Jopa haju voi olla alkoholin aiheuttaja
He kutsuvat sitä "lähellä olutta" ja se voi olla lähempänä kuin luulet.
Alkoholittomia alkoholijuomia pidättäytyviä varoitetaan alkoholittoman oluen käytöstä. nyt voi olla tieteellisiä todisteita kehotuksen tueksi.
On monia erilaisia syitä, miksi ihmiset päättävät olla kokeilematta ns. Alkoholittomia oluita, jos he haluavat pysyä selkeinä. Kiusauksen välttäminen on syy useimmiten tarjolla.
Sen lisäksi, että kaikki NA-oluet sisältävät pienen alkoholimäärän, on nyt uusi tutkimus, joka näyttää tukevan teoriaa siitä, että se voi aiheuttaa alkoholialojen palautumisen.
Öljyn tuoksu voi olla laukaisu
Yhdessä tutkimustyössä kalifornialaisten tutkijoiden ryhmä kertoo, että tuoksu saattaa riittää herättämään aistiharhoja ja myöhempää uusiutumista tiettyjen alkoholistien keskuudessa.
Laboratoriokokeissaan rottia koulutettiin antamaan alkoholia tai katkeraa valkoista ainetta, jota kutsuttiin kiniiniksi, kun he hajottivat oransseja tai banaaneja. Banaanin haju käytettiin, kun rotat kuluttivat alkoholia, kun taas oranssin tuoksu esitettiin heille kun rotat maistivat kininia.
Sekä alkoholi että alkoholin ennakointi saattavat nostaa dopamiinin pitoisuuksia aivokemikaaleille, mikä on osa tutkijoiden mukaan kiusausta ja iloa. Tutkijat havaitsivat lisääntymisen dopamiinilla rottien aivoissa ennen ja jälkeen hajuaan näitä "alkoholiin liittyviä vihjeitä".
Sama asenne ja käyttäytyminen?
Yksi vaara on kehittää samoja asenteita ja käyttäytymistä samalla kun juoda NA Beer -tapahtumaa kuin juhlaa todellisia juttuja. Tämä havainto voisi auttaa selittämään tätä ilmiötä.
Tutkijat ovat maininneet Kalifornian tutkimuksen tärkeänä askeleena sellaisten lääkkeiden mahdollisessa kehityksessä, jotka saattavat estää relapsin.
Jopa 90 prosenttia alkoholisteista kokee yhden relapsin neljän vuoden kuluttua alkoholin lopettamisesta alkoholin väärinkäytön ja alkoholiin liittyvän kansallisen instituutin tilastojen mukaan.
Pysy kaukana, jos haluat pysyä soberina
Kalifornian La Jollan Scripps-tutkimuslaitos, Dr. Friedbert Weiss, sanoi: "Tämä on meidän tutkimuksemme merkitys: se tarjoaa luotettavan työkalun, jonka avulla voimme tutkia aivojen mekanismeja ja neurokemiallisia järjestelmiä, jotta voimme ryhtyä entistä paremmin koulutettuun lähestymistapaan löytää tehokkaita lääkkeitä. "
Sillä välin parhaat neuvoja niille, jotka yrittävät jäädä selviytymään, olisivat pysyä poissa kaikesta, joka jopa haisee alkoholia.
Ei osa huumetonta elämäntapaa
Eräs tapa, jolla palautumisasiantuntijat suosittelevat välttää rappeutumista ja ylläpitää raittiutta, on kehittää huumetonta elämäntapaa , jossa henkilö, joka yrittää pysyä raittiina, korvaa terveellisiä toimintoja menneisyydestä.
Monet ihmiset elpymisestä huomaavat, että heidän on tehtävä uusia viileitä ystäviä ja ei jumittua vanhojen juomiskaveriensa kanssa, jos he haluavat jäädä raittiiksi.
Istuivat juomisen lähellä olutta samojen ihmisten kanssa samassa paikassa, jossa juot oli, säilyttää vanha elämäntapa, ei kehittää uutta.
"Minä kerron ihmisille välttämään niin kutsuttua alkoholittomia oluita kuin rutto", kertoi yksi pitkän ajan tukiryhmän jäsen. "Ensinnäkin se ei ole todellakaan alkoholittomana, se sisältää pienen määrän alkoholia, joka yksin voi laukaista relapseja joillekin."
"Toiseksi se on kuin leikkii tulella", hän sanoi. "Ensi kerralla tai myöhemmin tulet polttamaan. On sanonta," jos ripustat rannekkeelle tarpeeksi kauan, ennemmin tai myöhemmin sinä saat hiusten leikkauksen. " Sama pätee lähisolaan. Olen nähnyt sen tapahtuneen liian monta kertaa. "
Lähteet:
Katner, SN, et ai. "Etanoliin liittyvät hajuhaitokannat palauttavat etanolin etsimisen käyttäytymisen sukupuuttoon ja muuttavat solunulkoisia dopamiinipitoisuuksia ytimessä accumbensissä." Alkoholismi: Kliininen ja kokeellinen tutkimus , 23 (11), 1751.