Jos haluat, että kohteliaisuutesi erottuvat joukosta, harkitse niiden tarjoamista ainutlaatuisilla tavoilla. Muistutetaan epätavallisiksi toimitetut kiitokset ja esitellään kykysi ajatella luovasti. Tämä voi olla erityisen tärkeää, jos elät sosiaalisen ahdistuneisuushäiriön (SAD) kanssa, koska sosiaaliset taidot saattavat puuttua.
1. Valitse yksittäiset sanat
Ihmiset yleensä ylenmääräisesti käyttävät samoja hämmästyneitä sanoja, kun he antavat kohteliaisuuksia.
Anna viestisi erottua valitsemalla ainutlaatuiset sanat, joita et kuule päivittäin. Esimerkkejä voi olla, että miehesi näyttää "dapper" tai sinä tyttöystävä on "ilmiömäinen" urheilija. Varmista vain, että sanat ovat aitoja: muutoin kohteliaisuutesi voi törmätä ylitse ja ei vilpittömästi.
2. Käytä sanoja eri kielestä
Mikä voisi olla hauskempaa kuin muutaman sanan oppiminen uudella kielellä, jotta voit käyttää niitä kohteliaisuutena? Muiden kielten adjektiivit ovat erityisen hyödyllisiä. Esimerkiksi "guapo" tarkoittaa komea espanjaksi. Jos henkilö, jolla puhut, on äidinkielenä kuin englanti, valittamalla kohteliaisuus tällä kielellä voittaa monia kohtia, sekä omaperäisyyden että huomiota herättävän. Lopuksi, jos vieraat kielet näyttävät pelottavalta, miten yrittää kättäsi viittomakieltä? Etsi videon opetusohjelma Youtube-palvelusta ja jakaa sen jälkeen, mitä olet oppinut ystävien ja perheen kanssa, jotta he ymmärtäisivät, mitä olet allekirjoittanut.
3. Mukauta mielipiteesi
Räätälöidä kohteliaisuus yksilöön käyttämällä sisällä vitsejä, jotka vain kaksi teistä ymmärtävät. Esimerkiksi, kun olet oppinut näistä viittomakielen liikkeistä, käytä niitä, jotta he voivat antaa kohteliaisuuksia perheenjäsenille, jotka vain he ymmärtävät. He tuntevat erityistä tietäen, että kohteliaisuudet on suunniteltu juuri heille.
4. Tee Celebrity vertailu
Jos sinulla on suosikki julkkis, harkitse merkittävää muuta kertomalla, kuinka paljon houkuttelevampi hän on kuin kyseinen henkilö. Kerro esimerkiksi aviomiehelle, että hän on "parempi näköinen kuin Tom Cruise" tai "hauskempi kuin Adam Sandler". Näissä tilanteissa on järkevää venyttää totuus vähän - poikaystäväsi arvostavat edelleen tuntemalla hänelle ominaisuuksia, joita pidät houkuttelevana.
5. Anna kirjallinen kokoelma
Kaikki eivät ole tyytyväisiä jakamaan henkilökohtaisia kohteliaisuuksia - erityisesti niitä, jotka kärsivät sosiaalisesta ahdistuksesta. Älä tunne, että et voi jakaa kohteliaisuuksia, jos olet liian hermostunut. Sen sijaan vie aikaa kirjoittaa käsin kirjoitettu muistiinpano (oikea-aikaisesti) henkilölle, jonka haluat täydentää. Kirjoita huomenta tätöstänne kertomaan hänelle, kuinka paljon nautitte viimeisestä vierailustasi. Lähetä sähköpostia työtovereelle, joka ylistää toimistossa hyvin tehtyä työtä. Lähetä kortti kiittää henkilöä, joka antoi sinulle lahjan. Kirjallisissa tarjouksissa on yhtä paljon vaikutusta - ja usein myös enemmän.
