Harkittavia tekijöitä ja kysyttävää kysymystä
Ammattitaitoinen terapeutti voi tukea ja auttaa teiniä käsittelemään ongelmat, joita heillä on. On olemassa erilaisia terapeuttisia, jotka työskentelevät teini-ikäisten kanssa, joten on hyödyllistä tietää, mitä etsit löytääksesi parhaan mahdollisen sovituksen vaikeaan teiniisi. Tässä on tärkeitä tekijöitä harkita, tärkeitä kysymyksiä ja kriittistä huomiota sinun tarvitsee tietää, kun valitset terapeutti auttaa teini-ikäisenä.
Tekijät valitsevat terapeutin
Kun päätät terapeutista, harkitse näitä tekijöitä:
- Valitse terapeutti, jolla on kokemusta ja kokemusta teini-ikäisten kanssa. Teini-ikäiset eivät ole aikuisten juniori-versioita; ongelmat, jotka heillä on ja miten he käsittelevät niitä, ovat ainutlaatuisia tässä ikäryhmässä.
- Jos mahdollista, lähetä viittauksia tiettyyn terapeuttiin, jota suositellaan joku, jolla on henkilökohtainen tietämys terapeutin persoonallisuudesta ja taidoista.
- Hae verkossa teini-terapeutteja alueellasi ja tarkista heidän verkkosivustoillaan tarkkoja tietoja siitä, miten he työskentelevät teini-ikäisten kanssa, sekä tietoja käytännöistään.
- Useimmissa tapauksissa terapeutin pitäisi olla lisensoitu. On olemassa poikkeuksia, kuten koulutettu uskonnollinen tai huumeiden neuvonantaja, mutta huomaa, että vakuutusyhtiöt yleensä maksavat vain sellaisista istunnoista, jotka helpotetaan luvan saaneella mielenterveyden ammattilaisella.
- Harkitse terapeuttisen lähestymistavan ja terapeutin koulutusta. On olemassa monia erilaisia tapoja hoitaa teini-ikäisiä, niin tutustut erilaisiin lähestymistapoihin ja tekevät valintasi perustuen teini-ikäisiin ongelmiin ja taustaan, joka tekee sinulle järkevimmän.
- Ajattele erityisiä ominaisuuksia, joita teini voi tarvita terapeutissa. Ovatko he todennäköisesti parhaiten reagoineet henkilöön, joka on suora ja siihen pisteeseen vai johonkin enemmän vaalittavaan ja tukevaan? Onko mies tai naispuolinen terapeutti mieluummin? Onko ikä tekijä teiniasi varten? Aiotteko työskennellä paremmin jonkun nuoren ja energisen kanssa tai hyötyä terapeutista, jolla on enemmän kokemusta?
Kysymyksiä potentiaaliselle terapeutille
Haastatella potentiaalisia terapeutteja sähköpostitse, puhelimitse tai henkilökohtaisesti. Jotkut terapeutit tekevät alustavan kuulemisen alennetuin kustannuksin, jotta voit tavata heidät ja vastata kysymyksiisi.
Seuraavien kysymysten esittäminen antavat tärkeitä tietoja ja antaa sinulle paremman käsityksen siitä, miten terapeutti työskentelee teidän teenne kanssa helpottaakseen myönteisiä muutoksia:
- Mitä kokemuksia teillä on erityisessä ongelmassa, jota teen, kamppailee?
- Kuinka kauan olet ollut käytännössä?
- Kuvailkaa, miten työskentelet teen kanssa.
- Otetaanko muut perheenjäsenet mukaan hoitoprosessiin?
- Millaisella lisenssillä sinulla on ja onko se nykyinen?
- Miten määrität tavoitteet terapialle ja mitataan edistymistä?
- Oletko ammattimaisen organisaation jäsen?
- Voitko selittää käyttämäsi terapia-lähestymistavan?
Kun olet saanut vastauksia näihin kysymyksiin, harkitse kuinka terapeutti on kuvannut lähestymistapansa ja miten he kohtaavat näin. Kysy itseltäsi: Onko terapeutti tuntunut tietävän, mistä he puhuvat? Onko heillä todellista empatiaa teini-ikäisille? Ovatko he kärsivällisiä vastaamassa kysymyksiisi? Miten tunnet, kun puhut heille?
Kaikkien tärkein tekijä terapeutin valinnassa
Kokemus ja valtakirja ovat tärkeitä, mutta yleensä terapeutin persoonallisuus ja terapeuttinen rapportti, joka kehittyy teen ja terapeutin välillä, joka on kaikkien tärkein tekijä.
Tämä suhde on viime kädessä kriittisin tekijä, kun terapeutti pystyy tarjoamaan onnistuneesti apua vaikealle teille. Kun valitset terapeutin, kysy itseltäsi, kuka henkilö todennäköisesti voi sitoa teidän teini. Kiinnitä huomiota kehon tunteisiin päätöksenteossa.
Lisähuomioita terapeutin valinnassa
Ihanteellisessa mielessä sinun teini on oltava osa tätä prosessia, vaikka olisitkin se, joka vaati heitä osallistumaan hoitoon. Useimmissa tapauksissa se toimii hyvin vanhempien kanssa tekemään työtä saadakseen viitteitä ja tekemään alustavan seulonnan. Anna sitten nämä tiedot teille ja anna heidän tehdä lopullinen päätös.
Jos muutaman istunnon jälkeen suhde ei näytä tulevan yhteen, saattaa olla tarpeen käydä läpi uuden valinnan tai pyytää terapeuttia viittaamaan jollekin he ajattelevat olevan paremmin sopiva.