Mitä odottaa NA-kokouksessa ja miten löytää yhden
Narkomaanien anonyymi (NA) on kaksitoistaportainen ohjelma, jossa huumeiden väärinkäyttäjät voivat löytää tukea elpymisestään . Se on ryhmä toipumassa huumeiden riippuvaisia auttaa toisiaan pysymään puhtaana. NA-kirjallisuus kuvaa sitä ohjelmana "niille, jotka haluavat harjoittaa huumeettoman elämäntavan ylläpitämistä ja ylläpitämistä".
Paikallisia NA-kokouksia on saatavilla päivittäin ympäri Yhdysvaltoja ja satoja maita eri puolilla maailmaa.
Monet ihmiset tarvitsevat tukea, jota he tarvitsevat lopettaakseen huumeidensa käytön. Se on hyvä, turvallinen paikka kääntyä kun tarvitset apua ja haluat saada puhdasta.
Mikä on narkoottisia nimettömiä?
Narkomaanit Anonyymi perustettiin vuonna 1953, ja sitä kutsutaan usein vain nimellä "NA". Se on maailmanlaajuinen huumeidenkäyttäjien järjestö, johon kuuluu 67 000 paikallisesti järjestettyä kokousta 139 maassa.
Ei ole keskittyä johonkään tiettyyn lääkkeeseen. Sen sijaan NA: n tarkoitus on jakaa kokeita ja voittoja, jotka tulevat riippuvuudelle ja palautumiselle.
NA on kaksitoistakymmenkertainen ohjelma, joka on samanlainen kuin Alcoholics Anonymous (AA), ja se jakaa monia samoja periaatteita, käytäntöjä ja filosofioita. NA: n tavoite on luoda yhteisö, jossa riippuvuudet auttavat toisiaan elpymisen tiellä. Kokouksissa on ihmisiä jokaisesta väestötieteellisestä ja erilaisesta elpymisestä, monista vuosista vain muutaman päivän ajan puhtaaksi.
Kuten AA: n "Big Book", NA käyttää ensisijaista tekstiä nimeltä "Basic Text". Jäsenet käyttävät tätä kirjaa elvytysohjelmana sekä muiden jäsenten ystävyyttä, kokemuksia ja neuvoja.
Uuden jäsenen on tavallista kehittää suhde "sponsoriin". Tällä henkilöllä on usein pitempi aika puhdas ja tuntuu mukavalta auttamaan muita riippuvuuksia tekemään kaksitoista vaihetta .
Osa NA: sta ei ole pakollinen tai vaaditaan. Kokoukset ovat joko "avoimia" jäsenille ja muille kuin jäsenille tai "suljetuiksi" vain jäsenille ja mahdollisille jäsenille .
Vierailijoita, jotka eivät ole riippuvaisia itseään, kutsutaan avoimiin kokouksiin.
Kokouksessa ei myöskään ole kustannuksia, ja muita kuin jäseniä pyydetään olemaan osallistumatta vapaaehtoiseen rahojen keräämiseen, joka pitää asiat käynnissä. Tämä mahdollistaa organisaation pysyvän "itsestään kestävänä". Voit kuitenkin ostaa Basic-tekstin ryhmän hintaan.
Nimettömyys on avainasemassa NA: n menestymiselle. Jäsenet ymmärtävät ja sopivat, että kokouksissa mainitut ja heidän näkemyksensä säilyvät kokouksessa. He eivät käsittele näitä tietoja julkisesti. Tämä luo turvallisuuden ympäristön, jossa jokainen tunne olevansa mukava avata ja jakaa kokemuksiaan ja tunteitaan.
Ainoa vaatimus siitä, että jäseneksi tulee narkoottisten nimetön jäsen, on "halu lopettaa käytön."
Toimiiko NA?
Monille NA: n jäsenille ohjelma on ainoa asia, jonka he ovat havainneet, että he todella työskentelivät. Jokainen, joka on käsitellyt riippuvuutta, tietää, että se on taistelu ja se, joka voi toisinaan näyttää toivottomalta. Hoitokeskukset ja rehab , hoito ja neuvonta, ja menossa yksin eivät toimi monille ihmisille. Joillekin NA: lla on todellista elinehtävien hoitoa.
