Deodorantti, ihonhoito ja suun hygienia Kaikki ohjeet
Miehet käyttävät nyt enemmän aikaa heidän näköjään. Kuinka miesten esiin työssä ja sosiaalisessa ja kotona elämässä on tullut entistä tärkeämmäksi. Tässä ovat parhaat tapoja näyttää hyvältä ja tuntea itsevarmuutta.
Vinkkejä kuvan parantamiseen
- Hyvä ihonhoito on helppoa. Saippua tai voidetta ja kosteuttavat ovat kaksi päätavoitetta, joilla voit parantaa ihon ulkonäköä. Valitse kosteusvoide aurinkosuojalla, koska auringon vaurio on tärkein tekijä, joka ikääntyy iholle. E-vitamiini auttaa elvyttämään ihoa. Retinolin sisältämät ihotuotteet auttavat minimoimaan hienoja viivoja ja estävät ryppyjä.
- Akne. Nyt on olemassa runsaasti voiteita, saippuoita, puhdistusaineita ja lääkkeitä miesten kohtien ja aknen hoitojen hoitoon. Kokeile lääketieteellistä saippuaa, kerma, joka soveltuu paikkoihin ja peitevoide. Muuta tuotteita, jos ne eivät toimi. Älä aseta pahaa aknea. Siirry perheen lääkäriin, jos se ei toimi. Hän todennäköisesti kohtelee sinua tai viittaa sinut dermatologian asiantuntijaan. Antibiootit ja erityiset voiteet auttavat eroon niistä. Luottamuksestasi paranee 100%.
- Kehon tuoksu. Vähän kehon haju voi olla käynnisty, valtavia määriä kovaa haisua on selvä no-no. Pese ja suihku niin usein kuin tarpeen. Antiperspirantit ja deodorantit auttavat säätelemään hajuja ja hikeä.
- Hanki hyvä hiusleikkaus. Kuluttaa; usein kalliimmat salongit pyrkivät pysymään ajan tasalla muotisuuntausten ja tuotteiden kanssa, ja ne voivat tarjota hiustenhoitoa, joka hyödyntää suurimman osan siitä, mitä sinulla on. Käytä hiustyyppejäsi sopivaa shampooa ja tekee hiuksistasi hyvältä. Jos haluat muuttaa hiusväriäsi, paras tapa on tehdä se ammattimaisesti. Huonosti tehdyt värimuutokset voivat sanoa monia negatiivisia asioita sinusta henkilöksi, ellei tietenkin outoa ole hyvä vaihtoehtoiseen kuvaasi. Hiustyylit tarvitsevat usein tuotteita parhaan tuloksen saavuttamiseksi. Vahat, geelit, suihkeet, pehmot ja myrkkyjä voivat auttaa pitämään hiustyypit hyvältä. Kaljuuntuvat hiukset näyttävät parhaiten lyhyeltä, hyvin lyhyeltä. Ei pitkät hiukset kampaamalla kaljuuntuvan päätä.
- Tasapainoinen ruokavalio, joka sisältää tuoreita vihanneksia ja hedelmiä, on hyvä. Se pitää sinut terveenä ja parantaa ihoa ja hiuksia. Yritä rajoittaa pikaruokaa. Ruokavalion ravintolisät ja vitamiinit voivat auttaa, kun normaali terveellinen ruokavalio ei ole mahdollista tai jos sinusta tulee puutteellinen jollain tavalla.
- Hanki tarpeeksi liikuntaa. Käytä arkipäivän mahdollisuuksia välttää istumista. Kävele sen sijaan, että otat hissiä. Vältä autosi käyttöä hyvin lyhyillä matkoilla. Liityttäminen kuntosalille tai urheiluseurantaan kannustaa sinua käyttämään. Se voi olla erittäin hyvä myös yhteiskunnalliseen elämään, hyvä tapa tavata uusia ihmisiä.
- Vaatetus. Pidä se puhdas, älykäs ja trendikäs!
- Suun hygienia: Pidä hampaat puhtaina, käy hammaslääkärissä, suun pestä.
- Nails: pitäkää ne trimmaavina, puhtaina, eivätkä ne pure.
- Sukat ja alusvaatteet vaihdetaan vähintään päivittäin.