Juomisen tiheys on tekijä
Jos olet päivittäinen juomari, voit vähentää maksasairauden riskiä merkittävästi, jos aloitat useita alkoholittomia päiviä viikoittain.
Ihmiset, jotka juovat alkoholia päivittäin verrattuna viikoittaisiin juomien juomistoihin , ovat vaarassa kehittyä vakavimmista maksasairauksien muodoista, kuten kirroosi tai progressiivinen fibroosi, Yhdistyneessä kuningaskunnassa tehdyn tutkimuksen mukaan.
Päivittäinen juominen riski-tekijä
Jos aloitit juomisen jo varhaisessa iässä - noin 15-vuotiaana tai aiemmin - ja kehittänyt päivittäisen juomisen tavan, tutkimukset osoittavat, että nämä ovat suurimmat riskitekijät elämän uhkaavan alkoholiin liittyvän maksasairauden kehittämisessä.
Viikoittaiset juomalaiset voivat kehittää maksasairautta, mutta jokapäiväisen tai lähes päivittäisen raskaan juomisen on osoitettu aiheuttavan yhä useampia kuolemia Yhdistyneessä kuningaskunnassa maksasairauden vuoksi.
Alkoholiin liittyvä maksasairaus
Southhamptonin tutkijat aloittivat tutkimuksessaan teorian, jonka mukaan alkoholiin liittyvien maksakuolemien nousu Isossa-Britanniassa liittyi vastaavaan lisääntyneeseen episodisten juomaveden lisääntymiseen maassa. He hämmästyivät siitä, että useimmat vaikean maksasairauden osallistujat olivat päivittäisiä juomia, eivät viikoittaisia juomista.
Tutkijat tutkivat 234 ihmistä, joilla oli jonkinlainen maksasairaus. Niiden havainnot sisälsivät:
- 106: llä oli alkoholiin liittyvä maksasairaus (ALD).
- 80 oli kirroosi tai progressiivinen fibroosi.
- 71% ALD: n kanssa olleista oli päivittäisiä juomia.
- ALD: n kanssa alkoi juominen keskimäärin 15-vuotiaana.
- ALD-potilailla oli huomattavasti enemmän juomapäiviä 20 vuoden iän jälkeen.
Vähemmän juominen, vähemmän riskejä
Verrattuna muihin potilaisiin, joilla oli maksakirroosi tai fibroosi, ne, joilla oli muita maksasairauksia, joivat säästeliäästi, ja vain 10 tutkimuksessa kohtelivat keskenään juomista neljä tai useampia päiviä viikossa.
Kevyemmillä juomilla oli vähemmän vakavia maksasairauksia.
Maksa suorittaa kymmeniä kriittisiä toimintoja. Kun maksa tulee sairaaksi tai vahingoittuu, se voi vaikuttaa monin tavoin terveyteen ja johtaa lopulta kuolemaan.
Päivittäinen juominen riskialtisemmaksi kuin satunnaisesta juomisesta
Tämä Yhdistyneen kuningaskunnan tutkimus viittaa siihen, että alkoholin juominen voi olla vähemmän haitallista kuin päivittäinen, pitkäaikainen juominen; vaikka juominen voi olla turvallisempaa kuin jatkuva juominen, minimaalinen alkoholi on todennäköisesti turvallisin reitti terveydelle.
Muut tutkimukset ovat yhdistäneet päivittäisen alkoholinkulutuksen alkoholiin liittyvän maksasairauden kehittymiseen. Dionysos-tutkimuksen tulokset osoittivat, että riskiryhmän krooninen maksakirroosi ja ei-kirroosipitoinen maksasairaus ovat 30 grammaa (hieman yli 1 unssia) alkoholia päivässä. Riski kasvaa suuremmalla päivittäisellä saannolla, selvitti tutkimus.
Juomisen malli on riskialtista
Toinen tutkimustutkimus osoitti, että vaikka kulutetun alkoholin keskimääräinen tila on maksasairauden kehittyminen - ja monet muut krooniset sairaudet - päivittäinen juominen on lisäksi vaikuttava tekijä.
Konsensus näyttää olevan, jos juot alkoholia päivittäin, saatat joutua vaaraan alkoholin aiheuttamaa maksasairautta, riippumatta siitä, kuinka paljon alkoholia kulutat.
Voit halutessasi harkita ohita muutaman päivän viikossa.
Lähteet:
Bellentani S, et ai. "Alkoholin aiheuttama maksavaurion riskitekijöitä", Dionysoksen tutkimusryhmä. " Gut joulukuussa 1997
Hatton J, et ai. "Juomavälit, riippuvuudet ja elinkaaren juominen historian alkoholiin liittyvässä maksasairaudessa". Addiction 10 helmikuu 2009.
Rehm J, et ai. "Alkoholinkäytön keskimääräisen määrän ja juomakuvioiden välinen suhde taudin taakse: yleiskatsaus". Riippuvuus syyskuussa 2003