Nämä ovat ominaisuuksia Dreams Share
Unet ovat kiehtoneet taiteilijoita, filosofeja ja tutkijoita tuhansia vuosia. Kuitenkin vasta hiljattain historian aikana unet olivat vakavan tieteellisen tutkimuksen kohteena. Vaikka unet voivat vaihdella huomattavasti, unihäiriö tutkija J. Allan Hobson tunnisti unelmansa viisi perusominaisuutta vuonna 1988 The Dreaming Brain .
Unet usein toimivat intensiivisillä tunteilla
Yksi unelmien tärkeimmistä ominaisuuksista on se, että unissa syntyneet tunteet voivat olla voimakkaita, tuskallisia ja akuutteja. Ihmiset tavallisesti kertovat unelmasta syvästi kiusallisista tilanteista, kuten olemisesta alastomaksi tai julkisen kylpyhuoneen käyttämisestä tai syvästi kauhistuttavista tapahtumista, kuten hyökkääjän etsinnästä. Joissakin tapauksissa nämä tunteet voivat tulla niin voimakkaiksi, että ne keskeyttävät unen tai aiheuttavat untajalle heräävän äkillisesti. Kolme yleisintä tunteita, joita unelmat ovat tehostaneet ovat ahdistus, pelko ja yllätys.
Unet ovat usein hajanaisia ja epäloogisia
Unet ovat täynnä epäjatkuvuutta, epäselvyydet ja epäjohdonmukaisuudet, mutta joskus nämä asiat voivat johtaa epärealistiseen outo-unelmiin. Hobsonin mukaan yksi unelmien tunnusmerkistä on, että heillä ei useinkaan ole mitään järkeä eivätkä noudata luonnollisia lakeja, joihin liittyy aikaa, paikkaa tai ihmisiä.
Joitakin esimerkkejä epäloogisista uneksin sisällöistä ovat lentäminen, matkustusmatkat, puhuvat eläimet, rakkaansa, jotka ovat kuolleet elossa uudelleen, ihmisten yhdistelmät eri puolilta elämääsi, äkilliset muutokset sekä ihmisten että esineiden äkillisistä muutoksista ja äkillisistä muutoksista unelmasi.
Strange Dream Sisältö hyväksytään ilman kysyttävää
Uneksiapahtumissa esiintyvät outoja tapahtumia ja sisältöä tavallisesti unelmoivaa mieltä ei ole kyseenalaista. Hobsonin mukaan unta sisällön kiistaton hyväksyminen johtuu sisäisesti syntyneiden tunteiden ja käsitysten voimasta. Unessa, nämä outoja ja epäloogisia tapahtumia, käsityksiä ja esineitä ei pidetä olemattomina. Jos unelma muistetaan heräämisen jälkeen, unen sisältö nähdään outoa tai vaikeaa selittää.
Ihmiset usein kokevat bizarre tunteita
Strange aistikokemukset ovat toinen unelmien haaste. Hajoamisen tunne, kyvyttömyys liikkua nopeasti ja kyvyttömyys hallita kehonliikkeitä ovat vain muutamia yleisimmin raportoiduista aistihavainnoista, joita esiintyy unelmien aikana.
Unia on vaikea muistaa
Vaikka muistia näyttää tehostuvan unen kontekstissa, pääsy unta sisältämiin tietoihin vähenee nopeasti kun unelmoija herää. Unian tutkijat arvioivat, että noin 95 prosenttia kaikista unelmista unohdetaan kokonaan heräämisen jälkeen.
Unelmien ominaisuuksien ymmärtäminen
Vaikka monet ihmiset saattavat tuntea nämä viisi yhteisten unelmien ominaisuuksia, jotkut saattavat olla tietämättömiä siitä, kuinka yleiset nämä unelmakokemukset ovat.
" Dream ominaisuudet ja unelma-esine voivat olla jokapäiväistä luontoa tai täysin fantastisia ja mahdottomia nykyisen todellisuuden kollaaseja, ne voivat käyttäytyä normaalisti tai hemmotellaan absurdilla, epätodennäköisillä tai mahdottomilla toimilla asetuksissa, jotka ovat joko tuttuja tai joissa on vain vähäisimpiä yhtäläisyyksiä todellinen elämä ", Hobson selittää.
Lähde:
Hobson, JA. Dreaming Brain. BasicBooks, 1988.