Positiivisen psykologian tutkimukset osoittavat, että suhteet ovat onnellisen ja terveellisen elämäntavan avaintekijä, ja suosittelen säännöllisesti sääntöjenmukaisia peliyöntekijöitä keinona harrastaa ja liittää perheen ja ystävien kanssa. Tässä ovat suosikkini lautapelejä ja ryhmäpelejä, joita voi pelata omien ystävien ja perheen kanssa, mistä syystä nämä ovat suosituimpia. Tämän sivun alareunassa on linkki, johon voit lisätä omat lautapelisi suositukset. Pidä hauskaa!
Ladatut kysymykset
Tämä on suosikkipeli, kädet alas! On hienoa ihmisryhmille, jotka eivät tunne toisiaan vielä hyvin, tai ihmisille, jotka ovat tunteneet toisiaan pitkään. Pohjimmiltaan yksi henkilö pyytää henkilökohtaista tai mielipidekysymystä, ja jokainen tulee omaan vastaukseensa. Vastaukset luetaan ääneen (yksi henkilö), ja kysyjän on arvailla, kuka sanoi mitä. On hauskaa saada vastauksia näihin kysymyksiin, on hauskaa arvata, kuka olisi sanonut, mikä asia ja kaikki auttaa ihmisiä nauramaan yhdessä ja tutustumaan toisiinsa. (Ja naurua ja vaaleaa hyväksyntää ovat hyviä stressin helpottamiseksi!)
Hölynpöly
Tämä lautapeli tarjoaa monia etuja kuin kuormitetut kysymykset, mutta se on vähemmän henkilökohtainen - keksit mahdolliset määritelmät hämärtämään sanoja vastausten sijasta henkilökohtaisiin kysymyksiin. Tämä voi olla hauskaa ihmisille, jotka eivät halua saada aivan yhtä henkilökohtaisia keskenään, mutta silti haluavat liittyä. Se tarjoaa mahdollisuuksia keskusteluun ja voi olla jonkin verran koulutuksellista. (Henkinen stimulaatio ja hauskoja haasteita ovat myös suuria stressin lieventämisiä.)
Kallo
Tämä lautapeli on todella hauskaa, ja siinä on jokaiselle jotakin. Se on nerokas ryhmäpeli, joka sisältää triviaa, charadesia, Pictionaryä, nimeä ja muita pelejä. Joten tässä pelissä pitäisi olla ainakin yksi osa, jolla kaikki voivat ylpeillä. Se koskettaa älyä ja luovuutta tavalla, joka voi yhdistää ihmisiä yhteen ja tarjota ystävällistä kilpailua. Se voi olla hieman monimutkainen joillekin ihmisille. Mutta niille, jotka haluavat ilmaista luovuuttaan eivätkä ole liian itsetietoisia, tämä on suuri pelikortti. (Ja se voi tarjota luovaa myyntipistettä, joka voi olla mukava vastalääke stressiin.)
Domino
Tämä on hieno ryhmäpeli, jota voidaan pelata strategisesti tai periaatteessa, voi sisältää suurempia tai pienempiä ryhmiä ja voi jatkaa lyhyen tai pitkän ajan. Pelin itsessään ei ole kovin haastavaa, ja kierrosten välillä on runsaasti odottelua (ellet pelata vain yhden tai kahta muuta ihmistä), mutta tämä tarjoaa mukavan tausta keskustelujen kukoilulle. On hienoa viinin ja suklaan kanssa - mukava, hillitty peli. (Ja niin kauan kuin sinulla on viiniä ja suklaata maltillisesti, ne voivat olla mukavia innostavia rentoutumisia varten.)
Rock-bändi
Tämä ryhmäpeli on toinen peli, jonka rakastan pelata ystävien kanssa. Se sisältää musiikkia ja sitä voidaan pelata sekä kilpailukykyisesti että yhteistyössä. Et tunne toisiaan, kun pelaat pelejä, jotka pyytävät henkilökohtaisia kysymyksiä tai kannustavat keskustelua olemalla matala-avain, mutta se on erinomainen tapa jakaa hauska ilta jonkin ikäryhmän kanssa. Sinun tarvitsee kuitenkin pelikonsoli, tilaa pelata ja ystäviä, jotka ovat jonkin verran rentoja. (Tämä peli voi auttaa lievittämään stressiä tarjoamalla joitain musiikin etuja ja rohkaisemalla tunnetta "virtauksesta", joka voi olla varsin rentouttava.)