Miten auttaa masentuneita teini-ikäisiä

Vaiheet saada teini-apuasi

Masentuneilla teini-ikäisillä on usein huomattavaa emotionaalista ja joskus fyysistä tuskaa, mutta heillä ei useinkaan ole mitään käsitystä siitä, mitä pitäisi tehdä, jotta he olisivat parempia. Vanhemmat ovat yleensä parhaassa asemassa huolehtimaan saadakseen alkuvaiheen apua masentuneelle nuorelle . Seuraavassa kerrotaan, milloin ammattitaitoa etsitään.

Milloin etsiä ammattimaista apua masentuneelle nuorelle

Masennuksen tunnistaminen teini-ikäisillä voi olla vaikeaa, koska se ei välttämättä näy kaikissa teini-elämän näkökohdissa, ja se voi olla episodiattinen, näyttää tulevan ja menemään.

Mutta masennus teini-ikäisillä on usein vakava. On virhe odottaa ja toivoa, että masennus paranee itsestään, koska se ei yleensä ole. Käsittelemätön masennus voi johtaa muihin vakaviin ongelmiin, kuten päihteiden väärinkäyttöön, käyttäytymisongelmiin ja vaikeuksiin voittaa suuria sairauksia.

Joten kun on oikea aika hakea apua mahdolliseen masennukseen teini-ikäisessä? Yksi käyttöohje on tämä: Jos teini-ikällä on merkittäviä muutoksia tuulella, käyttäytymisessä tai persoonallisuudessa, joka kestää yli muutaman viikon, kannattaa hakea ammattimaista apua selvittämään näiden muutosten syyt.

Se ei välttämättä ole masennus, mutta teini-ikäisten toimintojen pitkän aikavälin muutokset viittaavat vakavaan ongelmaan, joka on tunnistettava ja käsiteltävä. On aina suositeltavaa välttää varovaisuutta, kun teini-ikäisen masennuksen mahdollisuus on olemassa, koska se voi edelleen pahentua ja jopa johtaa itsemurhaan .

Teen arvioiminen

Ensimmäinen askel teini-ikäisten masennuksen oireiden auttamiseksi on ammattilaisen perusteellinen arviointi.

Tämä ratkaiseva askel auttaa antamaan arvokasta tietoa siitä, onko teini kärsii masennuksesta, ongelman vakavuudesta ja mitä hoitovaihtoehtoja todennäköisesti ovat tehokkaimpia.

Riippuen käytettävissä olevista resursseista ja siitä, kuinka kauan alkamisajankohdan asettaminen edellyttää aikataulun arviointia teiniasi lääkärisi tai mielenterveyden ammattilainen, joka on erikoistunut auttamaan nuoria.

Arviointivaihtoehdot nuorelle

Tiedotteen teini-ikäisten oireiden arvioinnissa sekä sen hallinnoijan ammattilaisten antamien suositusten avulla on helpompi määrittää seuraavat toimet.

Teen masennus

Teini-ikäinen masennus voidaan hoitaa lääkityksellä , psykoterapialla tai näiden yhdistelmällä. Sinun mielenterveystyöntekijä auttaa teitä ja teiniä päättää yksilöllisestä hoitosuunnitelmasta .

Jos teini on itsemurha, hän saattaa joutua sairaalaan.

Kuinka voit auttaa

Jos teini on diagnosoitu masennus , on olemassa tapoja, joilla voit olla tukeva. Kouluta itseäsi masennuksesta, jotta voit saada paremman käsityksen siitä, mitä teini on menossa läpi. Ole käytettävissä kuunnella ja rohkaista teiniäsi puhumaan sinulle kaikesta, mikä saattaa häiritä häntä. Tukee teini-ikäisten päivittäisiä rutiineja, kuten lääkkeiden ottamista ja terveellistä ruokavaliota, ja varmista, että kotisi on turvallinen, mukava paikka.

Lähde:

"Auttaa teiniäsi masennuksessa." Yhdysvaltain kansallisen lääketieteen kirjasto (2014)