PTSD: n ja aineenkäytön häiriöiden hoito
Seeking Safety I on kognitiivis-käyttäytymiseen perustuva ryhmäterapia, joka kohdistuu erityisesti ainutlaatuisiin ongelmiin, joita syntyy, kun ihmiset kamppailevat huumeiden ja alkoholin sekä posttraumaattisen stressihäiriön ( PTSD ) kanssa.
Miksi ihmiset PTSD: llä ovat aineenvaihduntaongelmia
PTSD on ahdistuneisuushäiriö ja monet ihmiset, joilla on tällaisia häiriöitä ja muita mielenterveyshäiriöitä, joutuvat huumeisiin ja alkoholiin selviytymään epämukavasta tunteestaan.
PTSD-potilaat ovat yleensä hypervigilantteja. Toisin sanoen he voivat kieltäytyä istuamasta takaisin ovesta, koska he haluavat nähdä kuka tulee ja menee aina, jotta heidät tuntisivat olonsa turvallisiksi.
Heillä voi olla traumaattisen tapahtuman takaisinkytkennät tai kieltäytyä menemästä paikkoihin, jotka muistuttavat heitä tapahtumasta tai vierailevat missä tahansa, missä he kokevat voivansa joutua uhriksi. Jos he selviytyivät traumaattiseen tapahtumaan, kun taas toiset eivät, heillä saattaa olla selviytyneen syyllisyys.
Näiden tunteiden välttämiseksi henkilöt, joilla on PTSD, voivat käyttää huumeita ja alkoholia itsehoitoon. Aluksi tämä käyttäytyminen voi vaikuttaa auttamaan ihmisiä, jotka harjoittavat sitä, hallitsemaan elämää jonkin aikaa, mutta se lopulta kiinni heidän kanssaan.
Itsemäärien haitta
Itsehoito voi haitata omaa terveyttään, rasittaa suhteita, vaarantaa uransa ja aiheuttaa taloudellisia ongelmia. Itsehoito voi myös aiheuttaa psyykkisen tilan oireiden pahenemisen, päinvastainen vaikutus niille, jotka käyttävät huumeita ja alkoholia selviytymään todella haluavat.
Joissakin tapauksissa itsehoito voi johtaa henkilöön, jolla on PTSD, kokea toisen traumaattisen tapahtuman tai johtaa kuolemaan. Loppujen lopuksi monet päihdeongelmista kärsivät ihmiset kuolevat rattijuopumisvaikeissa tai yliannostuksessa.
Turvattu turvallisuus tarjoaa henkilöille PTSD vaihtoehtona alkoholille ja huumeille. Se opettaa näille henkilöille useita erilaisia selviytymisvalmiuksia, jotta he voivat välttää negatiivisten tulosten lukumäärän ihmisten päihteiden väärinkäytön ongelmia.
Nämä selviytymismekanismit sisältävät oppimisen, miten kysyä toisilta apua, tunnustetaan varoitusmerkkejä tai riskialttiita tilanteita huumeiden ja alkoholin käytöstä, itsehoitoon ja selviytymiseen PTSD-oireista.
Seeking Safety -hoidon ensisijainen tavoite on henkilön turvallisuuden parantaminen; Tämän seurauksena kaikki taidot ovat keskittyneet tähän painopisteeseen.
Käärimistä
Jos sinulla on PTSD ja käytät väärin huumeita tai alkoholia, kerro siitä mielenterveyspalveluntarjoajalle etsimällä turvavalvontaan liittyviä etuja ja haittoja. Rehellinen keskustelu terapeutin kanssa voi auttaa sinua määrittämään, onko Seeking Safety sopiva hoito sinulle tai jos olisit parempana toisenlaisen toimenpiteen avulla.
Ryhmäterapia voi kuitenkin kertoa teille, että et ole yksin ja että monet muut ihmiset, jotka ovat kärsineet traumaattista tapahtumaa, ovat kääntyneet alkoholiin ja huumeisiin, olivatpa he sitten reseptilääkkeitä tai katulääkkeitä, selviytyäkseen oireistaan. Lisäksi ryhmäterapiaisteluissa sinua ympäröi vertaisryhmä, eikä viranomainen, kuten psykiatri.
Jos sinulla on taipumus olla auktoriteettilukuja, kuten poliiseja, lääkäreitä, opettajia tai omia vanhempasi, ongelma voi olla tervetullut muutos.