Vivid Dreams ja painajaiset kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä

Sleep-häiriö on tärkein ominaisuus kaikenikäisille ihmisille, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö

Häiriötilanne on yleistä ihmisillä, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö . Monet kokevat eläviä unia ja painajaisia ​​yhdistettynä joko unettomuuteen tai liialliseen nukkumiseen, riippuen siitä, ovatko he maalliset tai masentavat episodit.

Seuraavassa on joitain lisätietoa elävien unelmien, kuten painajaisten ja jopa iltakerrosten, kaksisuuntaisesta häiriöstä.

Vivid Dreams ja painajaiset kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä

Ihmisillä, joilla ei ole unihäiriöitä, on syvempi unta aluksi.

Sitten kun aika kuluu, REM-uniajojen piteneminen kestää kauemmin. Tämä yleinen malli voi kuitenkin vääristyä tai häiriintyä millä tahansa useista unihäiriöistä tai häiriöistä, joista monien on osoitettu liittyvän kaksisuuntaiseen mielialahäiriöön.

Yksi esimerkki unihäiriöstä on parasomnia, jota kutsutaan painajaisiksi. Painajaisia ​​esiintyy nopean silmänliikkeen (REM) nukkumisen aikana, ja ne aiheuttavat henkilön heräävän äkillisesti unesta. Jotkut asiantuntijat uskovat, että kaksisuuntaisen mielialahäiriön ihmisille aiheuttamat painajaiset voivat antaa vihjeitä nykyiseen mielialaansa. Esimerkiksi mielen terveyteen liittyvien arvioiden artikkelin mukaan kirjoittajat ehdottavat, että kuoleman ja loukkaantumisen unelmat saattavat merkitä henkilön siirtymistä mansi-episodiin. Toisaalta, masentuneessa jaksossa, henkilön unet voivat olla ahdistukseen liittyviä teemoja.

Elävien unelmien ja painajaisten ohella unen malli voi antaa ihmisille mielialaa.

Masennustilanteessa merkittävä unettomuus yhdistettynä elävien unelmien kanssa on yleistä, kun taas unen nukkumisriski on manuaalisen episodin aikana vähentynyt.

Masennuksen aikana henkilöllä on usein äärimmäisen vaikea aika nukahtaa. Jos he nukkuvat, he saavat vain lyhyen ajan, kuten 15 minuuttia tunnilta, ja nukkuminen on usein epämiellyttävää, levoton ja täynnä elämänomaisia ​​unelmia.

Tämä levoton uni voi johtaa ahdistukseen ja turhautumiseen, sillä henkilö haluaa nukkua niin pahasti. Se voi myös aiheuttaa toimintaongelmia seuraavana päivänä, mukaan lukien kognitiiviset ongelmat, kuten muistin heikkeneminen.

Yöherkkuja kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä

Yön kauhu on myös esimerkki parasomniasta. Night-kauhuja ei tapahdu REM-nukun aikana eivätkä ole unia, vaikka niillä onkin painajaismaisia ​​elementtejä. Ne tapahtuvat sen sijaan joko syvän unen tai siirtymävaiheessa syvän ja unelmoivan unen välillä. Kuten painajaiset, henkilö, jolla on yönsärky herää äkisti. Mutta toisin kuin painajaiset, ne ovat hämmentyneitä ja usein eivät puhu tai näyttävät olevan täysin aikuisia rakkailleen.

Yön kauhut ovat harvinaisia ​​aikuisilla, mutta kaksisuuntainen mielialahäiriö ja ahdistuneisuus ovat tekijöitä, jotka liittyvät aikuisiin, jotka kertovat yörheyksistä. Esimerkkejä kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivistä aikuisista raportoiduista yöterroriskeista ovat seinät, jotka sulkeutuvat niihin tai hyönteiset tai matelijat, jotka liikkuvat makuuhuoneensa yli. Näissä jaksoissa ihmisten tiedetään näyttävän herättävän, tunnista kenenkään ja näyttävät äärimmäisen pelon oireita, jopa huutaa, ryntää tai juosta makuuhuoneesta.

Unihäiriöt kuten lasten painajaiset

Lapset, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, kärsivät unihäiriöistä.

Vuonna 2012 suoritetussa Front Psychiatryn tutkimuksessa noin 70 prosenttia lapsista ilmoitti unettomuudesta masennuksen aikana ja 50 prosenttia ilmoitti vähentyneen unihäiriön aikana maanisen tai hypomanisen jakson aikana. Tietenkin, kuten aikuisilla, unen oireet voivat myös esiintyä myös remission aikana.

Myös lapset, jotka kärsivät kaksisuuntaisesta mielialahäiriöstä kärsivät suhteettomasti painajaisista. Itse asiassa, unet eksplisiittisestä väkivallasta, surua ja kuolemasta ovat yleinen oire kuten myös unet, jotka ilmaisevat pelkän hylkäämisen pelon. Tietenkin useimmat lapset kohtaavat toisinaan painajaisia. Mutta lapset, joilla on kaksisuuntainen mielialahäiriö, voivat kokea pitkittyneet painajaiset, jotka kestävät tunteja.

Word From

Hyvä unta on tärkeä sekä henkiselle että fyysiselle terveydelle ja tutkimus viittaa siihen, että huono nukkuminen voi edistää kaksisuuntaisen mielialahäiriön uusiutumista. Siksi, jos olet levottomassa elävässä unissasi, muista keskustella asiasta lääkärisi kanssa. Jotkut lääkkeet saattavat tukahduttaa unelmasi, jotta saat rauhallisemman yöunen.

> Lähteet:

> Ameen, S., Ranjan, S. & Nizamie, SH (2002). Unelmien uudelleen tulkinta. Mielenterveysarvostelut.

> Baroni A, Hernandez M, Grant MC, Faedda G. Sleep -häiriöt lastenlääkkeen kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä: Vertailu bipolaarisen I: n ja bipolaarisen NOS-etupsykliatrian välillä. 2012, 3: 22.

> Harvey AG, Talbot LS, Gershon A. unihäiriö kaksisuuntaisessa mielialahäiriössä elinaikanaan. Clin Psychol (New York). 2009 Jun; 16 (2): 256-77.

> PsychEducation.org. (Joulukuu 2014). Diagnoosi