Voiko masennus olla hengenvaarallinen?

Riskien ymmärtäminen

Masennus ei voi suoraan tappaa tapaa kuin syöpä tai tuberkuloosi voi aiheuttaa, mutta sillä voi olla tiettyjä vaikutuksia, jotka voivat välillisesti johtaa siihen, että ihminen todennäköisemmin kuolee.

Masennus kasvattaa itsemurhan riskiä

Ilmeisin tapa, että masennus voi johtaa kuolemaan, on, jos masentuneiden huonoja tunteita johtaa henkilö päättää ottaa omaa elämäänsä.

Masennus voi saada ihmiset tuntemaan itsensä avuttomaksi ja ilman toivoa aiheuttaen heidät onnettomaan johtopäätökseen, että itsemurha on ainoa tapa lopettaa kurjuutensa.

Disease Control and Prevention (CDC) keskusten mukaan itsemurha oli kymmenes johtava kuolinsyy kaikkien ikäryhmien keskuudessa vuonna 2013. Lisäksi Yhdysvalloissa tehtiin samanaikaisesti 41 143 kuolemantapausta. American Suicidology Association arvioi, että masennus on läsnä noin puolessa kaikista itsemurhista.

Syy ihmisten itsensä hoitoon

Jotkut masennuslääkkeet, jos he eivät ole koskaan oppineet muita tapoja selviytyä huonoista tunteistaan, voivat kääntyä huumeisiin ja / tai alkoholiin rauhoittaakseen heidän tuskallisia tunteitaan. Kun he kehittävät epäterveellistä riippuvuutta näistä aineista, sitä kutsutaan kuitenkin kaksoisdiagnoosiksi, koska on kysymys masennuksesta ja aineen käyttöhäiriöstä. Kaksisuuntainen diagnoosi vaikeuttaa masennuksen hoitoa, sillä molempien ehtojen on oltava erillisiä, mutta toisiinsa liittyviä ongelmia.

Huumausaineiden väärinkäyttöä käsittelevä kansallinen instituutti kertoo, että yksi neljästä Amerikan kuolemasta voidaan syyttää alkoholista, tupakasta ja laittomasta huumeiden käytöstä. Lisäksi aineen väärinkäytön ja mielenterveydenhuollon hallinnon mukaan aineen väärinkäyttö on yksi suurimmista itsemurhien riskitekijöistä.

Muiden sairauksien komplikaatio

Masennus voi tehdä nykyisistä sairauksista vaikeampaa hoitaa, koska jos et tunne tunteita, on vaikeampaa noudattaa hoitojesi hoitoa.

Lisäksi masennuslääkkeillä näyttää olevan suurempi riski saada tiettyjä sairauksia, kuten sydänsairauksia, ensisijaisesti. Kaikki nämä tekijät yhdessä voivat aiheuttaa ihmisille suuremman riskin kuolemaan sairaudestaan ​​kuin muutoin olisi, jos heillä ei ollut masennusta.

Masennus voi johtaa huonoihin elämäntapoihin

Jos olet masentunut, on vaikeampaa tehdä hyviä elämäntapavalintoja. Et voi nukkua tai syödä hyvin, et saa paljon liikuntaa tai voit juoda, polttaa tai käyttää huumeita. Kaikki nämä tekijät voivat edistää suurempaa riskiä sairaudesta ja huonosta terveydestä, mikä vuorostaan ​​tekee henkilön todennäköisemmin kuolemaan ennenaikaisesti.

Masennus on erittäin hoidettavissa

Kun olet masentunut, voi tuntua, että elämäsi ei koskaan tule parempaan, eikä mikään auta koskaan, mutta se ei ole näin. Masennus on erittäin hoidettavissa lääkkeillä, kuten masennuslääkkeillä , psykoterapialla tai näiden yhdistelmällä.

Itseohjauksen strategiat masennukselle

Yhdessä yksilöllisen hoitosuunnitelman kanssa, jota sinä ja mielenterveysalan ammattilainen kehittävät masennuksen hoitamiseksi, voit myös käyttää joitain omatoimintastrategioita, jotka auttavat estämään surun tai tyhjyyden tunteita. Seuraavassa on joitain ideoita:

Lähteet:

" Masennus ja itsemurha-riski ". American Suicidology Association (2014).

" 10 johtavat kuoleman syyt Ikäryhmittäin, Yhdysvallat-2013 ." Tautien torjunnan ja ennaltaehkäisyn keskukset (2016).

"Dual Diagnosis and Recovery". Masennus ja bipolaarinen tukiliitto.

Katon, Wayne. "Potilaiden hoito Comorbid Medical Sairauden kanssa". Carlatin psykiatrian raportti. 2013. Psych Central Professional.

" Itsemurha: Faktat yhdellä silmäyksellä ." Loukkaantumisen ehkäisemisen ja torjunnan keskus. 2012. Taudinvalvonta- ja ehkäisyasemat.

"Lääkeaineiden väärinkäytön lääketieteelliset seuraukset". Kansallinen huumeidenkäyttäjälaitos. Joulukuu 2012. National Institutes of Health.

"Kuinka masennus vaikuttaa kehoon." WebMD Medical Reference. Arvostanut: Joseph Goldberg, MD 31. toukokuuta 2014. WebMD, LLC.