arvot näiden kokemusten perusteella
- Ehdoton itsetuntemus
- Taipumus olla avoin uusille kokemuksille
- Ei tunnu tarvetta vääristää tai kieltää kokemuksia
- Avaa palautetta ja halua tehdä realistisia muutoksia
- Asuu harmoniassa muiden ihmisten kanssa
Rogers kehitti myös hoitomuotoa, jota kutsutaan asiakaslähtöiseksi hoitoksi . Tässä lähestymistavassa terapeutin tavoitteena on tarjota asiakkaalle ehdoton myönteinen suhtautuminen.
Tavoitteena on, että yksilö kykenee kasvamaan emotionaalisesti ja psykologisesti ja lopulta tulee täysin toimiva henkilö.
Täysin toimivan henkilön merkkejä
Joten mitä todella toimivat ihmiset todella pitävät? Mitä ominaisuuksia nämä henkilöt voisivat ilmaista?
Ihmisille, joilla on tämä taipumus, on oma kuva, joka sopii yhteen todellisuuden kanssa. He ymmärtävät voimansa, mutta he myös tunnustavat ja tunnustavat, että heillä on heikkouksia. Jopa kun he edelleen rakentavat henkilökohtaisia vahvuuksiaan, he työskentelevät haasteiden ja kokemusten avulla, jotka antavat heille mahdollisuuden kasvaa ja saada uutta ymmärrystä.
Nämä ihmiset ymmärtävät, että he eivät ole täydellisiä, mutta he ovat edelleen onnellisia ja tyytyväisiä itsensä kanssa. Tämä tyytymättömyys ei kuitenkaan ilmaise synnytystä, sillä nämä ihmiset pyrkivät aina saavuttamaan parhaan mahdollisen itsensä.
Word From
Yksi tärkeä asia on huomata, että täysin toimivan henkilön käsite on pikemminkin ihanteellinen kuin lopputuote. Kyse ei ole siitä, että saavutat tiettyä asemaa, ja sitten teet kasvua ihmisenä. Sen sijaan täysin toimiva henkilö edustaa matkaa, joka jatkuu koko elämän ajan, kun ihmiset edelleen pyrkivät itsensä toteutumiseen.
Lähteet:
Freeth, R. Humanisoiva psykiatria ja mielenterveydenhuolto: Henkilökeskeisen lähestymistavan haaste . Yhdistynyt kuningaskunta: Radcliffe Publishing Ltd; 2007.
Hockenbury, DH & Hockenbury, SE Psykologia . New York: Worth-julkaisijat; 2006.
> Jones-Smith, E. Neuvonta- ja psykoterapian teoriat: integroiva lähestymistapa. Thousand Oaks, CA: SAGE Julkaisut; 2012.