Jostain syystä yhteisön tuki ja kaksitoista tapaa, jotka löytyvät NA-kokouksista, näyttävät olevan puuttuva linkki monille addikteille, jotka haluavat pysyä puhtaina.
Tietenkään ei ole koskaan takuuta, ettet koskaan käytä enää. Kuitenkin, kuten ne sanovat NA: "Voimme tehdä yhdessä, mitä emme voineet tehdä yksin."
Mitä odottaa ensimmäisessä NA-kokouksessa?
Kaikki ovat hermostuneita osallistumaan ensimmäiseen kokoukseensa . Voit olla varma, että huoneen kaikki ovat olleet samassa paikassa ja suurin osa on erittäin tervetullut uusille tulokkaille. Kokoukset vaihtelevat hieman, koska paikalliset jäsenet ohjaavat niitä, mutta on olemassa muutamia tavallisia asioita, joita voit odottaa.
Kuulet sanan "addikti" usein NA-kokouksissa. Näin NA-jäsenet viittaavat itseensä. Lisukkeita ovat ne, jotka käyttävät kaikkea heroiinia ja kokaiinia reseptilääkkeistä ja monista muista mielessä muuttuvista aineista.
Kokoukset tyypillisesti noudattavat kahta formaattia: kaiuttimet tai avoin keskustelu. Puhujankokouksessa yksi henkilö saa puhua kerrallaan jakamaan henkilökohtaisen tarinan. Avoin keskustelu on kuin pyöreän pöydän tapa, jossa jokainen voi jakaa omaa kokemustaan rajoitetun ajan. Usein on olemassa erityinen aihe tai lukeminen "perustekstistä", joka toimii keskustelun perustana.
Uudeksi tulokkaaksi saatat joutua esittämään itsesi. Kun käytät tätä, käytä vain etunimeäsi, koska tämä on osa ryhmän nimettömää osaa. Myöskään sinun ei tarvitse sanoa "olen addikti", ellei sinun mielestäsi ole niin hyvä.
Kokouksen ainoat säännöt ovat, että huumeita ja tarvikkeita ei sallita. Myös ristipuhelua loukataan ja jäsenet - erityisesti uusia osallistujia - kannustetaan kuuntelemaan avoimesti, kun taas toiset puhuvat. On myös asianmukaista sammuttaa puhelin ja olla sivukeskusteluja.
Mitä Jumalasta ja rukouksista?
Kun olet uusi NA: lle, puhua Jumalasta ja rukousten sisällyttäminen johonkin kokoukseen voi olla hälyttävä, varsinkin jos et ole uskonnollinen. NA ei ole kristitty, eikä se ole sidoksissa mihinkään uskontoon, hallitukseen tai muuhun järjestöön, vaikka kokous olisi kirkossa.
NA: n kahdentoista askeleen aikana jäseniä pyydetään myöntämään, että he ovat voimattomia ja että heidän elpymistään perustuu "Korkeampaan voimaan". Tämä voi tarkoittaa monia asioita, ja se on hyvin henkilökohtainen päätös. Jotkut ihmiset valitsevat Jumalan (missä muodossa tai vakaumuksessa) kuin heidän ja muiden eivät. NA sanoo, että "meidän on hengellinen, ei uskonnollinen ohjelma".
Älä anna tämän estää sinua kokouksista. Pyydä jäsentä siitä henkilökohtaisesti, ja he voivat selittää sitä edelleen.
Miten löytää NA kokouksia
Kun olet valmis osallistumaan ensimmäiseen kokoukseen, vieraile Narcotics Anonymous -sivustolla paikallisen kokouksen löytämiseksi. Kokoukset tapahtuvat eri päivinä ja lähes jokaisena viikonpäivänä. Riippuen siitä, missä asut, on oltava enemmän kuin tarpeeksi vaihtoehtoja.
Jos osallistut yhteen kokoukseen ja et ole varma siitä, mene toiseen. Jokaisella kokouksella on oma tunnelma ja saatat löytää itsesi mukavammaksi yhdessä ryhmässä kuin toisella.
Se sanoi, että aluksi on vaikea tuntea olonsa mukavaksi, koska tuntuu ulkoiselta tai aloittelevalta, kun kaikki muut näyttävät olevan kaikki yhdessä. Tämä ei välttämättä ole totta, ja kuten ne sanovat NA: ssä, jos "palaat takaisin - se toimii."