Sekä gatofobia että ailurofobia tunnetaan, kissojen pelko ei ole yhtä yleinen kuin koirien pelko . Kissojen pelko voi kuitenkin olla syvällisiä vaikutuksia ihmisten jokapäiväiseen elämään, mikä on mahdotonta käydä kissaherkkien ystävien kanssa ja pakottaa heidät rajoittamaan päivittäistä toimintaa.
Mikä aiheuttaa kissojen pelkoa?
Ihmiset pelkäävät yleensä kissoja kahdesta syystä: he pelkäävät fyysistä haittaa, jota he voivat aiheuttaa, tai ne liittävät heidät pahaan.
Fyysinen vahinko
Vaikka voi olla vaikea muistaa, kun pienen kissan pukeutuvat, kissat ovat luonnostaan saalistajia. Kotieläiminä pidettävät kissat säilyttävät monia samoja perusvaistoja kuin leijonat, tiikerit, panvet ja muut suuret kissat. Kissaa, jotka on aikaisemmin kissattu tai naarmuuntunut, voi olla suurempi riski saada kissojen fobia.
Jotkut ihmiset eivät pelkää sisätiloja, varsinkin niitä, jotka ovat lannistuneet, mutta ovat kauhuissaan tuntemattomista kissoista, joita he kohtaavat ulkona. Jotkut pelkäävät vain urospuolisia kissoja, joita he kokevat olevan uhkaavampia kuin naaraat. Toiset taas pelkäävät kaikkia kissoja ja pennuita olosuhteista riippumatta, koska he kokivat tai kokivat henkilökohtaisesti negatiivisen tapahtuman yhdessä.
Pelko pahasta
Koko historian aikana kissat on vuorotellen kunnioitettu ja kiusattu johtuen heidän väitetyistä yliluonnollisista voimistaan. Muinaisessa Egyptissä kissat palvottiin jumaluiksi.
Uskottiin, että he olivat Bastin, hedelmällisyyden ja kuun jumalatar, erityisen suojelun alla. Kuolleita kissoja usein mummoitui ja haudattiin suurissa hautausmaissa. Killingin kissa, tahallaan tai vahingossa, oli usein pääomapiste.
Ehkä ei yhtään liikkumista ole niin läheisesti sidoksissa kissojen pilkkoutumiseen kuin 1700-luvun noita metsästää sekä Euroopasta että amerikkalaisista pesäkkeistä.
Keskiajalta lähtien kissoja pidettiin usein noitojen palvelijoina, yöllisissä sanansaattajissa, jotka pystyivät tekemään noidan tarjousta. Salem Witch Trialsin aikaan 1692 ja 1693, kissojen uskottiin olevan noidan yhteyksiä paholaiseen itseensä.
Nykyään kissojen pelko pahan herättäminä on tyypillisesti juurtunut uskonnolliseen fobiaan . Ihmiset, jotka ovat joutuneet uskon kriisiin, voivat todennäköisemmin kehittää tätä pelkoa. Joissakin tapauksissa pahuuden pelko on merkki hajanaisesta ajattelusta, mutta modernit terapeutit odottavat asiakkaiden uskonnollisten uskomusten huomioon ottamista ennen diagnoosin tekemistä.
Kuinka ihmiset ilmaisevat kissojen pelkoaan?
Joillakin ihmisillä kissojen pelko on niin voimakasta, että se käynnistyy, kun ajattelee kissaa tai kissanpentua tai kuulee purria. Kun se käynnistetään, erilaisia reaktioita on mahdollista. Yksi ilmeisimmistä on "taistelu tai lennon" vastaus - henkilö ajaa nopeasti toiseen suuntaan. Toisilla saattaa olla paniikkikohtaus. Välttäminen on myös yleistä, jossa henkilö tekee ehdottomasti mitään mahdollisuutta olla läpäissyt polkuja kissan kanssa sekä todellisessa elämässä että äärimmäisissä tapauksissa televisiossa.
Kuinka kissaa fobia hoidetaan?
Kuten useimmissa muissa fobioissa, psykoterapia ja neuvonta ovat yleensä välttämättömiä.
Terapeutti voi auttaa selvittämään fobian perimmäisen syyn, auttamaan pelkoa näkökulmasta ja auttamaan sinua suunnittelemaan vaiheita ja hoitoa sen voittamiseksi. Se voi tuntua yksinkertaiselta lähestymistavalta, mutta voi olla melko vaikeaa tehdä omasta.
Yksi yhteinen hoito on asteittainen altistuminen kissoille. Pienillä askeleilla henkilö voi tottua kissoihin. He esimerkiksi harjoittivat ensin kissojen kuvia katselemalla, katsellen videoita ja elokuvia kissojen kanssa, koskettivat kissan kaltaista materiaalia, leikkivät lelu kissaa ja lopulta pitivät todellisen asian. Nämä toimenpiteet on toteutettava hallitussa, mukavassa ympäristössä, jossa on paljon tukea sekä terapeutilta että perheenjäseniltä tai ystäviltä.
Tämän prosessin aikana käytetään usein rentoutumista ja visualisointitekniikoita. Ne auttavat myös muokata ihmisen ajattelutapaa ja järkiperäistää heidän pelkoa. Joissakin tapauksissa hypnoterapia voi myös olla hyödyllinen.
Lähde:
American Psychiatric Association. (2013). Diagnoosi- ja tilastolliset käsikirjat: DSM-5 ™ (5. laitos) . Arlington, VA: American Psychiatric Publishing, Inc.