6. Kiitos silmiesi käytöstä
Pitkä tuijotus on piilotettu kohteliaisuus. Tämäntyyppiset katsot toimivat parhaiten, jos olet päivällä. Pohjimmiltaan viestit ajatuksesta, ettet voi ottaa silmäsi pois toiselta henkilöltä.
Varmista, että käytät vain vanhaa tyyppistä kohteliaisuutta, jos sellainen on, esimerkiksi silloin, kun olet jonkun kanssa, jonka tiedät myös houkuttelee sinua.
7. Kiitos tekstistä
Voitteko täydentää tekstiä? Tottakai. Pidä ne melko lyhyt ja vältä tekstin käyttöä. Huomaa, että kaikki eivät tarkista puhelintaan säännöllisesti, joten älä huoli, jos et saa vastausta heti. Muista kunnianhimoinen sääntö kunnioituksesta - heitä ei anneta vastaanottaa mitään vastineeksi, jotta toinen henkilö tuntuu hyvältä.
8. Valmis Made Compliments
Onko sinulla kodintekovihko kotona? Jokaisen on helpompi saada valmiita kohteliaisuuksia ihmisten tarttumiseen ja jakamiseen.
Luo tulostettava repäisylevy, jonka kanssa voit jakaa kohteliaisuuksia. Tai, luo kohteliaisuuspurkki, jossa on ideoita kuten "olet hämmästyttävä", "olet inspiroiva" tai "olet ihana". Mukauta heidät perheellesi ja sinulla on hauskaa aikaa jakaa yhteenvetoja, jotka olette kehittäneet yhdessä.
9. Tekniikka kiitoksille
On jopa apps antaa kohteliaisuuksia! Kindr-sovelluksen avulla voit jakaa kohteliaisuuksia sovelluksen muiden käyttäjien kanssa. Voit myös jakaa kohteliaisuuksia sosiaalisen median sivustoihin. Jos lähetät kohteliaisuuden Facebook-ystävän seinään, kaikki hänen ystävänsä näkevät sen, antavat sille paljon enemmän painoa.
10. Pyydä apua apua kohtaan kiitokseksi
Yksi helpoimmista ja vaikuttavimmista tavoista tarjota kohteliaisuus on pyytää joku auttamaan sinua tekemään jotain. Pohjimmiltaan, olet kertonut henkilölle, että arvostat heidän taitojaan ja kykyjään, ilman että heille pitäisi suoraan kertoa heille. Pyydä mielipiteitä, apua teknologiasta tai neuvoja vaikeasta tilanteesta. Toinen henkilö on imarreltu siitä, että luulit kysyä häneltä.
Word From
Jos asut sosiaalisen ahdistuneisuushäiriön kanssa, voi olla vaikea tarjota kohteliaisuuksia. Aloita pieni antamalla yksinkertainen kohteliaisuus jollekulle, jonka tiedät hyvin. Työskennä sinne kohti haastavampia tyyppisiä kohteliaisuuksia. Ajan myötä huomaat, että kohteliaisuus on helpompaa ja luonnollisempaa.
Lähteet:
> Ahrens LM, Mühlberger A, Pauli P, Wieser MJ. Vaurioitunut visukokortisen syrjinnän oppiminen sosiaalisesti ideoiduista ärsykkeistä sosiaalisessa ahdistuksessa. Soc Cogn vaikuttaa neuroseskeihin . 2015; 10 (7): 929-937.
> Lissek S, Levenson J, Biggs AL, et ai. Kohonneet pelko-ehdotukset yhteiskunnallisesti merkityksellisiin, ehdottamattomiin ärsykkeisiin sosiaalisessa ahdistushäiriössä. Am J -psykiatria . 2008; 165 (1): 124-132.
Psykologia tänään. 9 tyyppisiä kiitoksia ja miksi he työskentelevät (tai eivät).
Psykologia tänään. Kiitoksen taidetta.
Minnesotan yliopisto. Amerikkalaiset kiitokset.