Tehokas keskustelutekniikka
Parroting on keskustelutekniikka, joka voi olla varsin tehokasta hoidossa. Terapeutti löyhästi toistaa mitä asiakas on juuri sanonut. Tämän tekniikan kaksi tavoitetta ovat sen varmistaminen, että terapeutti kuuli oikein sanovan ja rohkaisee asiakkaan selventämään hänen ajatuksiaan.
Parrotingin tehokas käyttö terapiassa
Parrotuksen aikana on tärkeää, ettei mennä liian pitkälle.
On parasta toistaa vain muutaman viimeisen sanan kuin yrittää toistaa useita lauseita. Lisäksi toistuva parrot voi tulla ärsyttävää. Se voi myös saada asiakkaan tuntemaan hermostuneita tai ärsyttäviä.
Kun sitä käytetään oikein, papukaijat voivat auttaa asiakkaita puhumaan ongelman kaikista osista ja tulemaan omaan loogiseen lopputulokseensa.
Parroting osana Talk Therapyia
Parrotingia käytetään puheterapiassa, joka tunnetaan myös nimellä psykoterapia. Talk Therapy perustuu keskeiseen ajatukseen, joka puhuu asioista, jotka häiritsevät, voit auttaa selventämään niitä ja asettamaan ne perspektiiviin. Jotkut keskusteluopettajat noudattavat tiettyä aivokoulua, kuten kognitiivista teoriaa tai käyttäytymismallia. Toiset käyttävät entistä eklektista lähestymistapaa , vetotekniikoita ja periaatteita useista eri teorioista.
Hoidon tavoitteet
Kuka tahansa, jolla hoidetaan hoitoa, pitäisi olla tavoitteet mielessä. Jos olet fobia, sinun tavoitteesi on todennäköisesti vapautettu irrationaalisista pelkoistasi.
Muita hoitotavoitteita ovat:
- Opi käsittelemään häiriö. Kaiken tyyppisen hoidon lopullinen tavoite on auttaa asiakasta menestymään paremmin häiriö tai tilanne.
- Tee tavoitteet täsmällisiksi. Erityiset hoitotavoitteet riippuvat yksittäisestä asiakkaasta, terapeutin teorioista ja tilanteesta. Tavoitteena voi olla konkreettinen, kuten tupakoinnin lopettaminen tai abstrakti, kuten vihan hallinta.
- Pelkää ja hallitse pelkoa. Kun puheterapiaa käytetään fobiahoitoon, on yleensä kaksi tavoitetta. Yksi on auttaa asiakasta voittamaan pelko. Toinen tavoite on auttaa asiakasta oppimaan hallitsemaan jäljellä olevaa pelkoa niin, että hän voi elää normaalia, toimivaa elämää.
- Ratkaise taustalla olevat kysymykset: Jotkut puhetterapian muodot ovat kolmas tavoite. Psykoanalyysissä ja siihen liittyvissä terapioissa tavoitteena on löytää ja ratkaista taustalla oleva konflikti, joka aiheutti fobiaa tai muuta häiriötä. Henkilöiden välisissä terapioissa tavoitteena on ratkaista fobiaan tai muuhun häiriöön johtaneista tai siitä johtuvista ihmisten välisistä suhteista aiheutuvia ongelmia.