Konstruktivismi on teoria, joka osoittaa, että ihmiset tarkoittavat päättäjiä elämässään ja rakentavat olennaisesti omaa todellisuuttaan. Erilaisissa psykoterapeuttisissa lähestymistavoissa, jotka kuuluvat konstruktivismin alaisuuteen, asiakkaan katsotaan olevan aktiivinen osallistuja, joka luo ja päättää oman elämänsä polustaan. Konstruktivinen ajattelu eroaa muista nykyajan teoreista, jotka pitävät todellisuutta kiinteänä ja asiakkaat löytävät sen.
Päinvastoin, konstruktivismi, todellisuus on jotain, joka luodaan.
Rakenteelliset terapiat
Konstruktiviset hoitomuodot tarjoavat siirtyneen perspektiivin pois psykologian perinteisestä keskittymisestä siitä, mikä on vikaa tietyn asiakkaan kanssa kiinnittäen enemmän huomiota jonkun vahvuuksiin. Se on optimistisempi ja osallistuu asiakkaan resursseihin, tavoitteisiin, toiveisiin ja unelmiin. On enemmän huolta siitä, että joku haluaa mennä elämäänsä vastakohtana heidän historiastaan tai lapsuudessaan. Asiakkaalle katsotaan proaktiivinen todellisuuden luoja.
Kuinka on merkitystä?
Konstruktivistisen teorian merkitys ei välttämättä luo yksilö vaan sosiaalisesti suhteessa toiseen. Se tarkoittaa "ihmisen vuorovaikutusta herättäviä merkityksiä, jotka eivät ole kalloon sidottuja, eivätkä ne välttämättä ole yksittäisen mielen" (Hoffman, 1990) sisällä.
Todellisuus on siis sosiaalisesti rakennettu. Tämä teoriikka on samanlainen kuin ihmisen identiteetin ihmisidentiteetin suhteen ihmisperäinen persoonallisuus. Toisin sanoen me olemme sellaisia kuin olemme suhteessa toisiin.
Rakenteelliset terapeutit
Rakenteellinen terapeutin rooli psykoterapiassa on toisin kuin klassinen "lääkäri" -rooli, jossa terapeutin on tarkoitus "parantua" tai "hoitaa" potilasta.
Vaikka terapeutilla on taitoja ja merkittävää asiantuntemusta helpotus- ja ohjaustilanteissa, rakentavaa terapeutta ei pidetä objektiivisena asiantuntijana. Konstruktivismissa on syvä tietoisuus subjektiivisuudesta, johon kaikilla on, myös terapeutit. Terapeuttia ja asiakasta pidetään siis yhteistyössä toimineina osallistujina, koska he tekevät yhteistä merkitystä ja auttavat asiakkaita luomaan parhaan todellisuutensa eteenpäin yhdessä.
Konstruktivinen terapeutti tukee uskoa yhteiskunnalliseen todelliseen todellisuuteen ja näkee työnsä asiakkaan kanssa yhdessä rakentavan merkityksen yhdessä keskustelun kautta. Terapeutti keskittyy asiakkaan vahvuuksiin ja etsii sairauksia tai puutteita, vaan korostaa resursseja. Hän on keskittynyt tulevaisuuteen ja on toiveikas ja optimistinen asiakkaan mahdollisuudesta tehdä positiivisia muutoksia.
Mitkä ovat joidenkin hoitomuotoja, jotka kuuluvat konstruktivistisen sateenvarjoon?
Solution Focused Short Therapy (SFBT) on lyhytaikainen hoitomuoto, jota on käytetty kaikenlaisten ihmisten, perheiden ja ongelmien kanssa. Painopiste, kuten monien konstruktivististen hoitojen kohdalla, on asiakkaan vahvuuksia ja ratkaisuja, jotka voivat olla jo heille saatavilla.
Keskittyminen jo toimiin, sen sijaan, että keskitymme siihen, mikä on väärä, tuottaa enemmän ratkaisuja.
Emotionaalisesti keskittynyttä hoitoa (EFT) käytetään ensisijaisesti pariskuntien kanssa syventämään, rikastamaan ja säästämään suhteita. Vaikka EFT kuuluu rakentavaan sateenvarjoon, se on myös lähestymistapa, joka perustuu suurelta osin liitetiedostrategiaan, jossa korostetaan turvallisen ja turvallisen emotionaalisen sidoksen merkitystä toisen kanssa.
Narratantterapiaa on käytetty lasten, perheiden ja aikuisten kanssa. Narrative Therapy tarjoaa asiakkaille mahdollisuuden hallita elämäänsä tarinoiden kautta. Narrative-terapeutti auttaa tuomaan parempia asiakkaiden realiteetteja ja antamaan heille mahdollisuuden kirjoittaa olennaisesti uudelleen heidän elämäänsä.
Rakenteellinen mielenterveys tarjoaa paljon toivoa ja optimismia. Luotetun konstruktivistisen terapeutin avulla, joka voi taidokkaasti auttaa elämää muuttavia keskusteluja, uusia mahdollisuuksia ja mahdollisuuksia syntyy asiakkaiden elämässä.
Lähteet
Hoffman, L. (1990). Rakenteelliset realiteetit: Linssien taide. Perheprosessi, 29, 1-12.
Hoyt, MF (toim.) (1998). Rakenteellisten hoitojen käsikirja: Innovatiiviset lähestymistavat johtajilta. San Francisco, CA: Jossey-Bass Inc., julkaisijat.